Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 21:00 Sobota 08:00 - 14:00

Minds Of Hope - Instytut BezStresu

Strona główna
Polska
Warsaw
Minds Of Hope - Instytut BezStresu

Psychologia, Psychoterapia, Terapia: par, rodzinna, EMDR, Biofeedback, tDCS, Mindfulness,Neuropsychol

1) Kompleksowo zajmujemy się zdrowiem psychicznym, diagnozą i leczeniem stresu, zaburzeń psychosomatycznych i somatopsychologicznych. Dostępni są także lekarze interniści, onkolodzy i pulmonolodzy.
2) Dla osób stawiających na rozwój osobisty i zawodowy czeka również wsparcie coachów i doradców, którzy zidentyfikują indywidualne potrzeby i zaproponują ścieżkę rozwojową.

02/01/2026

Nowy etap często kojarzy się z presją: muszę więcej, powinnam lepiej, czas się ogarnąć.

Lista postanowień bywa długa… i równie często kończy się poczuciem winy 😔

A co, jeśli zamiast dodawać kolejne wymagania, spróbujemy się zatrzymać i zapytać siebie o te naprawdę ważne rzeczy?

🔹 Czego teraz potrzebuję?
Odpoczynku? Wsparcia? Jasnych granic? Rutyny? A może zmiany tempa?
Twoje potrzeby są ważniejsze niż modne cele.

🔹 Co mnie najbardziej obciąża?
Nie tylko „co robię”, ale też co noszę w głowie: nadmiar odpowiedzialności, napięcie, oczekiwania (własne i cudze), brak regeneracji.

🔹 Z czego mogę zrezygnować?
Nie wszystko trzeba naprawiać od razu.
Czasem największą ulgą jest odpuszczenie – choćby na chwilę.

Zdrowa zmiana nie zaczyna się od presji.
Zaczyna się od uważności na siebie 🤲

Jeśli czujesz, że utknęłaś/utknąłeś w przeciążeniu, stresie albo chaosie – rozmowa z profesjonalistą może być pierwszym, bardzo wspierającym krokiem.

Jesteśmy po to, by pomóc Ci odzyskać równowagę 🤍

📞 730 990 327
📧 kontakt@InstytutBezStresu.pl

31/12/2025

✨ Za nami kolejny niesamowity rok wspólnego działania! ✨

Z dumą i ogromną wdzięcznością wchodzimy w nowy rok 2026. Jesteśmy pełni pomysłów, motywacji i gotowości do dalszego rozwoju. Dziękujemy, że jesteście częścią tej drogi 💛

Rok 2025 w liczbach i działaniach:
📚 nasi specjaliści nieustannie rozwijali się, zdobywając nowe certyfikaty i biorąc udział w profesjonalnych szkoleniach
🧠 wprowadziliśmy nowe metody wsparcia terapii, w tym stymulację nerwu błędnego tVNS
🤍 ulepszyliśmy pakiety diagnostyczne oraz pakiety wsparcia po diagnozie
📖 staliśmy się głównym partnerem książki “Formuła Wygrywania. Bez filtra o przywództwie”
🤝 kontynuujemy współpracę z Akademią Leona Koźmińskiego w ramach drugiej edycji programu Akademia Liderów Przyszłości
👨‍👩‍👧‍👦 honoryfikujemy Kartę Dużej Rodziny
👩‍💼💼 rozszerzyliśmy zespół o nowych specjalistów

Zaś na Social Mediach opublikowaliśmy dla Was
📝 113 postów
🎥 52 rolki
📲 i 235 stories

A to tylko część tego, co robimy każdego dnia, by tworzyć bezpieczne, wspierające i profesjonalne miejsce dla każdego 🤍

Dziękujemy, że jesteście - zostańcie z nami w nowym roku! ✨
Instytut BezStresu

29/12/2025

📅 Koniec roku często kojarzy się z listami postanowień, ambitnymi celami i presją „tym razem naprawdę muszę”.

Zachęcamy jednak do innego podejścia - takiego, które stawia na uważność, realne potrzeby i łagodność wobec siebie 🌸 Oto kilka sposobów, jak planować przyszły rok bez presji i poczucia przymusu!

👉 Zamiast „muszę” – „chcę” i „potrzebuję”
Spróbuj formułować cele w oparciu o swoje wartości, a nie oczekiwania z zewnątrz. Zamiast: „muszę więcej ćwiczyć”, zapytaj: „co sprawia, że moje ciało czuje się lepiej?”. Taka zmiana języka obniża napięcie i wzmacnia motywację.

