Zdrowiej z Małgośką

Zdrowiej z Małgośką Organizujemy eventy z zakresu zdrowego żywienia i stylu życia. Na spotkaniach uczestnicy gotują na termomiksie i uprawiają roztoczański nordic walking.

Podobno człowiek z pasją żyje pełniej. Ja mam dwie: zdrowe, szybkie i oszczędne gotowanie oraz aktywność fizyczna w postaci m.in. nordic walking. Dwie pasje i dwa filary działalności firmy. Tutaj znajdziecie ciekawe przepisy na zdrowe gotowanie i zaproszenia na warsztaty kulinarne. Tutaj także będę organizować grupy wyjazdowe nordic walking, powiązane ze zwiedzaniem pięknego Roztocza. Zdrowe odżywianie i ruch - tylko tyle albo aż tyle, żeby czuć się świetnie niezależnie od wieku i kondycji fizycznej. Motto przewodnie - Zrób coś dla siebie! Skierowane głównie do kobiet. Każdego dnia załatwiamy tysiące spraw innych ludzi - męża, dzieci, znajomych. Super, ale w tym pościgu zapominamy o sobie. Z coraz większą zadyszką i frustracją (bo przecież nie wszystko idzie po naszej myśli) żyjemy prawie spełnione i prawie szczęśliwe. A prawie jak wiecie robi wielką różnicę.

Babcia mówiła - w prawdziwym domu ma pachnieć świeżo pieczonym chlebem i szarlotką. Jeden punkt zrealizowany
20/02/2025

Babcia mówiła - w prawdziwym domu ma pachnieć świeżo pieczonym chlebem i szarlotką. Jeden punkt zrealizowany

Nordic walking - energia, zdrowie i piękna sylwetka a do Sylwestra tylko 2 miesiące
21/10/2024

Nordic walking - energia, zdrowie i piękna sylwetka a do Sylwestra tylko 2 miesiące

15/10/2024

Nordic walking strefa łatwa, przyjemna, dostępna forma ruchu dla wszystkich. Ważne - korzystamy ze świeżego powietrza w dobrym towarzystwie. Zapraszam serdecznie

Dziękuję za pokazanie fajnych możliwości
14/10/2024

Dziękuję za pokazanie fajnych możliwości

Niby takie nic, ale zrobione samodzielnie może wywołać nie tylko uśmiech, ale prawdziwą satysfakcję. Wszyscy, którzy wiedzą coś o pracowitych pszczółkach, wiedzą także jakiej pracy wymaga pozyskanie propolisu czy wosku do takiej świeczki. Za te bezcenne doświadczenia dziękujemy

Niby takie nic, ale zrobione samodzielnie może wywołać nie tylko uśmiech, ale prawdziwą satysfakcję. Wszyscy, którzy wie...
14/10/2024

Niby takie nic, ale zrobione samodzielnie może wywołać nie tylko uśmiech, ale prawdziwą satysfakcję. Wszyscy, którzy wiedzą coś o pracowitych pszczółkach, wiedzą także jakiej pracy wymaga pozyskanie propolisu czy wosku do takiej świeczki. Za te bezcenne doświadczenia dziękujemy

Uroki jesieni na Roztoczu🍄
28/09/2024

Uroki jesieni na Roztoczu🍄

To jest ten czas żeby znowu pomyśleć i zrobić coś dla siebie. Od 1 października zapraszam na zajęcia wspomagające odchud...
23/09/2024

To jest ten czas żeby znowu pomyśleć i zrobić coś dla siebie. Od 1 października zapraszam na zajęcia wspomagające odchudzanie. Joga i nordic walking to formy aktywności, które sama stosuje w swoim życiu i które polecam tym, którzy zechcą o siebie zadbać. Za chwilę będzie coraz więcej czasu spędzanego na kanapie i przegryzania pysznej czekokady czy innych krówek zamojskich. Kto zresztą tego nie lubi? Wszyscy lubimy i dlatego żeby pozbyć się zbędnych albo nie dopuścić do pojawienia się niechcianych kilogramów warto się ruszać. Zapraszam do kontaktu - proponuję indywidualne sesje ze wsparciem dietetyka.

Magiczne Roztocze
04/06/2024

Magiczne Roztocze

Adres

Warsaw
22-400

Telefon

601679050

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zdrowiej z Małgośką umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Zdrowiej z Małgośką:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram