Małgorzata W. Kubik Harmonia Duszy

01/06/2025

31/05/2025

Coaching w cieniu drzew 🌳🪴🍀🌿
Wczorajsze sesje coachingu i hipnozy w takich okolicznościach 🤩

Coaching systemowy z kawką w cieniu drzew? Dlaczego nie?

Pracowałyśmy 6 godzin- niezły warsztat 1:1 z tego wyszedł 😄, w bezpiecznej przestrzeni,
z uważnością na to co ważne, na to co trudne i na to co dobre,
w zaufaniu do siebie 💚

30/05/2025

⚖️ KIEDY TO NIE TYLKO O CIAŁO…
Znasz to?
Próbowałaś diet, postów, planów treningowych, motywacyjnych podcastów…
I może nawet chwilowo działały.
Ale w środku nadal było to samo:
👉 poczucie winy,
👉 brak wiary w siebie,
👉 emocjonalne jedzenie,
👉 wewnętrzny bunt.

Bo nadwaga to nie tylko liczby na wadze.
To często historia ukryta głęboko w emocjach i podświadomości- osobiście wiem coś o tym.

🌀 HIPNOTERAPIA – GŁĘBSZA DROGA
Hipnoza nie jest kolejną metodą „odchudzania”.
To wewnętrzna podróż do prawdziwych przyczyn.

✨ Pomaga:
✔️ odkryć, dlaczego naprawdę sięgasz po jedzenie,
✔️ uwolnić emocje, które „zajadałaś” przez lata,
✔️ uzdrowić relację z ciałem – bez wstydu, bez karania,
✔️ wzmocnić poczucie wartości i zaufanie do siebie,
✔️ zmienić schematy zakodowane głęboko w podświadomości.

To nie Twoja waga potrzebuje uzdrowienia.
To Ty – jako całość – zasługujesz na zrozumienie, lekkość i wolność.

💛 Nie musisz tego robić sama.
Jeśli czujesz gotowość na głębszą zmianę – zapraszam Cię do Harmonii Duszy.
Z czułością. Z szacunkiem do Twojej historii.
Z przestrzenią na Twoją nową wersję siebie.

📩 Napisz do mnie – opowiem Ci więcej
WhatsApp 692 000 001

Małgorzata - Harmonia Duszy✨

23/05/2025

📱 WSPÓŁCZESNE UZALEŻNIENIA – CICHA PUŁAPKA, KTÓREJ NIE WIDAĆ
Scrollujesz, by się odstresować. Sięgasz po telefon, zanim zapytasz siebie: „Czego tak naprawdę potrzebuję?”
A potem… godziny mijają. Czujesz zmęczenie, rozdrażnienie, wyrzuty sumienia. Brzmi znajomo?

Dziś uzależnienia nie zawsze mają postać alkoholu czy narkotyków.
To często scrollowanie bez celu. Gry. Słodycze. Serial za serialem. YouTube. Ciągła potrzeba bodźca.

To, co robimy „na zewnątrz”, jest odzwierciedleniem tego, co w środku.
📌 Ucieczka od emocji.
📌 Lęk przed ciszą.
📌 Głód bycia zauważoną, zaakceptowaną, zrozumianą.

🌀 Jak pomaga HIPNOZA?
W stanie hipnozy kontaktujemy się z podświadomością – miejscem, gdzie powstają nawyki, mechanizmy obronne, przymusy i wzorce.
To właśnie tam – w głębi Ciebie – można odnaleźć przyczynę uzależnienia i zmienić ją u źródła.

✨ Hipnoterapia pomaga:
✔️ Zmniejszyć przymus sięgania po „bodziec”
✔️ Odbudować kontakt z własnymi emocjami
✔️ Uwolnić napięcie i lęk
✔️ Wzmocnić poczucie wartości i bezpieczeństwa
✔️ Wypracować nowe, zdrowe reakcje

Nie jesteś słaba ani „uzależniona od telefonu”.
Jesteś kobietą, która szuka chwili oddechu – tylko czasem nie tam, gdzie warto.

📩 Jeśli czujesz, że to z Tobą rezonuje – zapraszam Cię na sesję.
Bez oceniania. Bez presji.
Z empatią, zrozumieniem i pełną obecnością.

💛 Harmonia Duszy - Małgorzata
Napisz na: WhatsApp - 692 000 001

Foto: Pixabay

22/05/2025

Wieczór pełen przyjemności 🤩
W ramach cyklu "Mazurkas po godzinach" miałam dziś przyjemność, wspólnie z Ewa Borkowska Pole Duszy , uczestniczyć w talk show Dagmary Chmielewskiej z Beatą Tadlą. Było ciekawie, inspirująco, motywująco i ... przepysznie.
Aneta Klepacka Kołbuk oraz Katarzyna Bodych dziękujemy za zaproszenie.
Ewa Matusik - spotkanie po latach a jakby wczoraj 😃 miło było Was spotkać

A my, natchnione dziś nowymi pomysłami, piszemy program kolejnych warsztatów dla kobiet. Ciekawa jesteś o czym?