👉 Najpierw podsumowanie, potem plan
Krótka refleksja: co się sprawdziło, co dodało energii, a co ją odbierało? Dzięki temu planujesz nie z poziomu presji, ale z poziomu wiedzy o sobie. To fundament bardziej realistycznych i łagodnych decyzji.

👉 Małe kroki mają wielką moc
Zamiast dużych, abstrakcyjnych planów — mikrocele, które możesz realizować w tempie zgodnym z Twoimi możliwościami. Małe działanie powtarzane regularnie ma większą siłę niż wielki plan, który budzi stres.

👉 Zostaw miejsce na zmianę
Rok to długi czas. Pozwól sobie na korekty i elastyczność. Plan nie jest kontraktem — jest mapą, którą możesz dowolnie aktualizować, gdy zmieniają się Twoje potrzeby i okoliczności.

👉 Rytuały zamiast rygoru
Zamiast narzucać sobie dyscyplinę, buduj wspierające rytuały: poranną chwilę na oddech, wieczorne wyciszenie, tygodniowy przegląd nastroju. Rytuały tworzą poczucie stabilności bez presji „powinności”.

👉 Wspierające pytania
Zamiast „co mam zrobić?” spróbuj:
• „Jak chcę się czuć w nadchodzącym roku?”
• „Jak mogę o to zadbać w prosty sposób?”
• „Co mogę odpuścić, aby mi było lżej?”

Planowanie może być aktem troski, a nie presji. Wybierając łagodność, tworzysz przestrzeń, w której Twój rozwój staje się naturalny - nie wymuszony 🤲

Niech przyszły rok będzie bardziej o byciu, a mniej o „muszę” 🎉

23/12/2025

Drodzy Pacjenci,

W tym wyjątkowym czasie życzymy Wam Świąt pełnych spokoju, łagodności i chwil, w których można zwolnić oraz odetchnąć głębiej 🙌

Niech nadchodzące dni niosą ciepło relacji, poczucie bezpieczeństwa i obecność osób, przy których czujecie się sobą.

Życzymy też, aby wśród świątecznego zabiegania znalazła się przestrzeń na odpoczynek: na sen, na ciszę, na kubek czegoś ciepłego wypity powoli 💝

A w Nowym Roku - więcej równowagi, odwagi do stawiania granic i uważności, która pozwala troszczyć się o swoje samopoczucie każdego dnia 💪

🎄 Niech te Święta będą czasem, który koi, wzmacnia i dodaje sił.

Z serdecznością,
Zespół Instytutu BezStresu 💙

22/12/2025

❄ Zimą nasze tempo naturalnie zwalnia - dni są krótsze, światło słabsze, a energia często spada. To idealny moment, by świadomie zadbać o siebie.

Oto zimowa lista self-care od Instytutu BezStresu - nie jako zbiór obowiązków, lecz inspiracji, które możesz wdrażać we własnym rytmie 🙌

Światło dla ciała i nastroju 🌞
O poranku odsłoń rolety, nawet jeśli słońca jest jak na lekarstwo. Naturalne światło wspiera regulację rytmu dobowego i pomaga zmniejszyć zimową senność. Możesz też wprowadzić delikatne, ciepłe lampki lub żarówki o barwie dziennej - poprawiają atmosferę i sprzyjają koncentracji.

Ciepłe rytuały wprowadzające spokój ☕
Kubek ulubionej herbaty, gorąca czekolada czy napar z imbirem to coś więcej niż rozgrzanie - to sygnał dla organizmu, że jest bezpiecznie. Ciepło uspokaja układ nerwowy i pomaga się wyciszyć po długim dniu.

Mikro-ruch zamiast intensywnego treningu 🚶‍♀
Kiedy brakuje energii, nie musisz zmuszać się do dużych wysiłków. Kilka minut rozciągania, spacer w wolnym tempie, lekkie ćwiczenia przy muzyce - to wystarczy, by poprawić krążenie i rozjaśnić myśli.

Komfort w otoczeniu 💟
Miękki koc, ulubiony sweter, pachnąca świeca czy porządek w jednym kąciku mieszkania potrafią realnie wpłynąć na samopoczucie. Zimowy klimat sprzyja tworzeniu przestrzeni, w której łatwiej odpocząć.

Regenerujący sen 💤
Zimą organizm często prosi o więcej odpoczynku - i warto tego słuchać. Wprowadź wieczorne rytuały: wyciszenie, brak ekranów na godzinę przed snem, ciepła kąpiel lub kilka głębokich oddechów przed położeniem się do łóżka.

Kontakt - także ze sobą 🫂
Krótka rozmowa, wspólna herbata, wiadomość do kogoś bliskiego… Kontakt z innymi łagodzi poczucie izolacji, które zimą bywa silniejsze. Ale równie ważny jest kontakt ze sobą - zauważanie swoich emocji i potrzeb bez oceniania.

Małe przyjemności na duże dni 📚
Ulubiona książka, odcinek serialu, kreatywne hobby, rozgrzewający posiłek. W zimie szczególnie warto pozwolić sobie na drobne momenty radości, które dają poczucie stabilności i ukojenia.

Zima nie musi być tylko czasem przetrwania - może stać się okresem czułego zwolnienia i troski o siebie. Wybierz z tej listy to, co z Tobą rezonuje i twórz własne, zimowe rytuały dobrostanu ❄💙

19/12/2025

- wersja polska niżej -

Do you live in 🇵🇱 Poland but come from another country?

Are you looking for 🧠 psychological support or considering starting regular psychotherapy?

Do you prefer 🗣️ in-person consultations but don’t feel confident enough to talk about complex personal stories and emotions in Polish?

At Instytut BezStresu, we ensure access to psychological support in foreign languages to better meet your needs. You can book a consultation with us in your preferred language:
🇬🇧 English
🇮🇹 Italian

We know how important it is to freely express your thoughts and feelings. That’s why we respond to the needs of international clients who are looking for professional, high-quality psychological care 🙌

We believe this approach provides our clients with greater comfort and a stronger sense of safety, allowing them to truly be themselves. After all, language is a home for our cultural codes, emotional nuances, and expressions - the ones that best describe the reality that has surrounded us since childhood 👧🧒

- wersja polska -

Mieszkasz w 🇵🇱 Polsce, ale pochodzisz z innego kraju?

Potrzebujesz wsparcia psychologicznego lub rozpoczęcia regularnej psychoterapii?

Wolisz konsultacje stacjonarne, ale nie czujesz się jeszcze na tyle pewnie w języku polskim, aby rozmawiać o złożonych historiach i emocjach?

W Instytucie BezStresu zapewniamy pomoc psychologiczną także w językach obcych. Możesz umówić się do nas na konsultację w wybranym języku:
🇬🇧 angielskim
🇮🇹 włoskim.

Wiemy jak ważna jest możliwość swobodnego wyrażania myśli i uczuć, dlatego stajemy naprzeciw potrzebom pacjentom z zagranicy, którzy poszukują profesjonalnej formy pomocy 🙌

Wierzymy, że zapewni to naszym klientom jeszcze większy komfort i poczucie bezpieczeństwa, przy swobodnej możliwości wyrażania samych siebie. Język bowiem, to w końcu dom dla naszych kodów kulturowych, niuansów emocjonalnych i zwrotów, które najdokładniej potrafią opisać rzeczywistość która otaczała nas od dziecięcości 👧🧒

17/12/2025

Liczby nie są opinią. Są zapisem doświadczeń, barier i potencjału kobiet w biznesie, nauce i technologii.

Zebraliśmy kluczowe dane z książki „Formuła Wygrywania” oraz raportów, które jasno pokazują:
🔹 jak powszechny jest syndrom oszusta i wewnętrzna presja
🔹 gdzie pojawia się „złamany szczebel” w awansach
🔹 jak wygląda udział kobiet w IT w Polsce i Europie
🔹 dlaczego mimo wysokich kompetencji przywódczych kobiety wciąż rzadziej trafiają na szczyt
🔹 jak liderki naprawdę funkcjonują w obszarze wellbeing
🔹 jaki realny wpływ mają programy rozwojowe na karierę kobiet

To nie jest narracja o „braku ambicji”. To opowieść o systemie, oczekiwaniach i niewidzialnych kosztach sukcesu.

📊 Dane → refleksja → zmiana. Bo dopiero nazwane zjawiska można świadomie przepracować - indywidualnie i organizacyjnie.

📖 Chcesz zobaczyć pełny kontekst tych liczb?

Poznać historie, mechanizmy i rozwiązania, które za nimi stoją?
Więcej w książce „Formuła Wygrywania” - O tym, jak naprawdę wygląda droga na szczyt i co pomaga ją przejść świadomie, z siłą i spokojem.

🔗 https://studioemka.com.pl/produkt/formula-wygrywania-bez-filtra-o-przywodztwie-w-ktorym-licza-sie-wyniki-nie-etykiety/

Nasi partnerzy ⬇

Partner Strategiczny - PKO Bank Polski
Partner Główny - Minds Of Hope - Instytut BezStresu
Partnerzy Platynowi - Zakłady Farmaceutyczne Polpharma S.A., Veolia Poland
Partner Merytoryczny - Akademia Leona Koźmińskiego - Kozminski University
Partnerzy Mediowi - Dziennik Gazeta Prawna, Infor.pl, Personel i Zarządzanie, My Company Polska
Wydawnictwo - Wydawnictwo Studio EMKA

15/12/2025

🍵 Herbata od tysięcy lat towarzyszy ludziom na całym świecie. Choć często pijemy ją „przy okazji”, warto wiedzieć, że każda filiżanka kryje w sobie znacznie więcej niż tylko smak i aromat. Dziś jest idealny czas, aby przypomnieć, jak duży wpływ herbata może mieć na nasze zdrowie 💪 fizyczne i 🧠 psychiczne.

🫖 Herbata a zdrowie fizyczne 🫖
Zielona, czarna, biała czy oolong - różne rodzaje herbaty łączy jedno: bogactwo polifenoli, czyli naturalnych przeciwutleniaczy. Pomagają one neutralizować stres oksydacyjny, który przyczynia się m.in. do starzenia komórek czy osłabienia odporności.

Regularne picie herbaty, szczególnie zielonej, wiązane jest również z korzystnym wpływem na układ 🫀 sercowo-naczyniowy. Zawarte w niej katechiny mogą wspierać regulację poziomu cholesterolu, a delikatna dawka kofeiny poprawia czujność bez gwałtownych skoków 🤸‍♀️ energii typowych dla kawy.

Różne herbaty niosą też specyficzne korzyści: biała ma najwięcej naturalnych związków o działaniu antyoksydacyjnym, czarna wspiera koncentrację, a oolong pomaga w utrzymaniu równowagi metabolicznej. Warto więc sięgać po różnorodne napary, dostosowując je do potrzeb organizmu.

🫖 Herbata a zdrowie psychiczne 🫖
To, co jednak czyni herbatę wyjątkową dla naszego dobrostanu, to jej wpływ na psychikę. Sam rytuał parzenia - podgrzanie wody, odmierzenie liści, czekanie na odpowiedni czas - działa jak mała praktyka uważności.

🧘‍♀️ Spowalnia tempo i pozwala na krótką przerwę od codziennego zgiełku. Badania wskazują, że L-teanina obecna w liściach herbaty może wspierać stan jednoczesnego relaksu i czujności, poprawiając koncentrację oraz obniżając subiektywne poczucie stresu.

Jedna filiżanka wypita w skupieniu potrafi stworzyć chwilę przestrzeni - na oddech, refleksję i uspokojenie układu nerwowego. To drobny, ale skuteczny element profilaktyki zdrowia psychicznego 🌸

Zachęcamy, aby dzisiejszy kubek 🍵 herbaty stał się świadomym rytuałem dbania o siebie. Usiądź wygodnie, poczuj aromat naparu, zwolnij na moment. Niech ta chwila przypomni Ci, że troska o ciało i umysł zaczyna się od najmniejszych gestów 💙

12/12/2025

❤️‍🩹 Wsparcie psychologiczne w chorobie nowotworowej stanowi integralną część opieki zarówno w trakcie, jak i po zakończeniu leczenia. Choroba nowotworowa wpływa nie tylko na fizyczność, ale także na sposób postrzegania siebie, relacji oraz otaczającej rzeczywistości.

Osoby mierzące się z nowotworem częściej doświadczają podwyższonego poziomu lęku, napięcia czy zwątpienia, a ich bliscy mogą zmagać się z obniżonym nastrojem, bezsennością oraz przeciążeniem emocjonalnym 😔

W Instytucie BezStresu oferujemy wsparcie psychoonkologiczne na każdym etapie choroby:
🔹 przy otrzymaniu diagnozy;
🔹 w trakcie leczenia onkologicznego;
🔹 w momentach nawrotów;
🔹 po zakończeniu leczenia;
🔹 a także wsparcie dla rodzin pacjentów.

