Reha.profit - Rehabilitacja Trening Funkcjonalny

Reha.profit - Rehabilitacja Trening Funkcjonalny Trening funkcjonalny,rehabilitacja ortopedyczna i sportowa, neurologiczna, kobiet w ciąży i po poro

⚠️ Sarkopenia – cichy zabójca niezależności seniorówZ wiekiem mięśnie zanikają, a siła i równowaga słabną.👉 Skutek? Upad...
08/09/2025

⚠️ Sarkopenia – cichy zabójca niezależności seniorów

Z wiekiem mięśnie zanikają, a siła i równowaga słabną.
👉 Skutek? Upadki, złamania, utrata samodzielności.

Sarkopenia nie boli – dlatego często jest bagatelizowana. Ale jej konsekwencje mogą odebrać seniorowi sprawność i niezależność na lata.

🔹 Fizjoterapia geriatryczna i odpowiednie ćwiczenia to jedyna skuteczna broń:
✔️ zatrzymują osłabienie,
✔️ odbudowują siłę,
✔️ dają seniorom szansę na aktywne, godne życie.

📅 Nie czekaj, aż będzie za późno – umów konsultację w gabinecie fizjoterapii i zadbaj o sprawność swoich bliskich.

Kreatyna w geriatrii – dlaczego warto o niej mówić?Kreatyna to nie tylko suplement dla sportowców 💪👉 U osób starszych ws...
03/09/2025

Kreatyna w geriatrii – dlaczego warto o niej mówić?

Kreatyna to nie tylko suplement dla sportowców 💪
👉 U osób starszych wspiera:
✔️ siłę mięśni,
✔️ regenerację,
✔️ sprawność ruchową.

W chorobach wieku starszego (m.in. sarkopenia, choroba Parkinsona, osłabienie po hospitalizacji) kreatyna może być ważnym elementem wspierającym terapię i rehabilitację.

🔹 W fizjoterapii geriatrycznej łączymy suplementację, ruch i indywidualne ćwiczenia, aby seniorzy zachowali niezależność i komfort życia.

Twój kręgosłup wcale nie jest sztywną konstrukcją!Dzięki krążkom międzykręgowym, mięśniom głębokim i naturalnym krzywizn...
29/08/2025

Twój kręgosłup wcale nie jest sztywną konstrukcją!
Dzięki krążkom międzykręgowym, mięśniom głębokim i naturalnym krzywiznom działa jak najlepsza biomaszyna.

👉 Co to oznacza w praktyce?
✔️ możesz biegać, skakać i dźwigać, a siły uderzenia nie niszczą Twoich stawów i więzadeł,
✔️ ruch staje się płynny i bezbolesny,
✔️ kręgosłup pozostaje sprawny na dłużej.

❌ Gdy amortyzacja jest osłabiona – pojawiają się przeciążenia, ból i ryzyko urazów.

✅ Jak o nią zadbać?
🔹️pij wodę, aby krążki międzykręgowe nie wysychały,
🔹️ ćwicz mięśnie głębokie,
utrzymuj prawidłową postawę,
🔹️regularnie się ruszaj – ruch to najlepsze odżywienie dla kręgosłupa.

🎯 Twój kręgosłup nie wysycha od razu… ale gdy to się dzieje – zaczynają się problemy!💧 Krążek międzykręgowy to gąbka peł...
25/08/2025

🎯 Twój kręgosłup nie wysycha od razu… ale gdy to się dzieje – zaczynają się problemy!

💧 Krążek międzykręgowy to gąbka pełna wody – amortyzuje każdy Twój ruch.

🚫 Siedzenie po 8h, brak ruchu i zła postawa powodują, że traci wodę i elastyczność.
⚡ Efekt? Ból, sztywność, ryzyko przepukliny.

✅ Rozwiązanie? Nawodnienie + ćwiczenia + fizjoterapia ukierunkowana na odżywienie krążka.

📅 Zadbaj o kręgosłup, zanim zacznie krzyczeć bólem.

Ciągle się rozwijamy,dlatego potrzebujemy kolejnych ogniw w naszym zespole. Witamy na pokładzie💪🖐Jest absolwentką Warsz...
27/08/2024

Ciągle się rozwijamy,dlatego potrzebujemy kolejnych ogniw w naszym zespole.
Witamy na pokładzie💪🖐

Jest absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego,gdzie z sukcesami reprezentowała uczelnię na siatkarskich parkietach. Sport nauczył ją profesjonalizmu i dyscypliny, a formy treningowe i działania prewencyjne z czasu aktywności sportowej wprowadza dynamicznie do terapii naszych pacjentów. Od wielu lat wspomaga drużyny sportowe, będąc częścią sztabu medycznego. Jej głównym obszarem działania jest fizjoterapia ortopedyczna,zespoły bólowe i urazy narządu ruchu.
Więcej na www.rehaprofit.pl

Dzisiaj pracujemy podczas Mistrzostw Polski w wieloboju Trzymamy kciuki za
18/05/2024

Dzisiaj pracujemy podczas Mistrzostw Polski w wieloboju
Trzymamy kciuki za


Adres

Warsaw

Telefon

+48728928690

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Reha.profit - Rehabilitacja Trening Funkcjonalny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Reha.profit - Rehabilitacja Trening Funkcjonalny:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

co dwie głowy to nie jedna!

Połączenie wiedzy z doświadczeniem oraz ciężką pracą jest tożsame z sukcesem w terapii. Konsekwentnie przechodzimy tę drogę z naszymi pacjentami, dając im możliwość szybkiego powrotu do zdrowia i dobrej formy. Towarzyszymy im na każdym etapie procesu leczenia, a później dbamy o uzyskany ciężką pracą dobrostan. Jest to możliwe dzięki dużej indywidualizacji działań terapeutycznych - przecież każdy pacjent na “swoją historię”. Cierpliwie ich słuchamy i analizujemy. Przekładamy historie na wiedzę kliniczną. Określamy z pacjentem cele i konsekwentnie realizujemy poszczególne etapy terapii. Na koniec pozostaje satysfakcja z pracy, bo pracą własnych rąk, dajemy innym ZDROWIE.