Back2Health - Centrum Zdrowia

Home
Back2Health - Centrum Zdrowia

Back2Health to nowoczesne centrum zdrowia w Warszawie. Specjalizujemy się w rehabilitacji i osteopati

01/08/2025

😃Wprowadzenie nawet kilku z tych mikroczynności do codziennego życia może przynieść zauważalne zmiany w Twoim ciele i samopoczuciu.
🫵🏻Spróbuj i przekonaj się na własnej skórze!

🧑🏻‍💻https://back2health.pl/umow-wizyte/
☎️ 506 190 577

22/07/2025

😵‍💫W dzisiejszym szybkim tempie życia stres stał się nieodłącznym elementem naszej codzienności. Chroniczne napięcia mięśniowe, bóle głowy czy uczucie zmęczenia to tylko niektóre z objawów, które mogą się pojawić w wyniku długotrwałego stresu.
🤓Ale my mamy na to sposób- OSTEOPATIA!
👐Specjaliści tej dziedziny korzystają z delikatnych, precyzyjnych metod manipulacji, które mogą wspomagać redukcję napięć mięśniowych, poprawiać krążenie i wpływać na układ nerwowy.

❣️Ważne jest, aby pamiętać, że osteopatia to nie tylko krótkotrwałe ukojenie, ale także sposób na długofalowe poprawienie ogólnej kondycji organizmu. Regularne sesje mogą pomóc w utrzymaniu równowagi i lepszym radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami.

Jeśli czujesz, że stres zaczyna Cię przytłaczać, rozważ wizytę u naszych doświadczonych terapeutów:
🧑🏻‍💻https://back2health.pl/umow-wizyte/
☎️ 506 190 577

16/07/2025

🧐Jeśli szukasz skutecznych, bezpiecznych i naturalnych sposobów na złagodzenie bólu – osteopatia może okazać się świetnym rozwiązaniem!
☘️Zadbaj o swoje zdrowie w sposób holistyczny i poczuj różnicę.

🤳Zapraszamy do kontaktu i umówienia wizyty!
🧑🏻‍💻https://back2health.pl/umow-wizyte/
☎️ 506 190 577

03/07/2025

🌞 Pamiętaj! W takie upalne dni jak dziś – WODA TO PODSTAWA! 💦
👉 Dlaczego?
• Reguluje temperaturę ciała 🔥➡️❄️
• Zapobiega odwodnieniu i zmęczeniu ⚡️
• Poprawia koncentrację i nastrój 😊
• Wspiera zdrową, promienną cerę ✨
💡 Jak pić prawidłowo?
Małymi łykami przez cały dzień – najlepiej co 20–30 min.
Noś ze sobą butelkę wielorazową ♻️
Urozmaicaj smak plasterkiem cytryny, ogórka lub miętą 🍋🥒🌿
Ustal przypomnienia w telefonie jeśli tylko pomoże Ci to w zachowaniu regularności ⏰

Pamiętaj – Twoje ciało Ci podziękuje! 🙌
Dbaj o siebie i swoich bliskich – szczególnie w upały! 🫶

24/06/2025

🤓Rehabilitacja to proces, który wymaga cierpliwości i systematyczności. Wplatając ćwiczenia w codzienny schemat dnia, szybciej osiągniesz zamierzone cele i poczujesz się lepiej na co dzień! 💪😊

☝🏻A żeby dowiedzieć się jak ćwiczyć i co ćwiczyć zgłoś się do nas : https://back2health.pl/umow-wizyte/

18/06/2025

💪🏼Zapisz się na trening medyczny już dziś !
Popracujemy nad Twoją
💥stabilnością;
💥siłą;
💥mobilnością;
💥koordynacją;
💥szybkością;
💥wytrzymałością, dostosowując ćwiczenia do indywidualnych potrzeb każdego z Was!

🤳Kliknij, wybierz Nikodema Drelę, umów się i przekonaj się, że warto:
https://back2health.pl/umow-wizyte/

04/06/2025

🧐W dzisiejszych czasach, gdy każdy ma dostęp do informacji w mgnieniu oka, łatwo można sięgnąć po Google, chat GPT i spróbować samodzielnie zdiagnozować swoje dolegliwości, jednak nie jest to najlepszy pomysł!

👉Pamiętaj! Wizyta u fizjoterapeuty to pewność, że otrzymujesz profesjonalną, spersonalizowaną pomoc i plan leczenia, który uwzględnia Twoje unikalne potrzeby. Zaufaj specjalistom, bo Twoje zdrowie jest tego warte! 💙

😃Dlatego nie wahaj się i jeśli dokucza Ci ból , czujesz dyskomfort, umów się na wizytę:
🛜 https://back2health.pl/umow-wizyte/?_gl=1*doe03y*_up*MQ..*_gs*MQ..&gclid=EAIaIQobChMIuerCjbGijQMVAAgGAB1vURF1EAAYASAAEgIHovD_BwE&gbraid=0AAAAAC99A-6SYfvQFr5nlZbCZiUadsNFT
☎️ 506 190 577

21/05/2025

❗️Przypominamy, że w Back2Health w każdy wtorek odbywają się relaksujące zajęcia jogi❗️

🧘🏼‍♂️Chcesz zadbać o swoje ciało i umysł? Dołącz do naszej grupy i poczuj ulgę po całym dniu pracy🧘‍♀️
Czego możesz się spodziewać ?
🔸Ćwiczeń oddechowych w połączeniu z ruchem całego ciała.
🔸Przywracania kontaktu z ciałem i wrażliwości na jego sygnały.
🔸Pracy nad prawidłową postawą i odciążeniem kręgosłupa.
🔸Przyjaznej atmosfery w małej grupie max. 5 osób.

🗓️Wtorek, godzina 19:30-20:30 prowadząca : Basia Słok 🙂

🪷 Zajęcia dla każdego - w razie większej ilości chętnych wprowadzimy dodatkowe godziny zajęć we wtorki lub w inne dni
Przyjdź i zadbaj o siebie!

👉 Rejestracja i więcej informacji pod numerem telefonu ☎️ 506 190 577

15/05/2025

👶🏼Czy wiesz, że napięcie mięśniowe u niemowląt może wpływać na ich rozwój i samopoczucie?
👩🏼‍💻W naszym najnowszym artykule poruszamy temat, który wielu rodziców może uznać za istotny i wart uwagi.
🧐Dowiedz się, jakie są objawy napięcia mięśniowego u maluszków, kiedy warto skonsultować się z fizjoterapeutą lub osteopatą i jak wspierać prawidłowy rozwój swojego dziecka. Zapraszamy do lektury!🙂

📚https://back2health.pl/blog/napiecie-miesniowe-u-niemowlaka/

14/05/2025

🌤️Czy wiesz, że spędzanie czasu na zewnątrz pozytywnie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
✅Niezależnie od wieku, ruch na świeżym powietrzu przynosi mnóstwo korzyści.
🏃🏻‍♂️Nie czekaj na idealny moment -pobiegaj, pojeździj na rowerze lub po prostu wyjdź na spacer i poczuj się lepiej! 🌳🌞

😎A na dokuczające dolegliwości polecamy naszych terapeutów.

Umów się online ➡️🛜 https://back2health.pl/umow-wizyte/?_gl=1*doe03y*_up*MQ..*_gs*MQ..&gclid=EAIaIQobChMIuerCjbGijQMVAAgGAB1vURF1EAAYASAAEgIHovD_BwE&gbraid=0AAAAAC99A-6SYfvQFr5nlZbCZiUadsNFT

🛜https://booksy.com/pl-pl/200892_back2health-centrum-zdrowia_masaz_3_warszawa =seo

☎️ 506 190 577

́lkręgosłupa ́lpleców

23/04/2025

❓Czy wiesz, że wokół fizjoterapii narosło wiele mitów, które mogą wpływać na Twoje decyzje dotyczące zdrowia i rehabilitacji?
Oto niektóre z nich. 👇🏻
🧐Jeżeli masz jakiekolwiek pytania, śmiało zadaj je w komentarzu, wiadomości prywatnej lub umów się na wizytę a my rozwiejemy Twoje wątpliwości! ⬇️

🛜 https://www.znanylekarz.pl/placowki/centrum-zdrowia-back2health

🛜https://booksy.com/pl-pl/200892_back2health-centrum-zdrowia_masaz_3_warszawa =seo

☎️ 506 190 577

́lkręgosłupa

19/04/2025

🐣🐰

Address

Szczęśliwicka 54/U1

02-353

Opening Hours

Monday	08:00 - 20:00
Tuesday	08:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 20:00
Thursday	08:00 - 20:00
Friday	08:00 - 20:00
Saturday	09:00 - 14:00

Telephone

+48506190577

Website

http://www.back2health.pl/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Back2Health - Centrum Zdrowia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Back2Health - Centrum Zdrowia:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: