Małgorzata Łaga Fizjoterapia

07/02/2025

04/02/2025

Jako certyfikowana terapeutka metody Zoga Movement, mogłam wspierać uczestników kursu Zoga Movement Therapy 1 w ich drodze do poznawania tej metody.

Praca z ciałem w nurcie ZOGI to m.in.:
😄 zwiększenie elastyczności tkanek,
😄 zwiększanie mobilności stawów,
😄 poprawa postawy ciała,
😄 praca nad świadomością ruchu,
😄 poczucie lekkości, swobody.

Często po ćwiczeniach Zogi lub po technikach manualnych można poczuć:
👌 że jest się wyższym, wyprostowanym,
👌 że można wykonać swobodny ruch, (poczujesz różnicę w ciele, którą można porównać do biegania w obcisłych dżinsach, a biegania w luźnym, wygodnym dresie. Właśnie taką różnice można poczuć po Zodze.)
👌 że jest lepsza równowaga, można stać stabilniej na nogach,
👌 że ciało jest luźniejsze, co daje spokój w głowie,
👌 że zmniejszają się lub znikają dolegliwości bólowe,
👌 że masz teraz więcej energii do działania, bo ciało jest sprawniejsze i wykonanie czegoś nie będzie Cię kosztowało tak dużo wysiłku jak przy napiętym ciele.

Możesz doświadczyć na sobie 😁
❤️ W sesjach indywidualnych
❤️ W grupowych zajęciach ruchowych
Wtorek 10:30
Czwartek 18:30

Wejherowo ul. Weteranów 3/1.
Tel. 513563333

08/01/2025

Zoga w "Dzień dobry TVN" 🥰

Ze sobą jak i z moimi pacjentami pracuje głównie właśnie tą metodą - zarówno manualnie jak i ruchowo.

Piękna praca z ciałem poprawiająca postawę, zwiększająca elastyczność, pozwalająca poczuć się swobodnie i lekko.
Zogowy wielowymiarowy ruch uwalnia napięcia i zwiększa świadomość ciała, co daje nowe możliwości eksplorowania życia w całkiem innej jakości.

Jeśli ktoś chce doświadczyć Zogi, to jest ta usługa dostępna u mnie w gabinecie i na sali🤗

Grupowe ćwiczenia zogowe:
wtorki 10:30,
czwartki 18:30.

Zapisy pod numerem telefonu 513563333.










https://dziendobry.tvn.pl/zdrowie/terapia-manualna-polaczona-z-ruchem-czym-jest-zoga-st8249335?fbclid=IwY2xjawHrWQRleHRuA2FlbQIxMQABHRJ-l2GpZgAEeKYfsFtz2WShNwHZZ9rxIVMGy5WicLKsFe0SH4yek5Krqg_aem_CH3vLjyb-BMDa4nThvDl5A

Co to jest zoga? Jak praktykować ten rodzaj pracy z ciałem? Więcej na ten temat na stronie dziendobry.tvn.pl.

16/11/2024

Uzdrawiająca Muzyka

Doświadczanie masażu dźwiękiem to wspaniała forma pracy nad sobą.

Od lat biorę udział w rożnych koncertach na misach, gongach, handpanach...
Łączę przyjemność słuchania muzyki z uzdrawianiem ciała, które w trakcie koncertu rozluźnia się.
Można poczuć jak dźwięki wibrując w środku uwalniają napięcia.

A ostatnio już po raz któryś byłam na koncercie Goorala i BARDZO polecam.

Rozluźnianie ciała i praca nad sobą nie zawsze musi być trudna i bolesna. Poszerzanie świadomości i zwiększanie czucia swoich tkanek może odbywać się także poprzez przyjemność i radość.

Życzę wszystkim doświadczania również takiej formy terapii 😍







Gooral: https://www.facebook.com/share/p/19UKT4764P/

24/09/2024

ODPOCZYNEK JEST CZĘŚCIĄ TRENINGU

Jakże się ucieszyłam, gdy moja Pacjentka po ćwiczeniach powiedziała mi, że zauważyła, że odpoczynek między ćwiczeniami sprawia, że kolejne ćwiczenie jest już wykonywane z innego, wyższego poziomu😍

Odpoczynek między ćwiczeniami czy ten po ćwiczeniach to nie lenistwo, tylko czas, aby układ nerwowy zauważył i przyswoił zmiany, które wygenerowały ćwiczenia.

Taka uważność daje możliwości zmiany postawy ciała. Sprawia, że żyjemy z większą świadomością, a bycie świadomym własnego ciała pozwala cieszyć się ruchem i relaksować nim.

07/08/2024

CZAKRY WYMASOWANE 😍

Pierwsze nutki na Summer Contrast Festival

Gooral stroi muzykę trochę inaczej niż standardy. Stroi A do 432 herców, co powoduje, że muzyka mocniej wibruje i ma mocniejszy rezonans.

Jego muzyka jest kompatybilna z częstotliwościami naszych czakr 🥰

Są takie częstotliwości, które regenerują organizm, znieczulają ból i pozytywnie wpływają na nasz organizm.

Ta stara wiedza ma tysiące lat i przyszła do nas z Indii.

07/08/2024

Urlop na Summer Contrast Festival 💃
bajecznie, urokliwie, regenerująco 🥰

Ładuje baterie 😃

25/03/2024

Certyfikacja Zoga Therapy zakończona 🥰

Droga ciekawa i bogata w doświadczenie,
więc jest komu dziękować 🤗

Dziękuję prowadzącemu Wojtkowi Cackowskiemu, asystentowi Alfonso Cazenave, terapeutce Ani Franiak, pozostałym uczestnikom, organizatorom, a także sobie. Ogromna wdzięczność 😍

Po takim procesie mogę pracować z jeszcze większą radością i lekkością.

Zapraszam osoby, które chcą popracować nad sobą wykorzystując koncepcję Zogi (manualnie i w ruchu - Zoga oferuje szerokie spektrum możliwości 😀)

Z całego serca polecam 💖

18/03/2024

Ostatni tydzień certyfikacji Zoga Movement Therapy przede mną.

Dużo wiedzy, umiejętności...😍

"Pracując z ciałem trochę 'grzebiemy' ludziom w głowach" Wojtek Cackowski.
To prawda, ta świadoma praca ze swoim ciałem pozwoliła mi doświadczyć niesamowitego procesu transformacji we mnie i pacjentach 🥰

18/01/2024

Podróż z Zogą rozpoczęta...
Jestem na certyfikacji integracji strukturalnej metodą Zoga Movement Therapy.

Przechodzę swój własny proces transformacji siebie poprzez pracę na ciele ( manualnie i w ruchu) oraz uczę się jak poprzez 12 sesji integrować ciało moich klientów.

Towarzyszą mi w podróży wspaniali ludzie, m.in. twórca Zogi, prowadzący szkolenie Wojtek Cackowski oraz wspaniała fizjoterapeutka Anna Franiak ❤️

Pracując ze swoim ciałem zmieniamy się nie tylko na zewnątrz, ale też w środku,
nie tylko fizycznie, ale też psychicznie i ta podróż w głąb siebie może być bardzo ciekawa 🤗

25/12/2023

Magiczny czas.... Doświadczajmy ✨🎄✨