Studio Terapia

Studio Terapia Profesjonalnie przygotowane studio treningu personalnego na warszawskim Ursynowie. Treningi personal

TERAPIA to studio stworzone dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie, formę fizyczną, jakość życia oraz lepsze samopoczucie. Studio oferuje treningi wzmacniające, medyczne, zajęcia grupowe, zabiegi fizjoterapeutyczne, masaże, szkolenia oraz wsparcie dietetyka i psychologa. Atutem studia jest przyjazna atmosfera oraz indywidualne podejście do każdego klienta. Kameralność miejsca szczególnie doceniają osoby, które trening traktują jako czas dla siebie oraz formę “terapii” po stresującym dniu pracy. Specjalizujemy się w treningach indywidualnych oraz treningach dla par. Współpracujemy ze specjalistami zajmującymi się treningiem medycznym, sylwetkowym, siłowym oraz funkcjonalnym, jak również sztukami walki. Nasi klienci mogą dodatkowo liczyć na wsparcie fizjoterapeutów, dietetyka oraz psychologa. W ramach treningów grupowych dostępne są: joga, boks, cross training, kurs medytacji oraz zajęcia ogólnorozwojowe dla młodzieży. Możliwe jest również samodzielne korzystanie z sali – Karnet OPEN. Bądź korzystanie z sali po wcześniejszej konsultacji z trenerem. Dla każdego klienta możemy również opracować indywidualny plan treningowy – Karnet OPEN+

20/08/2024

Uwielbiamy takie spotkania z równowagą, uważnością i przyrodą 🧘🏻‍♀️ Ahimsa YOGA by Iwona

17/04/2024

Terapowicze ... specjalnie dla Was stały kod 10% zniżki na wszystkie pakiety diet oraz pojedyncze dania. Hasło to TERAPIA


www.ntfy.pl

🙌 Dzień dobry w nowym tygodniu! Dziś przychodzimy do Was ze świeżą porcją motywacji 👑 Zapraszamy do zapisów na zajęcia g...
15/04/2024

🙌 Dzień dobry w nowym tygodniu!

Dziś przychodzimy do Was ze świeżą porcją motywacji 👑

Zapraszamy do zapisów na zajęcia grupowe i umawiania się na treningi personalne!

🌟 Potęga Rozciągania! 🌟Czy wiesz, że regularne rozciąganie może przynieść Twojemu ciału ogromne korzyści? 🧘‍♀️✨ Przypomi...
12/04/2024

🌟 Potęga Rozciągania! 🌟

Czy wiesz, że regularne rozciąganie może przynieść Twojemu ciału ogromne korzyści? 🧘‍♀️✨

Przypominamy o tym, że w każdy piątek spotykamy się na wieczorne sesje rozciągania w kameralnym gronie! Zajęcia prowadzi niezastąpiona Tiramisu Fitness Marta Czarnowska ❤️‍🔥

Oto dlaczego warto dać mu szansę:

1️⃣ Elastyczność: rozciąganie poprawia zakres ruchu w stawach, co sprawia, że jesteśmy bardziej elastyczni i mniej podatni na kontuzje.
2️⃣ Uwalnianie Napięcia: codzienne stresy mogą prowadzić do napięcia mięśniowego. Rozciąganie pomaga w rozluźnieniu napiętych mięśni i poprawia komfort fizyczny.
3️⃣ Poprawa Postawy: poprawne rozciąganie wspiera utrzymanie dobrej postawy, co może zmniejszyć ryzyko bólów pleców i szyi.
4️⃣ Lepsza Krążenie: ćwiczenia rozciągające wspomagają krążenie krwi, co może poprawić dostarczanie tlenu do tkanek i organów.
5️⃣ Relaksacja: rozciąganie może być świetnym sposobem na relaksację i odprężenie po długim dniu.

💚

Adres

Ulica Pieskowa Skała 9
Warsaw
02-699

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 22:00
Wtorek 08:00 - 22:00
Środa 08:00 - 22:00
Czwartek 08:00 - 22:00
Piątek 08:00 - 22:00
Sobota 08:00 - 15:00

Telefon

+48223002060

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio Terapia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Studio Terapia:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram