Centrum Rehabilitacji Holistycznej Peron8

Centrum Rehabilitacji Holistycznej Peron8 Centrum Rehabilitacji Holistycznej Peron8

Umów się na wizytę przez formularz kontaktowy: Terapia manualna, bo dotyczy narządu ruchu.

Holistyczna, bo widzi człowieka całościowo. W Peronie 8 traktujemy duchowość i fizyczność jako nierozdzielne aspekty człowieczeństwa. W terapii uwzględniamy wpływ stresu na ciało i problemów z ciałem na psychikę. W zabiegach stosujemy bezpieczne i niezwykle skuteczne techniki ręczne oraz odruchowe. Polegają one na mobilizacjach, a także na oddziaływaniu na tkanki miękkie (mięśnie, powięzi, więzadła, ścięgna) a za ich pośrednictwem na układ nerwowy. Prowadzimy edukację w zakresie roli psychiki w powstawaniu i podtrzymywaniu problemów ciała. Tę część nazwano terapią edukacyjną. Pacjenci Peronu 8 mogą również skorzystać z konsultacji psychologicznych, treningu uważności czy ćwiczeń relaksacyjnych oraz innych metod wspomagania dobrostanu psycho-fizycznego o naukowo potwierdzonej skuteczności. Leczymy chorego człowieka, CAŁEGO CZŁOWIEKA, a nie bolący fragment ciała! Dzięki holistycznemu podejściu do Twojego zdrowia, jesteśmy w stanie osiągać doskonałe i trwałe efekty terapeutyczne. Jeżeli nasze podejście Cię zainteresowało, umów się na pierwsza konsultację! Formularz kontaktowy: https://peron8.pl/kontakt
Telefon: +48 533 838 838

03/02/2026

Nasza Magda pomimo bólu po masażu była rozluźniona, ale następnego dnia obolała. Jakie macie swoje doświadczenia z masażem ?

Wspieramy marzenia naszych pacjentów :)
01/02/2026

Wspieramy marzenia naszych pacjentów :)

01/02/2026

Peron8 dba o zdrowie Igora i wspiera w przygotowaniach do kolejnego startu

24/01/2026

U nas w Peron8 często wykonujemy suche igłowanie. Dlaczego ? Bo przyspiesza proces rehabilitacji, rozluźnia głębokie warstwy mięśni, poprawia ukrwienie i odżywienie danej okolicy i mniej boli niż terapia manualna :) Sprawdz na sobie i podziel się swoimi odczuciami :)

13/01/2026

Pracujesz przy laptopie, używasz telefonu do pisania wiadomości czy przewijania, a może jeździsz dużo na rowerze lub lubisz wspinaczkę ten filmik jest dla Ciebie. Masowanie dłoni zniesie napięcie dłoni i uchroni Cię przed cieśnią nadgarstka, przykurczem Dupuytrena, chorobie de Quervaina, palcem trzaskającym lub zapalenia ścięgien.

10/01/2026

Za tydzień wyjeżdżam na narty, ale dla Was mam ćwiczenia na rozgrzewkę. Wykonaj każdego po 10 na stronę, a później życzę fantastycznego szusowania :)

09/01/2026

Mgr Daniel odkrywa przed nami kolejny obszar w ciele do autoterapii. Masz objawy bólu przedramienia, a może masz łokieć tenisisty, a może czujesz że drętwieje Ci ręka, albo masz pracę siedzącą przed komputerem. Samemu możesz zadbać o siebie masując się około 3-5 min.

03/01/2026

Badani HRV mierzy czasowe wahania pomiędzy kolejnymi uderzeniami serca. Pozwala ocenić sobie jak dobrze organizm radzi sobie ze stresem i regeneracja.
Jeśli masz bóle w ciele od ponad 3 miesięcy, rehabilitacja nie pomaga, masz może obniżenie nastroju, doświadczyłeś jakiś traum, a może przewlekłego stresu, albo masz problemy trzewne to sprawdź u naszej fizjoterapeutki jak się czuje Twój autonomiczny układ nerwowy i co możemy zrobić żeby wrócił do równowagi

31/12/2025

Peron8 składa życzenia z okazji nadchodzącego Nowego Roku 2026

27/12/2025

Daniel mówi, że przy bólach w okolicach ramienia, a dokładniej mięśnia naramiennego, samemu można powciskać lub pomasować te okolice około 3-5 min. Pamiętaj, że ma trochę boleć lub możesz czuć lekki dyskomfort. Nie rób tego z całej siły, gdyż mięśni tego nie lubią i będą się spinać. Wykonuj to na rozluźnionej okolicy ramienia.

21/12/2025

Daniel swoim pacjentom zadaje zawsze pracę domową pod postacią autoterapii- jest fanem piłeczki. Tym razem proponuję na rozluźnienie mięśnia piersiowego. Potrzebuje tylko 3 min, piłeczki i ściany. Życzymy przyjemnego masowania :)

18/12/2025

Dokuczają Ci bóle między łopatkami, a może czujesz, że boli Cię okolica samej łopatki, a może masz bóle z tyłu głowy, a może to nie bóle tylko odczucie spięcia i ciężaru ? Daniel pokazuje Ci co możesz zrobić, aby samemu sobie pomóc. Piłeczka dobra „na wszystko”:)

Adres

Ulica Graniczna 4 Lok U6
Warsaw
00-130

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00
Sobota 09:00 - 14:00

Telefon

+48533838838

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Rehabilitacji Holistycznej Peron8 umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Rehabilitacji Holistycznej Peron8:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria