E-schema

24/12/2025

🎄✨ Wesołych Świąt od zespołu e-schema ✨🎄

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzymy Wam spokoju, który koi myśli,
czasu na prawdziwy odpoczynek oraz chwil bliskości, które dają siłę.

Niech nadchodzący czas przyniesie rozwój – zarówno zawodowy, jak i osobisty,
satysfakcję z pracy terapeutycznej, poczucie sensu w codziennym towarzyszeniu innym oraz wdzięczność za małe i duże zmiany, które pomagacie budować.

Życzymy zdrowia, równowagi, życzliwości wobec siebie i nowej energii na kolejny rok pełen uważności, empatii i nadziei.

Z ciepłymi myślami,
Zespół e-schema 💙

16/12/2025

✨ Dziękujemy za udział w warsztacie o stylach przywiązania!
To było spotkanie pełne refleksji, wymiany doświadczeń i praktycznych narzędzi do lepszego rozumienia siebie oraz relacji.
Podczas warsztatu:
🔹 omówiliśmy cztery style przywiązania i ich wpływ na funkcjonowanie w dorosłym życiu,
🔹 przyjrzeliśmy się schematom i reakcjom uruchamiającym się w trudnych sytuacjach,
🔹 ćwiczyliśmy sposoby budowania większego poczucia bezpieczeństwa i autonomii w relacjach,
🔹 pracowaliśmy „tu i teraz” w relacji terapeutycznej, aby doświadczyć nowych, bardziej wspierających wzorców kontaktu,
🔹 uczyliśmy się świadomie włączać pracę z ciałem – zauważać sygnały somatyczne, regulować pobudzenie i korzystać z ugruntowania, by wzmacniać poczucie bezpieczeństwa i wspierać bardziej bezpieczne wzorce przywiązaniowe,
🔹 omówiliśmy rolę konfliktu i naprawy w systemie przywiązania – jak naturalne są mikrokonflikty, jak budują odporność relacyjną, oraz jak nawigować proces rupture & repair, aby więź stawała się coraz bardziej bezpieczna i elastyczna.
Dziękujemy za Waszą otwartość i aktywność. Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach! 💛



Szkolenie | Terapia Schematów | Style Przywiązania

12/12/2025

02/12/2025

🌟 Rozpoczęliśmy wysyłkę kart Trybów i Potrzeb! 🌟
Wypatrujcie swoich paczek — już są w drodze! 🚀📬✨

Dajcie znać, gdy dotrą! 💛

27/11/2025

Już niedługo startujemy!
✨13–14 grudnia 2025✨
rusza intensywne szkolenie:
„Pozabezpieczne style przywiązania w terapii schematów”.

🎬Przygotowaliśmy dla was kilka inspiracji filmowych związanych ze stylami przywiązania. Czy zgadniecie które filmowe postacie reprezentują te style?

Jacy inni bohaterowie książkowi, filmowi czy komiksowi kojarzą wam się z tymi stylami przywiązania?

Chętnych na wzięcie udziału w szkoleniu zapraszamy do zapisów na naszej stronie! Czekają nas intensywne 2 dni pełne pracy doświadczeniowej, analizy relacji i dużej ilości inspiracji!

📌https://e-schema.pl/szkolenia/pozabezpieczne-style-przywiazania/



Terapia Schematu | Szkolenie Online | Psychoterapia | Style Przywiązania

07/11/2025

🌿 RUSZYŁA PRZEDSPRZEDAŻ! 🌿

👉 Kompletny zestaw: Karty Trybów i Potrzeb
Dzięki połączeniu materiałów fizycznych i wirtualnych, zestaw pozwala na elastyczne prowadzenie pracy – zarówno w gabinecie, jak i w terapii online.

📌 https://e-schema.pl/produkt/kompletny-zestaw-kart-potrzeb-i-trybow/

Zestaw zawiera:
📘 Karty Trybów i Potrzeb – Przewodnik terapeuty (fizyczna książka)
🃏 Karty trybów i potrzeb (produkt fizyczny i cyfrowy)
💬 Psychoedukację o trybach, schematach i potrzebach (produkt cyfrowy)
📝 Karty pracy (produkt cyfrowy)

🗓 Przedsprzedaż trwa do 1 grudnia 2025 r.
📦 Uwaga: wysyłka książki oraz kart po 6.12.2025 r.

04/11/2025

🎉 Światowy Dzień Terapii Schematu już wkrótce! 🎉

Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was specjalną promocję 💛

🧠 -20% na wszystkie produkty Teny Davies
👉 z kodem: WSTDPL2025
📅 Oferta ważna do 30 listopada 2025

Skorzystaj z okazji i zajrzyj na nasz sklep:
🌐 e-schema.pl/sklep/

03/11/2025

Zwiastun kompletu, który już niedługo będzie w przedsprzedaży w naszym sklepie internetowym!

Karty już zostały dostarczone do naszej siedziby, czekamy więc już tylko na Przewodnik i ruszamy z przedsprzedażą 🤩

Kto tak jak my czeka na ten zestaw z niecierpliwością?



Karty Terapeutyczne | Terapia Schematu | Przewodnik Terapeuty | Pomoce Terapeutyczne

28/10/2025

Jako, że miejsca na szkolenie z Indywidualnej Terapii Schematów rozchodzą się w rekordowym czasie to podajemy daty na przyszłoroczną edycję! 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

12 edycja: wrzesień- listopad 2026

Terminy Szkolenia

Moduł I : 24-26.09.2026

Moduł II: 22-24.10.2026

Moduł III: 26-28.11.2026

Zapisy: https://e-schema.pl/szkolenia/szkolenie-z-indywidualnej-terapii-schematu/

25/10/2025

Zmiany są częścią rozwoju 💫
Paweł postanowił wyruszyć w nową zawodową podróż i poświęcić się własnym projektom.
Dziękujemy za wspólny czas w e-Schema i życzymy powodzenia na nowej ścieżce! 🚀

14/10/2025

🎉 Mamy to! Prezentujemy okładkę naszego „Przewodnika do Kart Trybów i Potrzeb”.

🃏 Same Karty Trybów i Potrzeb są już w drukarni, a książka dosłownie za chwilkę będzie gotowa.
🛒 Przedsprzedaż startuje niebawem — wypatrujcie informacji tutaj! (Możesz też zapisać się na powiadomienie: kontakt@e-schema.pl).

Dziękujemy za wszystkie wiadomości i wsparcie. To projekt tworzony z myślą o terapeutach i pacjentach 💛

Serdeczne uściski Magda i Marta

09/08/2025

Już wkrótce w E-schemie! Karty Terapii Schematu!
Po dwóch latach pracy powoli kończymy nasz projekt- Zestaw Kart Potrzeb i Trybów wraz z książeczką pełną inspirujących ćwiczeń i wskazówek do pracy indywidualnej- z dziećmi i dorosłymi i terapii grupowej. Ćwiczenia pracy własnej terapeuty do wykorzystania indywidualnego jak i w czasie superwizji grupowych.

Przewodnik kliniczny Kart zawiera ćwiczenia z kartami by:
✅ Wspomóc diagnozę i psychoedukację
✅ Usprawnić pracę doświadczeniową
✅ Wesprzeć rozwój Zdrowego Dorosłego u pacjenta

✅ Urozmaicić sesje grupowej terapii schematów

✅ Pracować nad relacją terapeutyczną i wewnętrzną dynamiką trybów terapeuty

Stworzone przez dwie doświadczone psychoterapeutki — Magdalenę Kitłowską i Martę Żurowską — karty łączą wiedzę kliniczną z wyjątkową oprawą graficzną autorstwa Oktawii Derybowskiej.
Przygotuj się na narzędzie, które zmienia przebieg sesji!