Dobrzemitu

Dobrzemitu est. 2011 by Małgorzata Lulu Nawrocka IG: ✨
pilates • joga • zdrowy kręgosłup • stretching • barre • balet dla dorosłych • qigong i wiele innych

W sercu miasta, w otoczeniu miłych kawiarni, jest miejsce, którego szukasz. Idąc 3 minuty od Placu de Gaulle' a, 5 minut od Metra Centrum, wypatruj stylowej kamienicy przy ul. Brackiej, wejdź w zaciszne patio i odetchnij...

Przywitamy Cię kubkiem aromatycznej kawy/ herbaty lub po prostu wody. Po zajęciach poczęstujemy sezonową przekąską...
Zadbamy byś poczuł/ -ła się dobrze. Czegoż chcieć więcej? ;)

W naszej ofercie zajdziesz zajęcia dla Wszystkich: dzieci, kobiet w ciąży, młodych mam oraz tych bardziej doświadczonych życiowo ;)

W dalszej perspektywie przewidujemy różniste warsztaty rozwojowe. Bądź na bieżąco i regularnie zaglądaj na www.dobrzemitu.pl lub na nasz fanpage facebook' a. Honorujemy karty Multisport Plus, Fitprofit, Ok System.

16/10/2025

poznaliście już przy okazji barre 💛
a od przyszłego tygodnia przejmie pilates, na czas nieobecności .

podczas treningu z agatą nie tylko wzmocnisz ciało, ale też poczujesz lekkość w codziennych ruchach.
jej zajęcia to połączenie świadomości ciała, płynności ruchu i spokojnej siły. ✨

przyjdź i poczuj, jak dobrze jest być w swoim ciele. 💛

pilates mindful & soul coaching z moniką cywińską19 października | studio dobrzemituzatrzymaj się, weź oddech, poczuj si...
10/10/2025

pilates mindful & soul coaching z moniką cywińską
19 października | studio dobrzemitu

zatrzymaj się, weź oddech, poczuj siebie
podczas warsztatu połączysz ruch, oddech i intencję, by oczyścić ciało z napięć, wzmocnić się i ugruntować w swojej energii

w programie:
➡️ techniki oddechowe i wizualizacje
➡️ praca z mięśniami dna miednicy
➡️ medytacje soul coaching
➡️ stretching, rolowanie, wzmocnienie ciała
➡️ sesja q&a

warsztat poprowadzi monika cywińska – instruktorka pilates mindful, soul coach i hipnoterapeutka.

https://dobrzemitu.pl/warsztat-pilates-mtindful-witalnosc-sprawczosci-spokoj/

07/10/2025

żyj tak, jakby jutro miało nadejść.
bierz odpowiedzialność za swoje słowa i czyny.
szanuj siebie i innych.
wysyłaj dobrą energię.

a jeśli kiedykolwiek w to zwątpisz…pamiętaj, że dobro wraca. 🫶🏻

06/10/2025

Oświadczenie

Kochani,
informujemy, że z dniem dzisiejszym tj. 6.10.2025 zakończyliśmy współpracę z Magdą Tatarek. W związku z tym, jej zajęcia w studiu zostały odwołane.

Decyzja ta została podjęta z troski o dobro zespołu oraz atmosferę, która od zawsze jest fundamentem dobrzemitu. W ostatnich dniach w przestrzeni publicznej pojawiły się informacje i komentarze, które w nieprawdziwy sposób przedstawiają sytuację i dotykają naszego zespołu.

dobrzemitu to przestrzeń oparta na wzajemnym szacunku, życzliwości i bezpieczeństwie - zarówno uczestników, jak i nauczycieli. Kiedy te wartości zostają naruszone, naszym obowiązkiem jest reagować i dbać o spokój całej wspólnoty.

Dziękujemy za wszystkie słowa wsparcia i zaufania, które od was płyną. Wierzymy, że dobrzemitu pozostanie miejscem, w którym każdy może czuć się dobrze - z uważnością, spokojem i wzajemnym poszanowaniem.

W sprawie zwrotu kaucji prosimy o kontakt pod adresem: zapisy@dobrzemitu.pl

z wdzięcznością,
zespół dobrzemitu

02/10/2025

zobacz, jak było na ostatnim treningu z !
pełna sala, dobra energia i mnóstwo ruchu, który odżywia ciało i uspokaja głowę.

🗓️ najbliższy trening w ramach współpracy x już 3 października.
nie może cię zabraknąć! 

w związku z naszą współpracą z  mamy dla was kolejną niespodziankę.✨tylko do 2 października do 23:59, osoby, które odwie...
01/10/2025

w związku z naszą współpracą z mamy dla was kolejną niespodziankę.✨

tylko do 2 października do 23:59, osoby, które odwiedzą nasze studio, otrzymają wyjątkową zniżkę -20% na całą kolekcję w sklepie internetowym. 🖤

kod rabatowy wydajemy osobiście, w studio, na karteczce (nic nie zdradzamy online 😉).

wpadajcie na praktykę i odbierzcie swoją zniżkę!

_______

   •    kod rabatowy (kod jednorazowego użytku/osoba).
   •    wyłączenia: nie dotyczy kart podarunkowych, artykułów przecenionych ani innych promocji.

słuchajcie! nie zwalniamy tempa🙃trwają zapisy na kolejne zajęcia w ramach współpracy  x ! 🙌🏼zapisz się i bądź z nami pod...
29/09/2025

słuchajcie! nie zwalniamy tempa🙃trwają zapisy na kolejne zajęcia w ramach współpracy x ! 🙌🏼

zapisz się i bądź z nami podczas treningu:

☀️ funky barre z lulu
📅 3 października (piątek)
🕐 13:00

czeka cię
🔥 duuuża dawka dobrej energii,
🧡 mocne bicie serca,
💦 litry wylanego potu ;)

udział w zajęciach jest bezpłatny 🤲🏼

👉🏼 zapisy dostępne tylko przez stronę (link w bio)

* wystarczy zalogować się na swoje konto na . nie zniechęcaj się brakiem miejsc, warto zapisać się na listę rezerwową. każda osoba na nią zapisana dostanie powiadomienie, jeśli zwolni się miejsce na liście podstawowej. szanse wskoczenia na zajęcia są naprawdę duże!

nie możemy się doczekać a ty??? 🤩

właśnie wystartowały zapisy na pierwsze zajęcia w ramach kolaboracji dobrzemitu x ! 🙌🏼zapisz się i bądź z nami podczas i...
19/09/2025

właśnie wystartowały zapisy na pierwsze zajęcia w ramach kolaboracji dobrzemitu x ! 🙌🏼

zapisz się i bądź z nami podczas inauguracyjnego treningu:

☀️ funky barre z lulu
📅 26 września (piątek)
🕐 13:00

czeka cię
🔥 duuuża dawka dobrej energii,
🧡 mocne bicie serca,
💦 litry wylanego potu ;)
oraz
✨ niespodzianka!

👉🏼 zapisy dostępne tylko przez stronę (link w bio)

nie możemy się doczekać a Ty??? 🤩

słuchajcie, mamy dla was wspaniałą wiadomość! 💫 dołączyło do elitarnego grona   partner studio, które zrzesza wyjątkowe ...
15/09/2025

słuchajcie, mamy dla was wspaniałą wiadomość! 💫

dołączyło do elitarnego grona partner studio, które zrzesza wyjątkowe miejsca na całym świecie. 🌍

w polsce są tylko trzy takie – i z dumą możemy powiedzieć, że nasze studio jest jednym z nich ❤️

to ogromne wyróżnienie i większa motywacja, by dawać wam jeszcze lepsze doświadczenia na macie i poza nią.

przed nami wspólne eventy, niespodzianki i wyjątkowe praktyki pod patronatem oysho – przygotujcie się na przeżycia, jakich jeszcze u nas nie było.

już niedługo zdradzimy pierwszy termin wydarzenia – bądźcie z nami i dołączcie do społeczności i ✨

🌿 sztuka zatrzymania — nowy rytuał w  w ramach naszego „weekendu selfcare”.w świecie, który ciągle biegnie, zapraszamy c...
09/09/2025

🌿 sztuka zatrzymania — nowy rytuał w w ramach naszego „weekendu selfcare”.

w świecie, który ciągle biegnie, zapraszamy cię do czegoś prostego, a zarazem głębokiego: zatrzymania się.

od teraz nasz weekend selfcare wzbogaca się o wyjątkowe zajęcia, które powstały pod patronatem miesięcznika znak.

Miesięcznik ZNAK , to wyjątkowe pismo, które od lat inspiruje do głębszego myślenia, uważności i otwartości na świat. to przestrzeń dla tych, którzy wierzą w sens zadawania pytań, w siłę ciszy i wartość rozmowy.

🪷 tak jak my — w dobrzemitu — wierzą, że prawdziwe spotkanie zaczyna się wtedy, gdy pozwalamy sobie być naprawdę obecni.

w ramach zajęć „sztuka zatrzymania”:
✨ zanurzysz się w ciszy
✨ poćwiczysz uważność
✨ wrócisz do siebie

a na zakończenie — mały gift od nas. bo każde zatrzymanie zasługuje na docenienie.

spotkajmy się w uważności.

pierwsze zajęcia odbędą się 27.09 o 19:00 🤍
zapisy przez grafik na stronie dobrzemitu.pl

Adres

Bracka 18/70
Warsaw
00-028

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dobrzemitu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dobrzemitu:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Twoje zajęcia LIVE ONLINE!

💻 Ćwicz z nami LIVE ONLINE 🧘🏻‍♀️ Joga, pilates, zdrowy kręgosłup, mama fit, qi gong oraz wiele więcej! 💜 Dzielimy się dobrą energią #dobrzemitu ➡️ Jesteśmy butikowym studiem jogi i pilatesu w centrum Warszawy. Dajemy Wam z siebie wszystko to co lubimy i robimy najlepiej jak potrafimy. Nasi instruktorzy specjalizują się w konkretnych dziedzinach ruchu więc możesz być spokojna, jesteś w dobrych rękach! 🤲 Tutaj zadbasz o ciało, osiągniesz wewnętrzny spokój oraz dużo dobrej energii by po wyjściu ze studia z lekkością zmierzyć się z rzeczywistością. Niech dobrzemitu stanie się Twoim codziennym rytuałem! ➡️ ⁣Czeka na Was prawie 30 zajęć LIVE tygodniowo! 💜⁣⁣ ⁣⁣ 👩🏼‍💻 Jak możesz uczestniczyć w zajęciach live?⁣⁣ Jeśli masz aktywny abonament dobrzemitu lub opłacisz pojedynczy lub miesięczny dostęp do zajęć online.⁣⁣ ▫️Zaloguj się do panelu klienta w naszym systemie.⁣⁣ ▫️Szukaj w grafiku zajęć tych z dopiskiem ‚live'.⁣⁣ ▫️Przy wybranych zajęciach, kliknij ‚zajęcia wirtualne’ a zostaniesz przeniesiony do wirtualnej sali dobrzemitu.⁣⁣ ⁣⁣ ➡️ Cennik zajęć live:⁣⁣ 15 zł pojedyncze zajęcia live.⁣⁣ 65 zł tygodniowy dostęp OPEN.⁣⁣ 199 zł dostęp miesięczny* OPEN.⁣⁣ *Abonament miesięczny oznacza 28 dni (pełne 4 tygodnie dostępu)⁣⁣ ⁣⁣ Uwaga! Płatności za zajęcia można dokonać tylko przelewem dnia poprzedzającego wybrane zajęcia lub dające dostęp do tygodniowego/ miesięcznego pakietu open. ⁣⁣ ⁣⁣ Potwierdzenie przelewu należy wysłać na adres: zapisy@dobrzemitu.pl.⁣⁣ ⁣⁣ ➡️ Dane do przelewu:⁣⁣ Małgorzata Nawrocka 64 1140 2017 0000 4802 1288 1289, w tytule wpisz rodzaj zajęć oraz ich termin jeśli jest to jednorazowy dostęp lub pakiet tygodniowy/ miesięczny open z datą jego uruchomienia.⁣⁣ ⁣⁣ * Osoby z kartami partnerskimi (Multisport, Fit Profit, ok System) nie mogą uczestniczyć w zajęciach w ramach posiadanego pakietu. Mogą zaś wykupić dostęp jednorazowy, tygodniowy lub miesięczny.⁣⁣