01/11/2021
Jeżeli chcielibyście spróbować praktyki zen a jeszcze tego nie robiliście zapraszamy Was na online wprowadzenie do praktyki w środę 3 listopada o 18:15. Potem, o 19:00 można wziąć udział w godzinnym (z przerwą na praktykę w ruchu) bloku zazen, czyli medytacji zen.
Łączymy się przez komunikator Zoom - link i instrukcję obsługi zamieszczamy poniżej.
Przebieg:
18:15 wprowadzenie do praktyki zen (zapisy na buddyzmzen@gmail.com)
od 19:00 wspólna wieczorna praktyka:
19:05 dzwon
19:09 han
19:10 zazen 30'
19:40 kinhin / medytacja w ruchu
19:50 zazen 30'
20:20 Cztery Ślubowania 5'
Link do wprowadzenia i zazen:
https://us02web.zoom.us/j/4694494657...
Meeting ID: 469 449 4657
Passcode/Hasło: 108
Instrukcja używania i instalacji komunikatora Zoom:
Wejdź na stronę www.zoom.us , zaloguj (klikając guzik "sign up, its free") za darmo a najlepiej ściągnąć program/aplikację na swój komputer (ew. tablet). Trzeba podać swój adres email, dodać swoje wymyślone przez Ciebie hasło do konta ZOOMa, potem otrzymujesz maila w którym potwierdzasz swoją rejestrację i zostaniesz przekierowany z powrotem do programu już zalogowany / chyba że poprosi o ponowne zalogowanie.
Jeśli masz już konto, klikasz SIGN IN (tu się logujesz).
Czasem udaje się połączyć sie bez logowania, kiedy klikasz bezpośrednio na podany w tej wiadomości link.
Jeśli to nie zadziała, to proponujemy jednak zalogować się na program ZOOM.
Jak chcesz połączyć się z transmisją:
często wystarczy kliknąć podany w tej wiadomości link i uruchamia się program z sesją
jeśli to nie zadziała, to: klikasz JOIN MEETING i wtedy pojawia się miejsce na wpisanie "MEETING ID" który jest podany w tej wiadomości oraz hasło.
Kiedy dołączycie do transmisji, pojawi się wiele okienek, każde okienko to jeden uczestnik. Możecie ustawić obraz który ma być dominujący (czyli Aleksandra Beczkiewicz ZBZ) w prawym górnym rogu. Na dole w ramce jest czarny pas możecie tam ustawiać: w(y)łączenie mikrofonu, kamery itd.
WAŻNE żeby program ZOOM połączył się z twoim mikrofonem, zawsze pojawia się o to na początku okienko z pytaniem po angielsku. Wtedy Kliknij „Join with Computer Audio”, aby podłączyć mikrofon.
Jeżeli chcecie opuścić transmisję na dole po prawej stronie jest guzik "Leave the meeting".
https://www.bydgoszcz.inthouse.pl/instrukcja-uzytkowania.../
Zdjęcie: Łukasz Łada na Unsplash