Fundacja Zdrowego Postępu

17/09/2025

🟤​​- Nie ma szczepionki idealnej. I nie ma też takiego leku. Ale 💉szczepienia to jedno z największych osiągnięć medycyny💪, dzięki nim w ciągu ostatnich 50 lat przeżywalność dzieci wzrosła globalnie o 40 procent, a w Afryce o 50 procent – tłumaczy w wywiadzie dla Rzeczpospolita 🥼Prof. Agnieszka Szuster-Ciesielska, wirusolog i immunolog, której działania w ramach walki z dezinformacją dot. szczepień niezwykle podziwiamy.

🔵Z tego ważnego wywiadu dowiecie się m.in.:
➡️Z czego wynikał fakt, że 💪szczepionka przeciw COVID-19 powstała tak szybko i że żaden z etapów badań klinicznych czy decyzji regulacyjnych nie został pominięty ani zaniechany?
➡️Ilu milionom zgonów zapobiegły szczepionki? 🎉
➡️Jak odróżnić prawdziwy skutek uboczny szczepionki od zwykłego przypadku choroby występującej akurat po szczepieniu?

🟠Link do wywiadu w komentarzu 💬

14/09/2025

🟤Chociaż zdecydowana większość Polaków (89%) deklaruje, że słyszała o atopowym zapaleniu skóry (AZS), ❌ponad połowa (54%) nie wie, na czym dokładnie polega ta choroba - wynika z badania społecznego zrealizowanego przez ARC Rynek i Opinia na zlecenie Fundacji Zdrowego Postępu z okazji obchodzonego dzisiaj (14.09) Światowego Dnia AZS.

🔵Tymczasem, jak pokazuje nasze badanie jakościowe, emocjonalny wymiar AZS, czyli 😡złość, 😣wstyd, 😭smutek, 😥lęk, 🤫samotność i poczucie 😰bezradności odczuwane przez pacjentów oraz rodziców dzieci z AZS są dla chorych i ich opiekunów równie trudne co zmiany skórne.

➡️ - Możemy tu obserwować „niewidzialny ciężar choroby przewlekłej”. AZS jest widoczne, bo objawia się na skórze🤚, ale jego konsekwencje 🧠emocjonalne i społeczne wciąż pozostają niewidoczne, w związku z tym często nieuwzględniane w procesie leczenia💊 – tłumaczy psycholożka i psychoterapeutka, Agata Lamparska.

➡️AZS to jednak choroba, którą można i trzeba leczyć. Jak przypomina 🩺dr n. med. i n. o zdr. Sobolewski, dermatolog i wenerolog, starszy asystent i Kierownik Centrum Dermatochirurgii i Nowotworów Skóry w Klinice Dermatologii PIM MSWiA w Warszawie: – Atopowe zapalenie skóry to choroba 🔹przewlekła i 🔹nawrotowa. Terapia nie polega więc na całkowitym wyleczeniu, ale na kontroli objawów, łagodzeniu świądu i zmian zapalnych, wydłużeniu okresów remisji i poprawie jakości życia. Najlepsze efekty uzyskujemy, łącząc różne metody: farmakoterapię💊, odpowiednią pielęgnację skóry🧴, czyli emolientoterapię, wsparcie psychologiczne🧠, a także edukację pacjenta i jego bliskich. Dzięki temu chorzy na AZS oraz opiekunowie dzieci z tą chorobą lepiej rozumieją swoją chorobę, potrafią przewidywać czynniki zaostrzające objawy i aktywnie uczestniczą w procesie leczenia.

🟠W najbliższych tygodniach będziemy dzielić się z Wami wynikami naszego badania społecznego Polek i Polaków, jakościowego pacjentów z AZS, a także niezwykłym projektem wizualnym “AZS. Widać zmiany. Nie widać emocji”, którego celem jest jest zwrócenie uwagi na pełen obraz atopowego zapalenia skóry (AZS).

⚠️Pamiętajcie: Choroba to nie tylko trudne momenty: to również siła💪, z jaką codziennie osoby z AZS stawiają czoła wyzwaniom, oraz małe zwycięstwa, które dają nadzieję, a odpowiednia terapia pod kontrolą specjalisty połączona ze wsparciem psychologicznym pomagają przezwyciężyć codzienne wyzwania i podnieść jakość życia z chorobą!

