
20/09/2025
Masaż: mity i prawda
🙅♀️ Mit 1
Masaż to tylko poleżeć i się zrelaksować”.
W rzeczywistości masaż działa jak generalne porządki wewnątrz ciała: poprawia krążenie, rozluźnia napięte mięśnie, a mózg wreszcie dostaje sygnał: „można odetchnąć”.
💆♀️ Mit 2
Efekt trwa tylko wtedy, gdy ktoś cię masuje”.
Gdyby tak było, ludzie nie wracaliby na masaż raz za razem. Regularny masaż działa jak siłownia dla układu nerwowego: sen staje się głębszy, nastrój stabilniejszy, a energia pojawia się nawet w poniedziałkowy poranek.
🏋️ Mit 3
Masaż jest potrzebny tylko sportowcom albo osobom z bólem pleców”.
Prawda jest taka, że masaż to profilaktyka. Jest potrzebny tak samo jak witaminy, spacery czy szklanka wody rano. Twoje ciało mówi „dziękuję” nie wtedy, gdy boli, ale wtedy, gdy się o nie troszczysz.
http://jinyangmassage.booksy.com/a/
📞721 999 288
📍ul. Marcina Kasprzaka 29/115,Warszawa