Maja Skwarzec - Mentoring randkowy, Uważność, Joga

10/04/2026

Jeśli mówisz że Twoje życie już jest pełne, ale nadal czegoś w nim brakuje to brakuje tylko tego... Zatrzymania się i poczucia dobra

09/04/2026

Czy na początku relacji musi być chemia?
A co jeśli właśnie przez to, że jej szukasz od razu… omijasz relacje, które mogłyby naprawdę zadziałać?

W tym odcinku biorę na warsztat zjawisko chemii w randkowaniu - pokazuję, jak działa na poziomie mózgu i dlaczego tak łatwo nas zwodzi… ale przede wszystkim: gdzie przez nią tracimy szansę na coś realnego.

Opowiadam:
- dlaczego intensywna chemia może nam zaszkodzić, a nie pomóc
- dlaczego największym błędem może być odrzucanie kogoś tylko dlatego, że „to nie Twój typ”
- czemu to, co czujesz na początku, nie mówi jeszcze nic o potencjale relacji
- jak atrakcyjność może zmieniać się w czasie i co na nią wpływa
- o relacjach, które zaczynały się od przyjaźni albo wspólnego środowiska (praca, znajomi, wyjazdy)
- dlaczego środowiska „poza randkowaniem” (praca, znajomi, wspólne aktywności) mogą bardziej sprzyjać budowaniu relacji i jak przenieść tę jakość do randkowania

Ten odcinek pokazuje że to, gdzie i jak poznajesz ludzi, ma ogromny wpływ na to, czy dasz sobie szansę kogoś naprawdę poznać. Aplikacje randkowe uczą nas oceniania w sekundę - po jednym zdjęciu i jednej randce. Natomiast relacje, które mają szansę się rozwinąć, potrzebują czasu, ekspozycji i przestrzeni na bycie sobą.

08/04/2026

Smakuj dobro. Smakuj swoje życie.
Mniam ;)

Odbierz nagranie praktyki Chłonięcie Dobra tylko za 19zł

07/04/2026

Pełne życie już tu jest – w tej właśnie chwili. Niezależnie od tego, jaka ona jest.
Ale żeby to odkryć, trzeba zgodzić się na to, że rzeczywistość jest już wystarczająco dobra. Dlatego warto zejść z drabiny idealizacji i uhonorować to, co jest.

Napisz Obecność aby otrzymać link do zakupu praktyki za symboliczne 19zł 🩷🌞

03/04/2026

Czy na początku relacji musi być chemia?

W tym odcinku biorę na warsztat zjawisko chemii w randkowaniu - pokazuję, jak działa na poziomie mózgu i dlaczego tak łatwo nas zwodzi… ale przede wszystkim: gdzie przez nią tracimy szansę na coś realnego.

Ten odcinek pokazuje że to, gdzie i jak poznajesz ludzi, ma ogromny wpływ na to, czy dasz sobie szansę kogoś naprawdę poznać. Aplikacje randkowe uczą nas oceniania w sekundę - po jednym zdjęciu i jednej randce. Natomiast relacje, które mają szansę się rozwinąć, potrzebują czasu, ekspozycji i przestrzeni na bycie sobą.

02/04/2026

Życie pełnią życia tu i teraz.
OBECNOŚĆ i WDZIĘCZNOŚĆ to Twoja odpowiedź na uwagę ciągle rozproszoną facetami.

Spróbuj: zapytaj się siebie jakie potrzeby masz dzisiaj ZASPOKOJONE? Jakie to uczucie?

01/04/2026

Jeśli chcesz to poukładać po swojemu, chętnie wesprę Cię w tym na pojedynczej sesji 1-1, na której przyjrzymy się Twoim potrzebom i zobaczysz, jak możesz je realnie zaopiekować bez czekania, aż zrobi to partner.

Daj znać w komentarzu lub w wiadomości prywatnej a wyślę Ci więcej szczegółów 🩷

26/03/2026

W tym odcinku rozmawiam z Karoliną Kwiatkowską (Holistic Creative Collective) o przyjaźniach między kobietami. O relacjach, które zmieniają się razem z nami, dojrzewają, przechodzą przez trudne momenty i jednocześnie potrafią być ogromnym źródłem wsparcia i bliskości.
To rozmowa, która wychodzi poza temat randkowania i przypomina, że nie samym związkiem romantycznym żyje człowiek, a pełne życie relacyjne to także przyjaźnie, wspólnota i wzajemne towarzyszenie sobie w rozwoju.

25/03/2026

Dopóki nie pokochasz swojego singielskiego życia, trudno będzie Ci randkować z prawdziwą lekkością

24/03/2026

19/03/2026

Cokolwiek nie robisz, zawsze poszukuj balansu.
Pomiędzy przytomną obserwacją a odpuszczeniem.
Pomiędzy jasnością a lekkością i zaufaniem.

18/03/2026

To że ze sobą nie rozmawiamy jest najczęstszym problemem w relacjach, szczególnie na początku.

A jednocześnie to ten brakujący element, który sprawi że zawsze będziesz wiedziała na czym stoisz, niezależnie od partnera 🩷