👇Link do informacji prasowej nt. projektu z wynikami badań w komentarzu 💬.

Partnerem działań w ramach projektu “AZS. Widać zmiany. Nie widać emocji” jest firma AbbVie Sp. z o.o.

12/09/2025

🟤 180 dni, czyli pół roku - nawet tyle trwa proces diagnostyczny 🫁raka płuca w Polsce, w chorobie, w której liczy się każdy dzień. W chorobie, która stanowi największe wyzwanie onkologiczne w Polsce, zarówno pod względem ❌liczby zachorowań, jak i ❌śmiertelności.

🔵Stąd nasza inicjatywa , którą realizujemy jako Fundacja Zdrowego Postępu i która w sierpniu uzyskała poparcie kilkudziesięciu posłów poprzez złożenie podpisu pod Manifestem180Dni jako wyraz solidarności z pacjentami, ale też 🛎jasny sygnał, że problem wymaga pilnych decyzji MZ.

🟠Wczoraj kontynuowaliśmy nasz , otwierając w Sejmie RP wystawę edukacyjną pod nazwą “Wewnątrz Przyczyny”. To 🖼wizualna podróż do wnętrza ludzkich płuc, zinterpretowanych przez AI. Każde zdjęcie przedstawia płuca, których struktura i forma odzwierciedlają jeden z najczęstszych czynników prowadzących do rozwoju raka płuca.

🟤 Uroczysty wernisaż otworzyło wyjątkowe grono gości: Monika Wielichowska Wicemarszałek Sejmu RP, poseł Józefaciuk, poseł Pietrykowski , eksperci kliniczni: dr Andrzej Tysarowski oraz prof. Prof. Rodryg Ramlau a także nasza Prezes Fundacji, Joanna Bogdanowicz-Antos.

🔵Otwierający wernisaż zwrócili uwagę na konieczność w poprawy opieki nad pacjentem z 🫁rakiem płuca, w szczególności dot. 🚬podjęcia odpowiednich środków prewencyjnych oraz ⚠️skrócenia ścieżki diagnostycznej i zapewnienia szerokiego dostępu do badań molekularnych, jak również zapewnienia dostępu do 💊leczenia pacjentom z rakiem płuca w I linii leczenia.

🟠 Uczestnicy wernisażu mieli też szansę wziąć udział w instalacji 🩻“Prześwietlenie Płuc Sejmu” i tym samym pomyśleć nad własnymi środkami prewencji raka płuca, a także złożyć ✍️podpis pod Manifestem dając wyraźny sygnał, że pacjenci nie mają czasu czekać na deklaracje.

🟤Pacjenci potrzebują szybkich decyzji i zmian w systemie, na które liczymy i mamy nadzieję, że wspólnymi siłami do nich doprowadzimy, o czym dyskutowaliśmy na spotkaniu Parlamentarnego Zespołu ds. Zdrowia Mężczyzn, które odbyło się tuż po briefingu prasowym otwierającym naszą akcję edukacyjną .

Dziękujemy wszystkim gościom naszej wczorajszej akcji edukacyjnej oraz otwierającym nasz wernisaż, oraz szczególnie p. Aleksandrze Wilk z Fundacja To Się Leczy za niezwykłe wysiłki na rzecz pacjentów z rakiem płuca i wsparcie naszej inicjatywy!

10/09/2025

🟤 Trudno nam w to uwierzyć, ale ostatnie wydarzenie pod hasłem "A kto nam zabroni!" w ramach wydarzenia SILVER SILESIA, podczas którego edukowaliśmy seniorów 👵👴na temat zdrowia psychicznego za nami!

🔵Na liczniku już prawie ⚠️2500 osób, które od naszego łączonego zespołu Fundacji Zdrowego Postępu i Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth, dowiedziały się o “Kodeksie Wrażliwości w mediach społecznościowych”!

🗓 10 września pojawiliśmy się w Muzeum "Górnośląski Park Etnograficzny w Chorzowie" w Chorzowie z naszym wspólnym z stoiskiem edukacyjnym, aby wziąć udział w wielkiej Gali Finałowej festiwalu “A kto nam zabroni!” w ramach wydarzenia SILVER SILESIA.

🟠Z ogromnym sentymentem będziemy wspominać nasz na Śląsku, każdą rozmowę z niezwykle aktywnymi seniorami, ale też przy okazji otwartych wydarzeń - także z rodzicami, dziećmi i pozostałymi gośćmi festiwalu. To były wspaniałe wakacje pod hasłem 💚wrażliwości i💚 empatii.

🟤Dziękujemy za zaproszenie do udziału w festiwalu i możliwość budowania świadomości na temat kryzysów psychicznych i konieczności sięgania po pomoc, a organizatorom festiwalu gratulujemy tak udanej serii wydarzeń, które zaangażowały setki osób. Z żalem żegnamy FESTIWAL SILESIA, ale wszystkie wspaniałe rozmowy z seniorami zostają z nami 💕

🔵Festiwal organizowany jest przez Urząd Marszałkowski Województwa Śląskiego oraz Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej Województwa Śląskiego i , a wszystkich seniorów z woj.śląskiego do udziału w tym wydarzeniu zapraszał Wojciech Saługa - Marszałek Województwa Śląskiego. Partnerami wydarzenia są: Uniwersytet Jana Długosza w Częstochowie, Muzeum "Górnośląski Park Etnograficzny w Chorzowie" , Pałac Kultury Zagłębia , Wiślańskie Centrum Kultury.

05/09/2025

🟤Z ogromnym wzruszeniem i dumą🎉 ogłaszamy, że realizowany przez nas projekt 📋„Kodeks Wrażliwości w mediach społecznościowych” otrzymał ✍️patronat honorowy Rzecznik Praw Dziecka Monika Horna-Cieślak.

🔵To wyjątkowe wyróżnienie pokazuje, że nasze starania o budowanie bezpiecznej, empatycznej przestrzeni w Internecie są zauważane przez instytucje, które dbają o dobro najmłodszych👧🧒.

🟠Ten patronat to dla nas coś więcej niż formalne uznanie. To sygnał, że 🧠💚stan psychiczny dzieci i młodzieży w cyfrowym świecie jest ważny, a nasza misja, by uczyć wrażliwości na objawy kryzysów psychicznych w sieci i odpowiedzialności online - jest potrzebna bardziej niż kiedykolwiek💗.

🟤To wyróżnienie otwiera przed nami nowe możliwości. Z patronatem Rzecznika Praw Dziecka możemy dotrzeć do większej liczby 🏢szkół, 👩rodziców i 🧑opiekunów, oferując im narzędzia i wiedzę na temat tego:
➡️jak dostrzegać sygnały kryzysu w przestrzeni online,
➡️jak pomagać w sposób przemyślany i empatyczny,
➡️oraz jakich reakcji unikać, by nie stygmatyzować czy bagatelizować problemu.

🔵To dla nas także zobowiązanie do tego, by działać z jeszcze większą pasją💫 i odpowiedzialnością, bo wiemy, że to, co robimy, może realnie zmieniać codzienność młodych ludzi w miejscu, w którym spędzają prawie 1/5 swoje dnia, czyli w mediach społecznościowych!

🔗 Kodeks Wrażliwości znajduje się na stronie Fundacji (link w komentarzu) ⬇️

03/09/2025

🟤Czy zanieczyszczenie dymem tytoniowym 🚭 może szkodzić nie tylko Tobie🫵, ale i Twoim dzieciom?

🔵Najnowsze badania przeprowadzone w Australii sugerują, że mężczyźni, którzy w dzieciństwie byli narażeni na tzw. 🚬bierne palenie mogą... przekazywać problemy ze zdrowiem płuc swoim dzieciom👶!

🟠Naukowcy z University of Melbourne przeanalizowali dane👨 890 ojców, których dzieci przyszły na świat w latach 60. XX wieku, a następnie obserwowali, jak się rozwijają do 53 roku życia.

➡️Okazało się, że dzieci ojców (narażonych na 🚬bierne palenie przed dojrzewaniem), były aż o 56 % bardziej narażone na pogorszenie funkcji płuc🫁 (mierzoną jako natężona objętość wydechowa pierwszosekundowa (FEV1), czyli ilość powietrza, jaką ktoś może gwałtownie wydmuchać w ciągu jednej sekundy).

🟤Co najważniejsze, efekt ten utrzymywał się nawet po uwzględnieniu innych czynników, takich jak status społeczno-ekonomiczny czy historia astmy. Badacze uznali, że to, co może tłumaczyć tę zależność, to potencjalne zmiany epigenetyczne w plemnikach, czyli modyfikacje dotyczące ekspresji genów, nie samego DNA🧬.

🔵Dlaczego to ważne? Naukowcy podkreślają, że ochrona dzieci przed 🚬biernym paleniem to nie tylko kwestia ich własnego zdrowia, ale też odpowiedzialności za zdrowie dzieci i możliwość zapobiegania negatywnym konsekwencjom w kolejnych generacjach👨‍👨‍👧‍👧.

01/09/2025

🟤Złość i irytacja😡 (np. z powodu męczących objawów), wstyd😨 z powodu widocznych objawów choroby oraz ogromna frustracja😤 - to najczęściej przypisywane emocje, które towarzyszą respondentom naszej ankiety w związku z objawami AZS.

👉Wciąż możesz nam pomóc i podzielić się Twoimi doświadczeniami z atopowym zapaleniem skóry(AZS)👈

🔵Pracujemy nad przygotowaniem wyjątkowej wystawy🏞, która odbędzie się we wrześniu. Jej sercem będą emocjonalne portrety osób z AZS: połączenie widocznych objawów choroby z symbolicznymi obrazami emocji, które towarzyszą chorym na AZS. Wszystkim tym, co czujecie zmagając się na co dzień z chorobą.

🟠Życie z atopowym zapaleniem skóry (AZS) to nie tylko zmiany skórne, ale to także emocje😓😨😡 i historie, które często pozostają niewypowiedziane. Wiemy, że choroba to nie tylko trudne momenty: to również 💪siła, z jaką codziennie stawiacie czoła wyzwaniom, oraz małe zwycięstwa, które dają nadzieję.

🟤Jednocześnie AZS bywa bagatelizowane przez społeczeństwo i sprowadzane jedynie do „problemów skórnych”. Chcemy pokazać, że to coś znacznie więcej, codzienna walka z bólem, bezsennością, emocjami i czasem poczuciem niezrozumienia.

🔵Jak możesz pomóc?
✏️Wypełnij krótką, anonimową ankietę, w której opowiesz o swoich doświadczeniach z AZS, zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych.
✏️Dzięki Twoim odpowiedziom będziemy mogli lepiej zrozumieć codzienne wyzwania i stworzyć wystawę, która naprawdę oddaje głos chorym.
👉Link do ankiety: kod QR w poście i na naszej stronie www💬. Dziękujemy za Twoją pomoc🙌!

28/08/2025

🟤Powietrze z Mount Everestu nowym tropem w leczeniu Parkinsona 🧠?

🔵Najnowsze badania na modelu myszy 🐭pokazują, że niskie stężenie tlenu💨 , czyli takie, jak na wysokości ok. 4800 m n.p.m., może chronić neurony dopaminergiczne i poprawiać funkcje ruchowe. Warunki hipoksji, czyli inaczej inaczej niedotlenienia (stanu, w którym tkanki organizmu nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu w stosunku do ich zapotrzebowania) wydają się chronić neurony przed destrukcyjnym wpływem utleniania, a więc powstrzymują degradację komórek oraz przywracają sprawność ruchową. To fascynujące odkrycie, które może w przyszłości zmienić sposób myślenia o chorobie Parkinsona!

⚠️ Uwaga! To dopiero wstępne badania na zwierzętach. Nie oznacza to, że możemy stosować hipoksję w domu – samodzielne eksperymenty mogą być niebezpieczne.

🟠W Polsce chorobę Parkinsona leczy się przede wszystkim lekami 💊dobranymi przez neurologa, a dodatkowo dostępne są:
👉refundowany program lekowy B.90 “Leczenie zaburzeń motorycznych w przebiegu zaawansowanej choroby Parkinsona”,
👉głęboka stymulacja mózgu (DBS) również w ramach refundowanego programu leczenia ch. Parkinsona.

