24/06/2025
Podczas zajęć warsztatowych około-psychoterapeutycznych i kreatywnych na naszych Spotkaniach jest Psychorysunek, a to pełna interpretacja tych zajęć ❤️
Psychorysunek to nie jest zwykłe rysowanie — to spotkanie z własnym wnętrzem poprzez obraz, który powstaje bez oceny, bez presji, bez potrzeby talentu plastycznego.
To forma ekspresji, która pomaga wydobyć z podświadomości emocje, myśli i wewnętrzne schematy, których czasem trudno się doszukać w słowach. To proces, który działa terapeutycznie, a nie estetycznie.
🖍️ Nie musisz umieć rysować.
Tu nie chodzi o piękno — chodzi o prawdę. O intuicję, kolory, ruch ręki. O to, co ciało i dusza chcą opowiedzieć bez słów.
✨ Psychorysunek pozwala:
– Zobaczyć siebie z innej perspektywy
– Rozpoznać blokady, lęki, potrzeby
– Uwalniać napięcia i oswajać emocje
– Wzmacniać samoświadomość i kreatywność
Czasami jedno proste pociągnięcie kredką potrafi powiedzieć więcej niż tysiąc słów.
To narzędzie wglądu, nie sztuka.
To czuły sposób rozmowy ze sobą, nie test umiejętności.
Na naszych zajęciach psychorysunek prowadzony jest z uważnością, spokojem i empatią — każdy rysuje tak, jak potrafi, i tak, jak czuje.
I to zawsze jest wystarczająco dobre.
Stół Ciszy i Słów - zajęcia okołopsychoterapeutyczne i kreatywne
