Razem i Osobno

Strona główna
Polska
Warsaw
Razem i Osobno

Oferujemy profesjonalną psychoterapię stacjonarną i online. Szkolimy psychoterapeutów.

14/10/2025

❗️ Zwolniło się miejsce na trening terapeutyczny, który rusza 22 października 🗓️

Jeżeli ktoś z Was chce skorzystać z tej opcji last-minute, zapraszamy do rejestracji 👇🏻

https://razemiosobno.pl/zapisz-sie-na-trening-terapeutyczny

🔵 Trening terapeutyczny jest intensywnym, 5-dniowym doświadczeniem terapii grupowej. Podczas spotkań psychoterapeuta tworzy warunki sprzyjające głębokiej pracy i zapoczątkowaniu zmian w kontekście kluczowych kłopotów i wyzwań życiowych, zarówno z perspektywy osobistej, jak i sposobu funkcjonowania w relacjach z innymi ludźmi. Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej, zajrzyj na naszą stronę:

https://razemiosobno.pl/trening-psychoterapeutyczny

Final call!

13/10/2025

"W okolicach trzydziestki wiele osób zaczyna zadawać sobie pytania: czy to, co robię, jest naprawdę moje? Czy praca, związek, wybory, które podjęłam/podjąłem, są moje – czy to raczej wynik oczekiwań innych?

To moment, kiedy widać efekty wcześniejszych decyzji, ale też pojawia się niepokój, że coś nie gra. Kryzys nie jest porażką – to zaproszenie, by zatrzymać się i przyjrzeć temu, co działa, a co już nie wspiera, i szukać drogi bardziej w zgodzie ze sobą.

W Gestalcie patrzymy na kryzys jak na sygnał zmiany – okazję, by odzyskać kontakt ze sobą i swoim „chcę”. To niełatwe pytania, ale odpowiedzi, które przychodzą, mogą stać się fundamentem życia bardziej własnego, a nie „dla kogoś”.

Jeśli stoisz w takim miejscu i chcesz poszukać, co w Twoim życiu jest naprawdę Twoje – zapraszam Cię do kontaktu".

- Anna Krawczyk-Karpińska, psychoterapeutka Gestalt w Razem i Osobno.

Ania pracuje z osobami indywidualnymi i z parami, stacjonarnie i online.

https://razemiosobno.pl/osoba/anna-krawczyk-karpinska

11/10/2025

Tymczasem na Francuskiej zakończył się warsztat "Od wspólnoty do autonomii. Praca z granicami w Parze", pierwszy w Programie zaawansowanym Studium Psychoterapii Par, prowadzony przez Małgosie Tomaszewska-Mielczarek Miłość Relacje Terapia .
Na wiele sposobów odmienialiśmy jak to jest wspierać parę w byciu jednocześnie razem i osobno. W praktyce sprawdzaliśmy, czy faktycznie większość, jeśli nie wszystkie, konflikty w parze wynikają z pragnienia fuzji emocjonalnej. A także przypominaliśmy sobie siłę fenomenologii, teorii pola oraz jak uczyć pary budującego dialogu....i wiele wiele innych...

10/10/2025

"Problemy ze zdrowiem psychicznym nie definiują tego, kim jesteś. To coś, czego doświadczasz. Idziesz w deszczu i czujesz, że pada deszcz, ale - co ważne - NIE JESTEŚ DESZCZEM".

Warto o tym pamiętać.

09/10/2025

❗️Zapraszamy na nową serię spotkań z cyklu „Otwarte spotkania w RiO – Gestalt w pracy z parą”, poświęconą rozmowom z terapeutkami i terapeutami Gestalt, którzy specjalizują się w pracy z parami. Spotkanie odbedzie sie online i jest bezpłatne.

👉🏻 Każde spotkanie to zaproszenie do wspólnego myślenia o miłości, relacjach i praktyce psychoterapeutycznej w duchu Gestalt, ale z miejscem na różne inspiracje i perspektywy.

Na pierwsze spotkanie zaprosiliśmy Agnieszkę Pieczyńską – certyfikowaną psychoterapeutkę i superwizorkę Gestalt, która w swojej pracy czerpie także z podejścia systemowego, EFT (Emotionally Focused Therapy) oraz mentalizacji.

Nasze rozmowy będą toczyły się wokół czterech głównych obszarów 👇🏻

🟠 kluczowe elementy rozwoju jako psychoterapeutki par
🟠 najważniejsze aspekty Gestaltowego podejścia do pracy z parami
🟠 czym jest miłość, seks i związek - czy muszą iść w parze
🟠 Gestalt w dialogu z innymi podejściami

📅 Termin: 20 listopada 2025 o 20.00
🎙️ Gościni: Agnieszka Pieczyńska
🪷 Prowadzenie: Małgorzata Bułhak i Małgorzata Tomaszewska-Mielczarek
📍 Spotkanie online - link do zapisów:
https://razemiosobno.pl/seminaria-online/

Spotkanie ma charakter otwarty — zapraszamy zarówno osoby pracujące w nurcie Gestalt, jak i wszystkich zainteresowanych psychoterapią par i dynamiką relacji.

🧡

08/10/2025

"ADHD to temat, o którym dużo się mówi. Być może dotyczy również Ciebie. Jeżeli tak jest, to czy zastanawiasz się czasem, jak bycie w spektrum ADHD wpływa na Twoje relacje z ludźmi i z samym czy samą sobą?"

Ola Sołtysiak, współpracująca z nami psychoterapeutka Gestalt, wspiera m.in. osoby które doświadczają wyzwań związanych z ADHD. Jeżeli potrzebujesz wsparcia w tym obszarze, warto rozważyć umówienie się na konsultację, podczas której możesz wspólnie z terapeutką przyjrzeć się temu bliżej.

https://razemiosobno.pl/osoba/aleksandra-soltysiak

04/10/2025

Między wolnością a bliskością....

02/10/2025

Seminarium Iwo Tarkowskiego „Wprowadzenie do psychopatologii pola” już jutro o 15:00 - to ostatni moment, by się zapisać i wziąć w nim udział. Bardzo polecamy ❤️

02/10/2025

Na Saskiej Kępie przybywa barw - jesień daje o sobie znać. Jest pięknie, sąsiadująca z nami Agnieszka Osiecka wspaniale prezentuje się w tym entourage'u 🧡🍂

Przypominamy tekst jednej z jej wspaniałych piosenek, z której zostają w nas głównie te słowa - "To od Ciebie zależy, ile będzie jesieni w tym roku". Miejmy nadzieję, że to będzie dobra jesień - życzmy tego sobie.

Jeżeli macie wolną chwilę, zajrzyjcie na Francuską choć na krótki spacer - jest cudownie 🍁

"Zaszumiało jesienią,
zapłakało jesienią,
zastukało jesienią do okien…

Zapłonęło czerwienią,
zaszkodziło marzeniom,
zadudniło, zawisło obłokiem…

Chociaż nie chce się wierzyć –
to od Ciebie zależy,
ile będzie jesieni w tym roku…

Czy nas wiatrem zawieje,
czy zabierze nadzieję,
i roztopi w zbyt wczesnym półmroku?

Czy uśmiechem jarzębin
krótkie dni nam obrębi
i przyjaznym odezwie się świerszczem?

Czy się smutkiem zadławi
w czarnym kluczu żurawim
i niedobrym pożegna nas wierszem?

Czy nam jakoś przeminie
przy nagrzanym kominie,
– będzie śmiać się, czy raczej zapłacze?…

Czy zmokniętym szarakiem
pójdzie z deszczem na bakier
między drogi pożółkłe i sosny?

Czy jabłuszkiem wesołym
będzie toczyć się kołem,
i dotrwamy, przetrwamy do wiosny…
Chcę to wiedzieć (tak toczno),
odpisz odwrotną pocztą,
bardzo proszę, załączam Ci znaczek".

"Zaszumiało jesienią"

01/10/2025

❗️Uwaga, zwolniło się jedno miejsce na trening terapeutyczny, który rusza w październiku❗️

Jeżeli to propozycja dla Ciebie, zarejestruj się na naszej stronie 👇🏻

https://razemiosobno.pl/zapisz-sie-na-trening-terapeutyczny/

Trening terapeutyczny jest intensywnym, 5-dniowym doświadczeniem grupowym. To okazja do budowania kontaktu ze sobą i z innymi ludźmi oraz poszerzania świadomości w obszarze swoich emocji, potrzeb i osobistej historii. Wszystkie te procesy odbywają się w atmosferze bezpieczeństwa i zaufania. Trening tworzy warunki sprzyjające głębokiej pracy i zapoczątkowaniu zmian w kontekście kluczowych wyzwań życiowych.

Trening trwa od środy do niedzieli, odbywa się w godzinach 9-18:30 (śr.-sob.) i 9-16 (niedz.) w naszym ośrodku na Francuskiej 16/6 w Warszawie.

Cena: 2200 zł

29/09/2025

Kilka zdań o parach i relacjach od Małgorzata Bułhak ∙ Relacje w Parze. Do którego Wam najbliżej? Które jest dla Was nowe, być może zaskakujące? Albo takie, z którym się nie zgadzacie?

26/09/2025

"Cztery lata mieszkałam w Szwecji i dobrze znam doświadczenie „życia pomiędzy”. Emigracja to szansa na nowe początki, ale też strata: języka, rytuałów, bliskości z rodziną i przyjaciół. Można czuć się jednocześnie wolnym i zagubionym, bogatszym o nowe doświadczenia, a jednocześnie jakby zawieszonym – ani tu, ani tam w pełni.

W pracy terapeutycznej z osobami, które wyjechały lub wróciły, często widzę, że emigracja to nie tylko zmiana adresu. To pytanie o tożsamość: kim jestem, kiedy wszystko dookoła się zmienia – język, rytuały, codzienność? Gestalt uczy, że jesteśmy w ciągłym kontakcie ze światem – a emigracja komplikuje ten kontakt, ale jednocześnie otwiera przestrzeń do odkrywania siebie na nowo.

To czas, w którym można zatrzymać się i zapytać: czego naprawdę chcę, czego potrzebuję, żeby poczuć się „u siebie”?

Jeśli masz poczucie życia „pomiędzy” i chcesz lepiej odnaleźć się w swojej historii emigracyjnej – zapraszam Cię do kontaktu. Wspólnie możemy poszukać tego, co pomoże Ci poczuć się bardziej u siebie – niezależnie od miejsca" - Anna Krawczyk-Karpińska, psychoterapeutka Gestalt w RiO.

Ania pracuje z osobami indywidualnymi i parami, stacjonarnie i online. Zapraszamy do zapisów

Adres

Francuska 16/6
Warsaw
03-906

Strona Internetowa

http://www.razemiosobno.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Razem i Osobno umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Razem i Osobno:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Warsaw?

Udostępnij

Kategoria

Psychoterapeuta