Dlaczego wsparcie po zakończeniu leczenia jest tak istotne? 💙
👉 Terapia onkologiczna to proces, który głęboko ingeruje w funkcjonowanie człowieka - zarówno fizyczne, jak i emocjonalne. Zmiany, których doświadcza ciało, mogą wpływać na poczucie tożsamości, samoocenę oraz sposób przeżywania codzienności. Choć leczenie medyczne dobiega końca, umysł wciąż może zmagać się z lękiem, napięciem czy trudnymi wspomnieniami 💔 To naturalne, że codzienność po zakończeniu leczenia może różnić się od tej sprzed zachorowania i może wymagać czasu, uważności i odpowiedniego wsparcia.

Wsparcie dla całej rodziny 👪
Choroba nowotworowa obejmuje swoim oddziaływaniem cały system rodzinny. Dlatego nasze wsparcie psychoonkologiczne obejmuje również bliskich osoby chorej - ich emocje, potrzeby i obciążenia. Towarzyszymy w rozmowach o lęku, bezradności i sposobach wspierania chorego, ale także w nauce dbania o siebie w trakcie tego wymagającego czasu.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz profesjonalnego wsparcia dla siebie lub dla Twojej rodziny - wybierz wsparcie psychoonkologiczne w Instytucie BezStresu i zapisz się do naszego Specjalisty 💙

📞 730 990 327
📧 kontakt@InstytutBezStresu.pl

10/12/2025

❄️ Zima to okres, wokół którego narosło wiele przekonań dotyczących samopoczucia, energii i zdrowia psychicznego. Krótsze dni, mniej światła i niższe temperatury realnie wpływają na funkcjonowanie organizmu, jednak nie wszystkie popularne teorie mają potwierdzenie w badaniach.

Przyjrzyjmy się mitom i faktom, które często słyszymy lub sami powielamy w sezonie zimowym.

❌ MIT: Zimą kontakty społeczne są mniej potrzebne

W okresie jesienno-zimowym naturalnie spada poziom energii i motywacji, co sprzyja wycofaniu i izolacji. Badania pokazują jednak, że regularne kontakty społeczne obniżają ryzyko sezonowego obniżenia nastroju i wspierają zdrowie psychiczne.

Nawet krótkie spotkania aktywują układ nagrody, wzmacniają poczucie bezpieczeństwa i wspierają regulację emocji.

✅ FAKT: Światło ma bezpośredni wpływ na samopoczucie

Ekspozycja na światło reguluje rytm dobowy oraz produkcję serotoniny i melatoniny - hormonów kluczowych dla nastroju i snu. Zimą, przy ograniczonym dostępie do światła dziennego, częściej obserwuje się spadek energii, trudności ze snem i obniżenie nastroju.

Wsparciem w tym okresie może być światłoterapia oraz suplementacja witaminą D3, dostosowana do indywidualnych potrzeb.

❌ MIT: Zimę trzeba po prostu „przeczekać”

Zima nie jest tylko czasem stagnacji. Z perspektywy biologicznej to naturalny okres spowolnienia, który sprzyja regeneracji i odbudowie zasobów psychicznych. Badania nad rytmami sezonowymi pokazują, że obniżona aktywność może wspierać refleksję, regulację emocji i odzyskiwanie energii.

Świadome zwolnienie tempa nie jest słabością - to adaptacja.

❌ MIT: Nie ma sensu wychodzić na dwór, bo jest zimno

Umiarkowana aktywność na świeżym powietrzu obniża poziom kortyzolu i poprawia nastrój, niezależnie od pory roku. Kontakt z naturalnym światłem i krajobrazem wspiera układ nerwowy oraz zmniejsza napięcie psychiczne.

Nawet krótki zimowy spacer może przynieść zauważalne korzyści dla zdrowia psychicznego.

❄️ Zima nie musi być czasem „przetrwania”.
Przy odpowiednim wsparciu - światłem, relacjami, ruchem i odpoczynkiem - może stać się okresem regeneracji i równowagi.

Jeśli czujesz, że ten czas bywa dla Ciebie trudny, pamiętaj: nie musisz radzić sobie sam/a 🤍

🌿 Zadbaj o swoje zdrowie z Instytutem BezStresu.

📞 730 990 327
📧 kontakt@InstytutBezStresu.pl

08/12/2025

🎉 KONKURS 🎉

Do wygrania 10 książek 📘 „Formuła Wygrywania. Bez filtra o przywództwie, w którym liczą się wyniki, nie etykiety” red. dr Anna Kieszkowska-Grudny, dr Ewa Szymczak

To wyjątkowa publikacja o współczesnym przywództwie - oparta na badaniach, doświadczeniu liderek i realnych wyzwaniach biznesu XXI wieku. O różnorodności, kompetencjach przyszłości, dobrostanie i przywództwie opartym na współpracy, nie hierarchii.

Jak wziąć udział?
1️⃣ Zaobserwuj nasz profil
2️⃣ Polub ten post
3️⃣ Oznacz znajomego w komentarzu

💬 Każdy komentarz = jeden los (możesz dodać ich kilka 😉)

Konkurs trwa do 14.12.2025, godz. 23:59 🎲 Wylosujemy 10 zwycięzców!

📣 Wyniki ogłosimy najpóźniej 16.12.2025
– w odpowiedzi do komentarza oraz w wiadomości prywatnej.

📄 Pełny regulamin znajdziesz na naszej stronie internetowej instytutbezstresu.pl

Nasi partnerzy ⬇

Partner Strategiczny - PKO Bank Polski
Partner Główny - Minds Of Hope - Instytut BezStresu
Partnerzy Platynowi - Zakłady Farmaceutyczne Polpharma S.A., Veolia Poland
Partner Merytoryczny - Akademia Leona Koźmińskiego - Kozminski University
Partnerzy Mediowi - Dziennik Gazeta Prawna, Infor.pl, Personel i Zarządzanie, My Company Polska
Wydawnictwo - Wydawnictwo Studio EMKA

05/12/2025

🎄✨ Szukasz prezentu, który naprawdę ma znaczenie?

Podaruj bliskim coś więcej niż przedmiot - spokój, regenerację i realne wsparcie dla zdrowia.

W Instytucie BezStresu przygotowaliśmy limitowane Świąteczne Vouchery:

🎁 Voucher 1 – Świąteczny Pakiet Relaksacyjny

✨ Drenaż szyi, twarzy i dekoltu – cena standardowa: 240 zł
✨ Masaż – cena standardowa: 240 zł
🎄 Cena pakietowa: 400 zł – oszczędzasz 80 zł!

Do wykorzystania do 31 marca 2026.

🎁 Voucher 2 – Pakiet dla osób chcących poprawić koncentrację i uwagę

Warsztaty koncentracji i uwagi:
🧠 5 sesji po 1,5 h
🧠 Konsultacja wstępna – 280 zł
Łączna wartość: 780 zł/osoba

🎄 Świąteczna promocja: cashback 280 zł
Kwota wraca do Ciebie do wykorzystania na neurofeedback w Instytucie BezStresu.

To prezent, który się nie kurzy, on pracuje:
na rozluźnienie, redukcję stresu, spokój głowy i lepsze funkcjonowanie na co dzień.

Jeśli chcesz podarować komuś coś naprawdę wartościowego (lub zrobić prezent sobie 😉) napisz do nas 💙

📞 730 990 327
📧 kontakt@InstytutBezStresu.pl

Adres

Ulica Zamenhofa 5 [klatka A, Lok. 4]
Warsaw
00-165

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 21:00
Sobota	08:00 - 14:00

Telefon

+48730990327

Strona Internetowa

https://www.instytutbezstresu.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Minds Of Hope - Instytut BezStresu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Minds Of Hope - Instytut BezStresu:

Skróty

Adres
Telefon
Godziny Otwarcia
Ostrzeżenia
Skontaktuj Się Z Praktyka
Zgłoś prawa własności
lub zgłoś wpis

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Warsaw?

Udostępnij

Kategoria

Lekarz

Jesteście dla nas ważni!

To pierwszy w Polsce Ośrodek z certyfikatem The American Institute of Stress - kompleksowo zajmujemy się zdrowiem psychicznym, diagnozą i leczeniem STRESU, zaburzeń psychosomatycznych i somatopsychologicznych. Wszędzie tam, gdzie doskwiera Wam stres, a nadmiar zadań i obowiązków dnia codziennego zaczyna przytłaczać i ciążyć, tam my pomożemy odnaleźć sens tego co robicie lub tego co chcecie robić. Aby zadbać o Was kompleksowo, dostępni są także lekarze psychiatrzy, interniści, onkolodzy, pulmonolodzy i inni, którzy zajmą się waszym zdrowiem somatycznym.

Doświadczeni managerowie, coachowie, trenerzy biznesu, doradcy strategiczni - czekamy na osoby stawiające na rozwój osobisty i zawodowy. Zidentyfikujemy indywidualne potrzeby i zaproponujemy ścieżkę rozwojową dla Ciebie i/lub Zespołu.