Kasia - Terapeutka Ajurwedy - Zdrowie naturalnie

06/02/2026

WRACAMY, ALE INACZEJ. 🌱

AYURLAB wraca jako kwartalnik, bo wierzymy, że prawdziwa wiedza potrzebuje czasu, uważności i dojrzałości, a Ajurweda najlepiej wybrzmiewa wtedy, gdy nie jest podporządkowana pośpiechowi ani algorytmom.

Cztery razy w roku chcemy tworzyć przestrzeń pełną sensu, pogłębionych treści i rzetelnych odpowiedzi, opartych na doświadczeniu, badaniach i wielowymiarowym spojrzeniu na zdrowie, ciało i umysł.

Zależy nam na tym, aby być dobrze doinformowane i odpowiadać mądrze, odpowiedzialnie oraz bez uproszczeń, dlatego dziś jeszcze mocniej chcemy słuchać i zapraszać do dialogu.

Jeśli nosisz w sobie pytanie o Ajurwedę, coś, co naprawdę chcesz zrozumieć albo z czym się mierzysz, napisz do nas na kontakt@ayurlab.pl

— Twoje pytanie może stać się inspiracją i tematem jednego z kolejnych numerów, tworzonych spokojniej, głębiej i na dłużej, w rytmie natury. 🌾

12/01/2026

Dzisiaj trochę o tym z czym zupełnie się nie zgadzam.

Dajcie znać co o tym myślicie 😊

03/01/2026

Pierwszy filar odporności to odżywianie sezonowe.

Pobierz bezpłatnego ebooka - 5 śniadań dla dzieci wspierających odporność, i zobacz co robią moje klientki aby wspierać odporność swojej rodziny.

Link w BIO 😊

19/12/2025

Dzisiaj kończę 37 lat.

Z wdzięcznością widzę, że w ostatnich latach doświadczyłam dużej wewnętrznej zmiany.
Poprzez macierzyństwo, rozwój duchowy, ajurwedę, sukcesy i porażki, w wielu aspektach jestem inną osobą niż kilka lat temu.

Dzisiaj domykam ten kilkuletni cykl zmiany.

Idę swoją drogą z odwagą i spokojem.

19/12/2025

Jeśli interesuje Cię temat odporności zaobserwuj mój profil, już niebawem więcej szczegółów 😀

11/12/2025

Ajurweda dla początkujących 🙂

Napisz w komentarzu jaką książkę z zakresu naturalnego podejścia do zdrowia Ty polecasz 📚

11/12/2025

Ajurweda dla początkujących 😀

Napisz w komentarzu jaką książkę z zakresu naturalnego podejścia do zdrowia Ty polecasz 📚

07/11/2025

Dzisiaj urodziny mojego syna 🥳
Dzisiaj moje święto - kolejna rocznica bycia mamą 😌

Wdzięczność.

24/09/2025

O czym jest Ajurweda?

Często podczas konsultacji ajurwedyjskich moi klienci są zachwyceni.
Tym że pierwszy raz w życiu zrozumieliśmy mechanizmy swoich dolegliwości i tym że zalecenia są takie proste.
Często po kilku dniach od konsultacji dostaję wiadomość „wdrażam zalecenia i czuję się świetnie, to działa”.

Ale po tygodniu, dwóch entuzjazm często opada… „Bo praca, dom, obowiązki i nie ma jak pić tej ciepłej wody i gotować zdrowo”, „Trudno to stosować w tempie, w którym żyję”.

Hmm…

Jak bardzo musisz być chory żeby coś zmienić w swoim życiu? Skąd wziąć motywację do wdrażania nowych nawyków?

Ajurweda jest o konsekwencji i nawykach, bardzo PROSTYCH i często przyjemnych.
Mogę pokazać Ci co możesz zrobić kiedy jesteś mamą małego dziecka (też nią byłam).
Mogę pokazać Ci co zrobić kiedy jesteś liderem w korporacji (też tam byłam).

Ale decyzję o wdrożeniu tego podejmujesz TY i to każdego dnia.

(Taka refleksja znad szklanki ciepłej wody)

15/08/2025

Śląsk
Polecam!

Ogłoszenie! Powstaje nowe centrum Terapeutyczne 🍀 NUYA ❤️

W Centrum skupiamy uwagę na wysokiej jakości pracy z ciałem, a także z emocjami, umysłem 🌷.

Do naszego zespołu szukamy:

- terapeutów ajurwedy, którzy kochają pracę z ciałem,
- naturopatów, którzy mają wiedzę i doświadczenie,
- masażystów,
- terapeutów ciała.

Celem I filozofią centrum jest Holizm. W NUYA będą znajdować się gabinety masażu i ajurwedy, jak i przestrzeń fachowej psychologii i psychoterapii.

Chcemy, by było to miejsce, gdzie człowiek zaopiekowana jest w całości, jeśli tego potrzebuje 🍀

Jeśli jesteś z okolic Kamiennej Góry, Wałbrzycha, Jeleniej Góry i chcesz pracować w ciekawym, rozowjowym miejscu, napisz 🍀

Do zobaczenia!

Kontakt@strefaobfitosci.pl 🍀

06/08/2025

Jak wygląda konstrukcja ajurwedyjska ze mną? Zapraszam 😃