Na pół słodko - przepisy bez cukru

Na pół słodko - przepisy bez cukru Dieta i lekkie przepisy bez cukru, naturalnie słodkie. Anna Englisz dietetyczka z 17 letnim doświadczeniem Cześć! Pracuję z klientami indywidualnymi i firmami.

Blog dietetyczki, żony cukrzyka typ 1 i mamy małej alergiczki, na którym pokazuje słodkie przepisy z zamiennikami cukru. Nazywam się Anna Englisz, z wykształcenia jestem dietetykiem, z zamiłowania pasjonatką zdrowej kuchni na codzień. Jeżeli potrzebujesz konsultacji dietetycznej lub rozpisania diety zapraszam do kontaktu: anna@napolslodko.com

Blog "Na pół słodko" powstał dla cukrzyków, osób z insulinorpornością, którzy nie mogą jeść cukru i produktów wysoko przetworzonych (m.in. białej mąki, białego makaronu, białego ryżu) . Z przepisów skorzystają również osoby, które chcą unikać cukru w codziennej diecie. Jest to miejsce, w którym znajdziesz pomysły na smaczne, zdrowe przepisy przygotowane z ogólnie dostępnych składników i zmienników cukru. Dowiesz się więcej na temat odżywiania w cukrzycy, insulinooporności, podejmowania świadomych wyborów żywieniowych, kontrolowania tego co jesz, czytania etykiet, tego, że życie z cukrzycą może być słodkie, zdrowe i smaczne. Ponieważ każdy wie , że zdrowe odżywianie w cukrzycy jest lekarstwem, stąd ważne jest abyś nauczył się podświadomie dokonywać zdrowych wyborów żywieniowych i miał władzą nad swoim organizmem. Jeżeli chcesz tworzyć zdrową, bezcukrową, smaczną dietę i żyć długo w zdrowiu i uczyć się smacznie, zdrowo odżywiać to jesteś w dobrym miejscu! Swoje życie dzielę z Cukrzykiem (typ 1) i Małą Alergiczką. Anna Englisz

Tarta owsiana ze śliwkami bez dodatku cukru 🥧 💜Idealna dla osób, które unikają w diecie:✅ mleka✅ glutenu✅ cukruLink do p...
27/08/2025

Tarta owsiana ze śliwkami bez dodatku cukru 🥧 💜

Idealna dla osób, które unikają w diecie:
✅ mleka

✅ glutenu

✅ cukru

Link do przepisu w pierwszym komentarzy ⬇️

Słodka bo słodzona zamiennikiem cukru, idealna na sierpniowe drugie śniadanie lub podwieczorki 🥧

Zostaw 💜👍, zapisz na później żeby nie zgubić, udostępniaj na swojej tablicy może która z Twoich znajomych szuka takiego przepisu 🥧

Jagodowy sernik na zimno bez cukru - 14 g białka w porcji 🫐🫐Link do przepisu ⬇️👉przepis : https://www.napolslodko.com/ja...
15/08/2025

Jagodowy sernik na zimno bez cukru - 14 g białka w porcji 🫐🫐

Link do przepisu ⬇️
👉przepis : https://www.napolslodko.com/jagodowy-sernik-na-zimno-bez-cukru-duzo-bialka-malo-kalorii/

Słodki, bo słodzony zamiennikiem cukru, dzięki temu może go zjeść osoba:
- z insulinoroornidcia,
- cukrzyca,
- na diecie niskokalorycznej,
- na diecie keto czy low carb

Idealny na letnie słodkie podwieczorki czy desery po obiedzie 🍰 🫐

Zostaw 💜 lub 👍 to przepis trafi do większej grupy osób 😊 Zapisz na później , żeby nie zgubić 📝

Nowy przepis już na blogu 🥞 z cyklu   🥞Jogurtowe pancakes bez cukru - puszyste, zdrowe i gotowe w 10 minut!Link do przep...
08/08/2025

Nowy przepis już na blogu 🥞 z cyklu

🥞Jogurtowe pancakes bez cukru - puszyste, zdrowe i gotowe w 10 minut!

Link do przepisu w pierwszym komentarzu 👇

Jogurtowe pancakes zrobisz w 10 minut, będą idealne na śniadanie, drugie śniadanie czy podwieczorek z dodatkiem :
✅ jogurtu naturalnego

✅ serka naturalnego

✅ kremu czekoladowego bez cukru

✅ i innych dodatków na jakie tylko przyjdzie Ci ochota 🙂

Zapisz na później, zostaw👍♥️ udostępniaj na swojej tablicy , może ktoś z Twoich znajomych szuka takiego przepisu ☺️.

