Ta Chwila

09/09/2025

„Portal 9/9/9” – potężny moment przejścia

9.9.2025 (9/9/9: dzień 9, miesiąc 9, rok 2025 sumuje się do 9) to wyjątkowa data o potężnym znaczeniu w numerologii.
Symbolizuje zakończenie cyklu, wewnętrzną mądrość, transformację i przygotowanie na nowe początki. Ten dzień wiąże się z końcem karmicznych wzorców i zaproszeniem do duchowego odrodzenia.
Okres ten wzmacnia światło po pełni i zaćmieniu, tworząc portal zamknięcia i otwarcia.

Rok 2025 to tzw. „Universal Year 9” — finał dziewięcioletniego cyklu, podkreślający refleksję, przebaczenie, zakończenia i przygotowanie przestrzeni na nowe.
Zalecane są działania związane z zamykaniem spraw, wdzięcznością, uwalnianiem i służeniem większemu dobru.

Propozycje rytuałów na dzień 9.09.2025

Rytuał uwalniania i spisywania
Napisz wszystko, co chcesz puścić — toksyczne relacje, stare przekonania, nawyki — a następnie spal lub zakop ( oddaj Ziemi )

Ceremonia wdzięczności
Zapisz 9 rzeczy, za które jesteś wdzięczna od początku cyklu (od 2017), następnie odczytaj je głośno i pozostaw list w symbolicznym dla Ciebie miejscu.

Medytacja transformacji
Krótka, skupiona praktyka: wizualizacja otaczającego światła, które oczyszcza stare wzorce i przebudza nową wersję siebie — nową i wolną od przeszłości.

Rytuał w naturze
Spacer z intencją „pozostawienia” ciężarów w naturze — np. na skale, pod drzewem. Symboliczne „pożegnanie” i powrót z nową energią.

Ceremonia malutkich symboli
Przygotuj małe pudełka lub woreczki (np. z jedwabiu, papieru), do których zapakuj rzeczy symbolizujące zakończenia (może to być kamyk, mały przedmiot, notatka). Następnie rytualnie zamknij woreczek i połóż w bezpieczne miejsce na nowe początki.

Kolektywne wsparcie / intencja wspólna
Mobilizacja intencji altruistycznych: dzisiaj 9.09 zrób dobry uczynek lub przekaż coś potrzebującej osobie — rytuał służenia, tak często podkreślany w numerologii 9‑tki.

A jeżeli chcesz ode mnie otrzymać specjalną Medytację - napisz w komentarzu MEDYTACJA , a ja prześlę Tobie wspaniałą prowadzoną medytację z intencją zamknięcia 9-letniego cyklu, odpuszczenia przeszłości i przygotowania przestrzeni na nowy początek.

08/09/2025

Wewnętrzne dziecko nie zniknęło. Czeka.

W zgiełku codzienności łatwo zapomnieć, że pod dorosłą twarzą nadal mieszka ktoś mały.
Wrażliwy. Ciekawy. Czasem zlękniony. Czasem bardzo samotny.

Twoje wewnętrzne dziecko nie potrzebuje od Ciebie doskonałości.
Nie chce rozwiązań. Ani gotowych odpowiedzi.
Ono chce, żebyś w końcu przestała uciekać.
Żebyś usiadła przy nim. Zapytała: „Jak się dziś czujesz?”

🌿 Natura jest idealną przestrzenią, by rozpocząć ten dialog.
Nie musisz mieć planu. Wystarczy spacer.
Zatrzymanie się przy drzewie. Dotknięcie mchu.
Zamknięcie oczu i zadanie jednego prostego pytania:

„Co chciałaś mi powiedzieć, kiedy Cię nie słuchałam?”

Dziś, znajdź dla siebie 10 minut.
Bez telefonu. Bez planu.
Wyjdź do lasu, parku, albo po prostu usiądź w ciszy.
Weź głęboki oddech.
Zamknij oczy.
I spotkaj się ze sobą.

A jeśli chcesz – podziel się w komentarzu lub wiadomości, co usłyszałaś.
Nie jesteś w tym sama. 💚

14/08/2025

Satori to najbardziej praktyczne i niezwykłe narzędzie Radykalnego Wybaczania, które wywoła uśmiech i łzy, przyczyni się do pogłębienia zrozumienia i wewnętrznego rozwoju.

- to gra planszowa, w której każdy uczestnik (mak. 5 graczy) zajmuje się swoim aspektem/ tematem, by poczuć lekkość z odpuszczenia przeszłości

- to doświadczenie terapeutyczne i proces, który usuwa blokady, pozwala zostawić stare ciężary z przeszłości, odzyskać radość i pewność siebie

Nie musisz znać zasad gry ani reguł Radykalnego Wybaczania, wystarczy Twoja otwartość na ten proces i gotowość, aby zrobić pierwszy krok w swoją stronę.

Krok na drodze: Odpuszczam i Wybaczam.

SATORI to doświadczenie, którego się nie zapomina.

Jeśli chcesz spróbować metody, która szybko i efektywnie uwolni Cię od cierpienia
- chcesz poprawić swój związek, wybaczyć rodzicom, dzieciom, szefom aby odzyskać radość życia, lekkość i obfitość itd.
- chcesz doświadczyć ulgi i radości przy wsparciu innych ludzi i to SZYBKO
- chcesz POCZUĆ jak to jest wychodzić ze świata ofiar, aby wreszcie być sobą
- zbyt długo już tkwisz w przeszłości
- rozdrapujesz stare rany
- chcesz przekonać się, że przebaczenie ma moc uzdrawiania i działa nie dlatego, że ktoś zasłużył na przebaczenie, ale dlatego że TY zasługujesz na dobre i spokojne życie
- znasz inne narzędzia RW i wiesz jaka jest moc ich działania, ale jeszcze nie miałaś okazji poznać GRY Satori, to musisz ze mną zagrać !

Ruch jest po Twojej stronie, Ty dokonujesz wyboru, żeby przekonać się, że udział w tej GRZE daje okazję do:
- uświadomienia, nazwania i wyrażenia ukrytych emocji
- uleczenia i uzdrowienia starych ran
- spojrzenia na to, co się wydarzyło, co Cię spotkało z innej, nowej perspektywy
- otrzymania wsparcia, bo grających dodatkowo wspiera energia grupy.

Termin: sobota 16.08.2025

zaczynamy o godz. 10:30 - zakończenia zależy od ilości grających i intensywności procesu.

Cena: 270 zł;

z ❤️ zapraszam

Hania M.Szenfeld

12/07/2025

Wspaniały serial ➡️ Prime Video na deszczowy weekend idealny ♥️♥️♥️
Cytat z odcinka - „Słoneczny chłopak dla księżycowej dziewczyny”

20/06/2025

Nie musisz krzyczeć, tupać, rwać włosów,
By wiedzieć, że w Tobie ktoś płacze bez głosu.

W środku siedzi – bez Wi-Fi, bez ładowarki,
Czeka, aż nie rzucisz znów jakiejś życiowej sarkastycznej miarki.

Gdy zasłaniasz się ciszą jak grubą pierzyną,
Bo myśli jak deszcz po głowie dziś płyną –
To ona się zjawia, nieśmiało, bez huku,
I serce otwiera w najcieńszym stuk–puku.

Co ją zdradza? Cisza jak z betonu,
Gadasz do siebie... i nie masz szacunku od mikrofonu.
Nikt nie pyta, nikt nie słucha,
Więc milkniesz powoli – i robisz się sucha.

Bezsilność jak kot, co się ciągle łasi,
I rezygnacja, co nie znika w czasie.
Sarkazm – Twój pancerny płaszczyk,
Bo przecież inaczej to już byłby płaczyk!

Zamiast spa, codziennie maraton zmęczenia,
Zero nadziei, zero marzenia.
Ale to nie koniec – to dopiero początek!
W Tobie jest dorosła – ona ma ten wątek.

Czeka aż z serca, nie z ran odpowiesz,
A nie tylko myślisz: „Ej, po co się głowisz?”
Bo ta dorosła – to Ty, lecz w wersji deluxe,
Zamiast bólu – ma empatię i luz!