🟤 Nawet jeśli wyniki badań🔬 dotyczących hipoksji nie zostaną szybko zastosowane u ludzi, to i tak przynoszą cenne informacje📖 o mechanizmach neurodegeneracji. A każde nowe odkrycie 🧫, nawet jeśli nie od razu lecznicze, pomaga zrozumieć mechanizmy choroby i przybliża nas do przyszłych terapii💊💉.

25/08/2025

🟤Serce❤️ i emocje 🧠– więcej wspólnego, niż myślisz! Czy wiesz, że depresja i choroby serca wzajemnie na siebie wpływają?To złożona, wzajemna relacja, która sprawia, że stan zdrowia psychicznego może prowadzić do problemów kardiologicznych i odwrotnie.

🔵Metaforycznie mówi się o uczuciu “ciężkiego serca”, czyli przytłoczeniu, smutku, apatii, które często towarzyszą depresji. Ludzie mówią o „ciężkim sercu”, gdy emocjonalny ból jest tak silny, że czują go niemal fizycznie w klatce piersiowej.

🟠Dosłownie “ciężkie serce” oznacza, że przewlekły stres i depresja wpływają na układ krążenia. Depresja uruchamia w organizmie lawinę: wzrasta hormon stresu, zwykle pojawia się podwyższone ciśnienie i tętno, a także 🆘nasilenie stanu zapalnego w ścianach tętnic.To wszystko sprzyja powstawaniu blaszek miażdżycowychi zwiększa krzepliwość krwi, co z co z kolei znacząco podnosi ryzyko zawału🆘.

🔵Pamiętaj!„Ciężkie serce” to nie tylko metafora 😔. Jeśli odczuwasz przytłoczenie, brak energii, ciągły smutek, to sygnał, by zadbać o siebie. Rozmowa z lekarzem lub terapeutą może być pierwszym krokiem do poprawy zdrowia – i psychicznego, i fizycznego.

🟤Zacznij dziś:
👉 10 minut spaceru🚶‍♂️
👉Zielony posiłek zamiast ciężkiego fast foodu🥗
👉Krótka rozmowa z bliską osobą zamiast przeglądania SM💬
👉Kilka chwil na słońcu☀️

Twoje serce i głowa będą Ci wdzięczne ❤️ 🧠!

22/08/2025

🟤Życie z atopowym zapaleniem skóry (AZS) to nie tylko zmiany skórne, ale to także emocje😡😓😨 i historie, które często pozostają niewypowiedziane. Wiemy, że choroba to nie tylko trudne momenty: to również 💪siła, z jaką codziennie stawiacie czoła wyzwaniom, oraz małe zwycięstwa, które dają nadzieję.

🔵Jednocześnie AZS bywa bagatelizowane przez społeczeństwo i sprowadzane jedynie do „problemów skórnych”. Chcemy pokazać, że to coś znacznie więcej, codzienna walka z bólem, bezsennością, emocjami i czasem poczuciem niezrozumienia.

👉Dlatego chcemy usłyszeć o Twoich doświadczeniach z atopowym zapaleniem skóry(AZS)👈

🟠Pracujemy nad przygotowaniem wyjątkowej wystawy🏞, która odbędzie się we wrześniu. Jej sercem będą emocjonalne portrety osób z AZS: połączenie widocznych objawów choroby z symbolicznymi obrazami emocji, które towarzyszą chorym na AZS. Wszystkim tym, co czujecie zmagając się na co dzień z chorobą.

🟤Jak możesz pomóc? ✏️Wypełnij krótką, anonimową ankietę, w której opowiesz o swoich doświadczeniach z AZS, zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych. Dzięki Twoim odpowiedziom będziemy mogli lepiej zrozumieć codzienne wyzwania i stworzyć wystawę, która naprawdę oddaje głos chorym.

👉Link do ankiety w komentarzu💬. Dziękujemy za Twoją pomoc🙌!

Życie z atopowym zapaleniem skóry (AZS) to nie tylko zmiany skórne, ale to także emocje i historie, które często pozostają niewypowiedziane. Wiemy, że choroba to nie tylko trudne momenty: to również siła, z jaką codziennie stawiacie czoła wyzwaniom, oraz małe zwycięstwa, które dają ...