09/12/2025
Za nami warsztat dotyczący zagadnień związanych ze stresem, w trakcie którego wraz z Uczestnikami zgłębialiśmy zagadnienia związane z reakcją biologiczną organizmu, tj. walcz-uciekaj, komponentami stresu - myśli, emocje, zachowanie. W trakcie spotkania zyskaliśmy również możliwość poznania różnych sposobów radzenia sobie ze stresującymi sytuacjami.
Przed nami kolejne projekty, do zobaczenia wkrótce!