Więc może dziś, bez wielkiej strategii,
Zrób sobie herbatę i bez histerii
Zacznij od małych, ciepłych gestów –
Tych, co leczą rany bez protestów.

CUDOWNEGO DNIA

Hania M.Szenfeld

23/05/2025

DROBNE PRZYSŁUGI – JĘZYK MIŁOŚCI WYRAŻANY CZYNEM
Drobne przysługi to język miłości, który działa przez konkretne działania i gesty – często niewielkie, ale nacechowane intencją i troską. Dla osób, które właśnie w ten sposób odbierają miłość, nie liczą się słowa czy prezenty – tylko to, co robisz dla nich na co dzień.

Co oznaczają „drobne przysługi” jako język miłości?
Dla osoby, której głównym językiem miłości są drobne przysługi:

* to, że zaparzysz jej kawę bez proszenia, znaczy więcej niż najpiękniejsze wyznanie,
* gdy widzi, że partner pamięta o jej sprawach i wspiera ją w codziennych obowiązkach, czuje się kochana,
* pomoc bez oczekiwania na wdzięczność to dla niej wyraz troski, nie obowiązku,
* nawet najmniejsze gesty – wyrzucenie śmieci, zrobienie zakupów, przywiezienie z pracy – mogą wywołać poczucie bycia zauważoną i docenioną.

Przykłady wyrażania miłości przez drobne przysługi:
* pomaganie w codziennych obowiązkach domowych,
* przygotowanie ulubionego posiłku,
* zaoferowanie pomocy w trudniejszym dniu („Ja dziś odbiorę dzieci”, „Daj, ja to załatwię”),
* robienie rzeczy „z własnej woli”, bez pytania – bo się zauważa, czego potrzeba,
* towarzyszenie w trudnych chwilach nie tylko słowem, ale czynem („Jestem z Tobą – i działam”).

Co jest ważne, gdy to język miłości partnera?
Jeśli Twój partner lub dziecko preferuje drobne przysługi jako główny język miłości, ważne jest, by:

! nie zostawiać wszystkiego na jego/jej głowie – brak wsparcia może być odebrany jako brak miłości,

! nie obiecywać działań, których nie zrealizujesz – zawiedzione oczekiwania są bardzo bolesne,

! działać z inicjatywy – proaktywność jest wyrazem zauważenia i zaangażowania,

! doceniać, gdy druga strona robi coś dla Ciebie – to również forma odwzajemnienia miłości.

Co NIE jest „językiem drobnych przysług”?
To nie chodzi o „bycie służącym” czy wypełnianie obowiązków za innych. Kluczem jest intencja – chęć sprawienia drugiej osobie radości, ulgi, komfortu. Gesty płynące z serca, nie z przymusu. Warto pamiętać – brak działań może być odczytany jako brak miłości, nawet jeśli mówisz „kocham Cię”.

Sprawdź, czy „drobne przysługi” to Twój dominujący język miłości:
Oceń, czy poniższe stwierdzenia pasują do Ciebie (1 – „wcale”, 5 – „bardzo mocno”):

💎 Czuję się kochana, gdy ktoś pomaga mi w codziennych sprawach, nie czekając, aż o to poproszę.
💎 Kiedy partner zrobi coś za mnie (np. ugotuje obiad, zawiezie mnie), czuję, że mnie kocha.
💎 Małe gesty – typu odkurzanie, drobna pomoc w pracy czy opieka nad dziećmi – mówią mi więcej niż prezenty.
💎 Zawiedzione obietnice lub brak wsparcia w działaniu ranią mnie bardziej niż krytyka słowna.
💎 Lubię czuć, że ktoś działa dla mnie, nie tylko mówi, że mnie kocha.
💎 Sam/a okazuję miłość przez to, co robię – często wyręczam, pomagam, załatwiam.
💎 Lubię być otoczona troską wyrażaną czynem – ktoś zauważył, że marznę i poda mi sweter.
💎 Potrzebuję mieć poczucie, że nie jestem sama z obowiązkami – wspólne działanie zbliża mnie do innych.

👉 6–8 razy oceniłaś 4 lub 5? → To Twój dominujący język miłości.
👉 4–5 razy? → To ważny dla Ciebie język, choć może nie najważniejszy.
👉 0–3 razy? → Możliwe, że inny język przemawia do Ciebie silniej.

Chcesz nauczyć się lepiej rozumieć swój język miłości – albo język Twoich bliskich?
Z ❤️ zapraszam Cię na indywidualne sesje online – podczas których wspieram kobiety w :
- odkrywaniu, jak ich sposób wyrażania miłości wpływa na relacje w związku, z dziećmi, w przyjaźni i pracy,
- uczeniu się komunikacji, która naprawdę trafia do drugiej osoby,
- rozpoznawaniu potrzeb emocjonalnych – swoich i swoich bliskich,
- budowaniu codziennych nawyków wzmacniających relację, nie tylko w trudnych momentach.

Czasem wystarczy nauczyć się mówić miłością, którą ta druga osoba zrozumie – by odmienić całą jakość relacji.
Pomogę Ci to odkryć – krok po kroku, z troską i zrozumieniem. 💛

16/05/2025

W piątek przybij sobie piątkę. Zrób podsumowanie tygodnia i daj sobie nagrodę za to co zrobiłaś.
Wprowadź w Twoje życie trochę kultury „powolności”.
W dzisiejszym świecie, który pędzi, ważne jest, by nauczyć się doceniać momenty, w których nic nie musimy robić.
Sztuka „powolności” to umiejętność zatrzymania się, odczuwania każdej chwili i życia w zgodzie z naturalnym rytmem, bez nieustannego pośpiechu.
Może akurat dzisiaj znajdziesz czas na randkę ze sobą albo z przyjaciółkami ?
Jak siebie dzisiaj dopieścisz ?
Jaką dasz sobie nagrodę za miniony tydzień ?

W moim e-booku, dostaniesz wskazówki jak żyć w zgodzie ze swoją żeńską energią.
My kobiety mamy naturalne rytmy związane z cyklem życia, cyklem miesięcznym, porami dnia, tygodnia i roku.
Słuchanie swojego ciała pozwala na dostosowanie działań do naturalnych potrzeb. np.: odpoczynek w fazie menstruacji czy większa aktywność w fazie owulacji a także zmiana trybu życia w momencie odczuwalnych zmian w czasie menopauzy.

to jak ? przybijesz sobie dzisiaj piątkę?

01/04/2025

Wiesz co jest zabawne?
Że kiedy wreszcie odcinasz toksycznych ludzi ze swojego życia,
zawsze znajdzie się ktoś, kto nazwie cię złym człowiekiem.
Niewdzięcznym.
Nieczułym.
Egoistą.
Bo jak to tak?
Przecież "rodzina".
Przecież "przyjaźń od lat".
Przecież "tyle dla ciebie zrobili".
Ale posłuchaj:
Odcinanie się od pewnych osób w życiu
wcale nie oznacza, że ich nienawidzisz.
Nie oznacza, że jesteś zła.
Nie oznacza, że nie pamiętasz dobrych chwil.
Oznacza tylko tyle, że wreszcie
szanujesz samą siebie.
Niektórzy nazwą cię samolubną.
Powiedzą, że się zmieniłaś.
Że już nie jesteś tą samą osobą.
I będą mieć rację.
Bo nie jesteś tą samą osobą.
Jesteś kimś silniejszym.
Kimś, kto wreszcie zrozumiał,
że szacunek do siebie
nie jest opcjonalny.
To nie jest ucieczka.
To nie jest rezygnacja.
To świadomy wybór,
by nie pozwalać więcej
na przekraczanie twoich granic.
I nie musisz tego tłumaczyć.
Nie musisz się usprawiedliwiać.
Nie musisz nikogo przekonywać.
Bo prawdziwa siła
nie leży w nienawiści.
Leży w umiejętności
powiedzenia "dość"
z miłością do siebie.
~ R. Wicijowski

Witajcie Kochani!
Zmiany zmiany i zmiany…

Linia czasu już mocno się rozdziela.
Energię szaleją i już nie tyle wywalają to co stare i co już do nas nie pasuje swoją wibracją - bo to się już dokonało, ale budują to co nowe.
Chciałoby się powiedzieć w końcu!

Natrafiłam ostatnio na piękny cytat, który myślę iż na pewnym etapie wzrostu i swojej własnej ascendecji będzie dotyczył wszystkich.
Byśmy mogli wrastać muszą następować zmiany. Bo to one są wektorem naszego wzrostu. Bez nich stoimy w miejscu.
Przywiązanie sprawia że często walczymy sami ze soba, nie potrafimy odpuścić czy podjąć decyzji jaką zezwoli nam na rozpoczęcie nowej, naszej drogi.
Często zmiany te, które są dla nas dobre i budujące, w których to w końcu postanowiliśmy być dla siebie, są różnie przez świat rozumiane.
Nie jest jednak ważne jak świat rozumie twoje zmiany, ale to że pozytywnie wpływają one na twoje życie. Bo to ty jesteś dla siebie najważniejszy i w pierwszej kolejności masz zadbać o swój wewnętrzny spokój i jedność z sobą.
O tym pięknie mówi autor książki wartej polecenia.

Chciałabym go zacytować.
Mnie samą zachwycił on na tyle swoją prawdziwością przekazu że zapragnęłam przeczytać całą książkę.

Mam nadzieję że cytat ten pomoże wam zrozumieć pewnie procesy, odpowie na wasze ciche pytania. Pomoże przejść przez rozdzielenia się lini czasu w harmonii z sobą i bez oceniania siebie czy innych.
Często wpadamy w tą pułapkę a ona jest jedynie wskazaniem na to co mamy do przepracowania u siebie.
I w tym całym procesie nie zapominajcie o tym, że to dla swojej duszy zeszliście na tą planetę i to wy sami jesteście dla siebie najważniejsi. Zadbajcie zatem o swój spokój i możliwość doświadczania w wibracjach które wam odpowiadają i z ludźmi których kocha wasza dusza. Szkoda już czasu na brak spokoju i ciągnięcie relacji w której nie czujecie się już dobrze. Która stała się hamulcem dla waszego własnego wzrostu.

Mówiłam już dawno że nadejdzie taki moment gdy ten podział stanie się radykalny i mocno widoczny.
Pamiętajcie także że cały czas toczy się wojna o naszą energię.
Pozostańcie w swoich pięknych wibracjach. Miłości i jedności. Spokoju i harmonii. Zasilajmy światło, tym samym osłabiając cień.

Poniżej obiecany cytat:

Wiesz co jest zabawne?
Że kiedy wreszcie odcinasz toksycznych ludzi ze swojego życia,
zawsze znajdzie się ktoś, kto nazwie cię złym człowiekiem.
Niewdzięcznym.
Nieczułym.
Egoistą.

Bo jak to tak?
Przecież "rodzina".
Przecież "przyjaźń od lat".
Przecież "tyle dla ciebie zrobili".

Ale posłuchaj:
Odcinanie się od pewnych osób w życiu
wcale nie oznacza, że ich nienawidzisz.
Nie oznacza, że jesteś zła.
Nie oznacza, że nie pamiętasz dobrych chwil.

Oznacza tylko tyle, że wreszcie
szanujesz samą siebie.

Niektórzy nazwą cię samolubną.
Powiedzą, że się zmieniłaś.
Że już nie jesteś tą samą osobą.
I będą mieć rację.

Bo nie jesteś tą samą osobą.
Jesteś kimś silniejszym.
Kimś, kto wreszcie zrozumiał,
że szacunek do siebie
nie jest opcjonalny.

To nie jest ucieczka.
To nie jest rezygnacja.
To świadomy wybór,
by nie pozwalać więcej
na przekraczanie twoich granic.

I nie musisz tego tłumaczyć.
Nie musisz się usprawiedliwiać.
Nie musisz nikogo przekonywać.

Bo prawdziwa siła
nie leży w nienawiści.
Leży w umiejętności
powiedzenia "dość"
z miłością do siebie.

~ R. Wicijowski

Książka ŻYJESZ TYLKO RAZ to 50 mocnych lekcji o życiu.

Polecam. Dużo w niej pięknych rad o tym jak żyć w jedności z sobą!