AnnaEnglisz

Najlepsze ciasteczka z lemon curd bez cukru 🍋Słodzone zamiennikiem cukru, dzięki temu są odpowiednie dla każdej osoby, k...
04/08/2025

Najlepsze ciasteczka z lemon curd bez cukru 🍋

Słodzone zamiennikiem cukru, dzięki temu są odpowiednie dla każdej osoby, która szuka ciastek bez cukru, a w szczególności dla osób z insulinoopornością, cukrzycą, na diecie redukcyjnej 🍪

Link do przepisu w pierwszym komentarzu 👇

Zostaw ❤ 🙂👍 żebym wiedziała, że tu zaglądasz 😊

Tym razem mam przepis na pyszne wegańskie jagodzianki bez cukru 🫐Jeżeli jesteś na diecie bez cukru czy jesz tylko roślin...
14/07/2025

Tym razem mam przepis na pyszne wegańskie jagodzianki bez cukru 🫐

Jeżeli jesteś na diecie bez cukru czy jesz tylko roślinne produkty, lub szukasz puszystych jagodzianek to ten przepis jest dla Ciebie 🩷💜

Link do przepisu w pierwszym komentarzu pod wpisem 👇🫐

Bułeczki są pełne jagód, puszyste, bez dodatku cukru .

Czasem jeden deser wystarczy żeby przenieść się myślami w zupełnie inny świat - i właśnie takie są proteinowe kulki a’la...
11/07/2025

Czasem jeden deser wystarczy żeby przenieść się myślami w zupełnie inny świat - i właśnie takie są proteinowe kulki a’la dubajska czekolada bez cukru.

Nowy przepisy już na blogu. Jest to kolejny przepis z cyklu .

Link do przepisu🍫 👉: https://www.napolslodko.com/proteinowe-kulki-ala-dubajska-czekolada-bez-cukru-fit-deser-z-pistacjami/

Zostaw♥️ będzie mi miło i post dotrze do większej grupy osób 🙂. Zapisz na później, udostępnij przepis na swojej tablicy. Może ktoś z Twoich znajomych zainspiruje się zdrowo słodkim deserem bez cukru🙂.

Marzysz o pysznych, domowych jagodziankach, ale unikasz cukru? Ten fit przepis na jagodzianki bez cukru z erytrolem to i...
04/07/2025

Marzysz o pysznych, domowych jagodziankach, ale unikasz cukru?

Ten fit przepis na jagodzianki bez cukru z erytrolem to idealna alternatywa dla klasycznych bułeczek z jagodami 🫐.

tutaj przepis 👉: https://www.napolslodko.com/jagodzianki-bez-cukru-fit-wersja-klasycznego-wypieku/

To już kolejny przepis z cyklu , który czeka na blogu.

A to powody, dla których warto je zrobić 👇

✅ Bez cukru – używam erytrolu, który nie wpływa na poziom glukozy
✅ Z mąką orkiszową – bardziej odżywcza, zawiera więcej błonnika pokarmowego
✅ Do zrobienia w domu – z prostych, sezonowych składników
✅ Można mrozić – idealne na zapas

💧**„Nie mam silnej woli. Mam jeden nawyk, który trzyma mnie z dala od cukru.”**Brzmi zbyt prosto? A jednak działa. I jes...
03/07/2025

💧**„Nie mam silnej woli. Mam jeden nawyk, który trzyma mnie z dala od cukru.”**
Brzmi zbyt prosto? A jednak działa. I jest potwierdzone badaniami.
Zobacz, dlaczego picie wody może być jednym z najtańszych, ale też skutecznych sposobów na:

✅ ograniczenie apetytu na słodkie
✅ stabilizację poziomu cukru
✅ poprawę działania insuliny

👇 Przejrzyj wszystkie slajdy i daj znać w komentarzu:
Czy Ty też pijesz wodę codziennie?
📩 Jeśli walczysz z cukrem, napadami słodkości, insulinoopornością lub chcesz piec zdrowiej – jestem tu, by Cipomóc.
🔗 Zajrzyj na bloga: www.napolslodko.com
📧 Skontaktuj się: anna@napolslodko.com
📍 Obserwuj:

Wybierz przepis, który chcesz żebym przygotował na kolejny   😀🍓🫐🍒
30/06/2025

Wybierz przepis, który chcesz żebym przygotował na kolejny 😀🍓🫐🍒

Mała przypominajka przepisu na pyszne orkiszowe pierogi z jagodami w wersji bez cukru 🫐🫐🫐Wystartował już sezon na pyszne...
30/06/2025

Mała przypominajka przepisu na pyszne orkiszowe pierogi z jagodami w wersji bez cukru 🫐🫐🫐

Wystartował już sezon na pyszne jagody 🫐 😀 . Osobiście kocham lato za tę różnorodność i dostępność świeżych i pysznych jagód.

👉 Łapcie przepis pod linkiem: https://www.napolslodko.com/orkiszowe-pierogi-jagodami-ciasta-zaparzanego/

Testujcie, zapisujcie, udostępniajcie. Zostawcie 💜, będzie miło i będzie to znak, że zaglądacie tutaj po zdrowo słodkie przepisy 🥮🥧🍰.

Adres

Warsaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Na pół słodko - przepisy bez cukru umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Na pół słodko - przepisy bez cukru:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram