Gosia Mikołajczyk - o wewnętrznej płodności

Gosia Mikołajczyk - o wewnętrznej płodności Absolwentka psychologii, psychotraumatolożka, trenerka metody EFT. Pomagam uwalniać trudne emocje i doświadczenia w niepłodności, ciąży i macierzyństwie.

Z czułością. https://kursy.malgorzatamikolajczyk.pl psychologia okołoporodowa, psychologia niepłodności

27/05/2026

Link do artykułu o selektywnej aborcji w komentarzu.

Utracony bliźniak | Ciąża bliźniacza | Trauma prenatalna | Analiza więzi prenatalnej

26/05/2026

Dzień Matki 🌷

26/05/2026

Jennifer Aniston przez lata była oceniana przez media przez pryzmat macierzyństwa. Dopiero po czasie opowiedziała otwarcie o swojej walce z niepłodnością i IVF. Powiedziała też, że adopcja społeczna nie była jej drogą, bo marzyła o biologicznym dziecku.
I to też jest okej.

👁️ Nie każda para borykająca się z niepłodnością musi adoptować.

Nie każda kobieta musi przeżywać stratę, żałobę czy macierzyństwo w sposób, który społeczeństwo uzna za „właściwy”.

💫 Czasem najtrudniej jest powiedzieć: próbowałam, cierpiałam, ale ta opcja się dla nas skończyła.
Ale ja żyję dalej.
Życie toczy się dalej.

👉️ konsultacje psychologiczne online: kontakt@malgorzatamikolajczyk.pl

💫 Kobieta. Matka. I dziecko, które "ciągle czegoś chce".💫 💬 Gdy myślę o dzieciach swoich i innych matek, to obraz Mary C...
25/05/2026

💫 Kobieta. Matka. I dziecko, które "ciągle czegoś chce".💫

💬 Gdy myślę o dzieciach swoich i innych matek, to obraz Mary Cassatt z 1900 roku wydaje się być bardzo spójny z naszymi historiami.
Tu nie ma idealnej mamy, która gotuje 3-daniowy obiad, mieszkanie jest wysprzątane na błysk, a mama ubrana w najlepsze markowe ciuchy.

Proza życia – choroby przedszkolne, gotowanie, ogarnięcie domu, splecione z emocjami dzieci, które stale potrzebą uwagi, bliskości i czułości.

Przypomina mi się moment, kiedy trzymam swojego syna w lewej ręce, a prawą sięgam do lodówki po jedzenie. Jednocześnie mam brudne włosy, bo nie zdążyłam ich umyć w trakcie turbo krótkiej drzemki dziecka.
Jak noszę w chuście swoją nieodkładalną córkę i jednocześnie idę do toalety na siku.

I mam taką myśl, że dzieci często chcą się przytulić właśnie wtedy, gdy mama musi coś zrobić, przewrócić naleśnika na patelni, ściągnąć suche pranie z suszarki albo właśnie coś przyszyć (jak w obrazie).

👁️ To jest o tym, że nasze wyobrażenia w trakcie starań o dziecko czy ciąży często nie spotykają się z rzeczywistością.
Tam, gdzie są oczekiwania i fantazje, tam jest również rozczarowanie, złość, frustracja lub tęsknota za swoim wyobrażeniem.
I to jest jak najbardziej normalne.

Dojrzałość psychiczna polega na tym, by nie wypierać rozczarowania, tylko przekształcić je w oczekiwania, które są bardziej realistyczne.

💫 Bo czy na pewno chodzi o idealny obrazek z Instragrama?
A może w tej nieidealnej codzienności można znaleźć po prostu PRAWDĘ.
Prawdę o macierzyństwie – jego trudy i radości.
Autorka obrazu pokazuje, że właśnie ta codzienność i małe chwile, nadają znaczenie głębi macierzyństwa.

obraz: Młoda matka szyje, Mary Cassatt, 1900

23/05/2026

Ciąża z perspektywy ojca 👶

Informacja o dziecku może wyzwalać jednocześnie dumę, ulgę i poczucie wejścia w nowy etap życia.
Ale obok radości często pojawiają się też emocje, o których mówi się znacznie rzadziej.
• poczucie wyobcowania i wykluczenia
• lęk przed utratą bliskości z partnerką
• doświadczenie zmiany:
„jestem dzieckiem swoich rodziców” → „jestem ojcem swojego dziecka”
• trudność w odnalezieniu swojego miejsca w nowej rzeczywistości
• zmiana dynamiki związku: z relacji kobieta–mężczyzna do relacji matka–dziecko i nowej triady: matka–ojciec–dziecko

Ciąża dotyczy nie tylko kobiety.
To również czas intensywnej zmiany psychicznej i emocjonalnej dla mężczyzny.

Rady dla przyszłego taty:
• Warto szukać sposobów na bycie obecnym i zaangażowanym na swój sposób.
• Udział w wizytach lekarskich, przygotowaniach do porodu czy codzienności ciąży może pomagać budować więź z dzieckiem jeszcze przed narodzinami.
• Dobrze dawać sobie przestrzeń na własne emocje i obawy — lęk, zagubienie czy niepewność są częścią procesu stawania się rodzicem.
• Partnerka może okresowo być bardziej skupiona na ciąży i dziecku — często jest to naturalny etap adaptacji do nowej sytuacji, a nie odrzucenie relacji.
• Ojcostwo, podobnie jak macierzyństwo, rozwija się stopniowo i nie musi wyglądać idealnie od samego początku (ani potem).

Rady dla przyszłej mamy:
• Warto włączać partnera w doświadczenie ciąży i pytać także o jego przeżycia, obawy oraz potrzeby.
• Obecność podczas wizyt lekarskich czy przygotowań do porodu może pomagać budować poczucie uczestniczenia w tym doświadczeniu.
• Każda osoba przeżywa oczekiwanie na dziecko inaczej — bez jednego „właściwego” sposobu reagowania.
• Dobrze zauważać i doceniać zaangażowanie partnera, nawet jeśli wyraża je inaczej niż Ty.
• W czasie przygotowań do rodzicielstwa ważna pozostaje nie tylko relacja z dzieckiem, ale także relacja między partnerami.
Dziecko nie odbiera relacji — ono ją zmienia.
A bezpieczna, wspierająca więź między rodzicami jest jednym z ważnych fundamentów poczucia bezpieczeństwa dziecka 🤍

21/05/2026

👉Może ja powinnam:
- mieć wysprzątane mieszkanie
- Przygotowaną wyprawkę do szpitala
- Schludną książeczkę zdrowia i całą dokumentację
- kupione już wszystkie ubranka i posegregowane rozmiarami oraz kolorami

👉Pierwsze 6 miesięcy przebimbałam, a teraz mam zaległości w szykowaniu pokoiku dla dziecka i winię się za to.
👉Powinnam już mieć nawiązaną silną więź z dzieckiem, a nie mam (coś ze mną nie tak?)
👉Dlaczego są dni, kiedy w ogóle się nie cieszę, skoro tak długo czekałam na ciążę?
👉Czy to normalne, że nie rozmawiam z maluchem w brzuchu i w ogóle staram się do tego nie przywiązywać?
👉Tak się boję, że nawet nie chcę o tym mówić.

Ciąża po doświadczeniu niepłodności jest ciążą absolutnie szczególną.
Tutaj jest mnóstwo ambiwalencji, lęku, ostrożności, poczucia, że jest się jedną nogą jeszcze w niepłodności i trudniej wejść w tę ciążę.

I takie to jest. Pozwól sobie na łagodność wobec siebie i swoich odczuć.

Wsparcie okołoporodowe: kontakt@malgorzatamikolajczyk.pl

19/05/2026

W drodze..
Pomiędzy nadzieją, a rozczarowaniem.
Pomiędzy "nie wiem", a "znam kierunek".
W drodze.
Do nowej roli.
Do siebie, której jeszcze nie znasz.
Pomimo lęku.

Który moment starań był dla Ciebie szczególny? Napisz w komentarzu.

Jeśli jesteś tu pierwszy raz, to zostań na dłużej.

Nazywam się Gosia Mikołajczyk. Jestem psychologiem okołoporodowym, psychotraumatologiem, analitykiem więzi prenatalnej (w trakcie szkolenia). Wspieram osoby w trudnościach z zajściem w ciążę, ciąży po doświadczeniu niepłodności i wczesnym macierzyństwie.

18/05/2026

Zobacz, co to jest?👇️

Na wierzchu widać:
💉 leczenie

Pod powierzchnią jest:
🤍 lęk, że nigdy nie zostanę mamą
🤍żałoba po życiu, które miało wyglądać inaczej
🤍kryzys tożsamości: kim będę, jeśli nie będę mieć dzieci?
🤍poczucie braku sensu i kierunku
🤍poczucie, że moje ciało mnie zawodzi
🤍życie w zawieszeniu: „zacznę żyć, jak już się uda”
🤍chroniczna huśtawka nadziei i rozczarowania
🤍napięcie przed każdą kolejną miesiączką
🤍wyczerpanie psychiczne niewidoczne dla innych
🤍samotność, której prawie nikt nie rozumie
🤍zazdrość wobec kobiet w ciąży — i poczucie winy z tego powodu
🤍poczucie bycia „w tyle” względem wszystkich dookoła
🤍seks, który przestał być bliskością, a stał się procedurą
🤍strach, że partner będzie żałował życia ze mną
🤍utrata zaufania do własnego ciała
🤍życie podporządkowane leczeniu, wynikom i terminom
🤍wewnętrzne pęknięcie między nadzieją, a ochroną siebie przed kolejnym bólem

Czy ktoś ma jeszcze wątpliwości, jak wielowątkowa jest niepłodność?
Wsparcie psychologiczne jest koniecznością. Nie "widzimisię".

Kiedyś tego nie wiedziałam.
Dziś wiem, że bez wsparcia nie dałabym rady przejść przez niepłodność, ciążę i wczesne macierzyństwo. I nie wstydzę się tego.

🗓️ Wejdź na moje BIO, kliknij w link z konsultacjami i zarezerwuj w kalendarzu termin.

Gosia Mikołajczyk, psycholog, psychotraumatolog, terapeuta EFT, analityk więzi prenatalnej (w trakcie szkolenia).

18/05/2026

Może warto zobaczyć:
💢 ile już przeszłaś
💢co konkretnie zrobiłaś, by przejść przez te trudności
💢co Ci na tej drodze pomagało i było wspierające
💢że możesz swoje zasoby wykorzystywać w każdej innej trudnej sytuacji
💢jakie płyną z tego wnioski / refleksje?

To Ty wybierasz sposób, w jaki myślisz.

Nawet jeśli dzisiaj to wygląda tak, że automatyczne myśli Cię zalewają i nie odpuszczają tak łatwo - wciąż możesz WYBRAĆ, czy chcesz to zostawić jak jest, czy jednak pójść ku zmianie sposobu myślenia i mieć większy wpływ.

konsultacje psychologiczne online: napisz do mnie na priv.

17/05/2026

- Kochanie, jesteś zła?
- Ja? Wcale nie jestem zła.

Wyrażanie złości bywa różne.
Od nazwania jej, doświadczania w ciele, po całkowite unikanie.
Jakkolwiek by to nie wyglądało, masz prawo czuć złość, gdy:
👉️widzisz jedną kreskę na teście ciążowym
👉️przechodzisz obok kobiety z małym dzieckiem
👉️ po raz setny słyszysz pytania o dziecko
👉️ zaangażowanie partnera w trakcie starań jest dużo mniejsze od Twojego
👉️ tracisz dziecko, ktoś mówi: ale to nie było jeszcze dziecko, dobrze, że to się zdarzyło teraz, a nie później
👉️ gdy masz jesteś po stracie i słyszysz pytanie: ojej, który to tydzień ciąży?

👁️Skomentuj "zmiana", a prześlę Ci link do masterclass, dzięki któremu:
💫 nauczysz się regulować złość w trudnych momentach
💫 odzyskasz poczucie wpływu zamiast bezsilności i poczucia winy
💫 zaczniesz przechodzić przez rozmowy o ciążach spokojniej, bez wycofywania się z relacji i ranienia siebie

Wideo szkoleniowe + płodny ebook (wartość 299 zł) + medytacja + 5 ćwiczeń psychologicznych
87zł, zamiast 499 zł.

Złość | Psychika | Starania o dziecko | Relacje | Ciąża | Macierzyństwo | Poronienie |Dziecko



Gosia Mikołajczyk, psycholog okołoporodowy , psychotraumatolog, mama po 6-letnim doświadczeniu niepłodności

13/05/2026

Kiedy próbujesz zaplanować życie, a ono pokazuje Ci środkowy palec.

Tutaj pomaga zmiana narracji z:
"Muszę mieć wszystko uporządkowane, zaplanowane. Każde odstępstwo daje poczucie, że nawaliłam, za mało robię, będę tego żałować."
na:
"Mogę mieć uporządkowane wiele spraw związanych ze staraniami o dziecko. Robię tyle, ile mogę. Życie mnie zaskakuje i to nie jest jakoś szczególnie fajne. Dlatego uczę się tolerować niepewność.
Jednocześnie dostrzegam, ile już przeszłam. Bo to moja zasługa i biję sobie za to brawo."

Jak przejść z jednej narracji do drugiej? To proces, który bardzo warto przejść.

Zapraszam: kontakt@malgorzatamikolajczyk.pl
lub napisz tutaj na priv.

Adres

Ulica Sarmacka
Warsaw
02972

Strona Internetowa

https://kursy.malgorzatamikolajczyk.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gosia Mikołajczyk - o wewnętrznej płodności umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.


Parse error: syntax error, unexpected '}', expecting end of file in /home/multisite/volt/findhealthclinics/%%home%%multisite%%apps%%geosite%%views%%unify01%%partials%%item_sidebar.volt.php on line 287