Piotr Tarnawski Osteopatia & Fizjoterapia

24/01/2025

Miałem ogromną przyjemność uczestniczyć w szkoleniu z osteopatii pediatrycznej, które poprowadził wybitny specjalista – Philippe Druelle. Profesor, z 45-letnim doświadczeniem jako osteopata i naukowiec, podzielił się z nami nie tylko wynikami najnowszych badań, ale także bezcennymi praktycznymi wskazówkami dotyczącymi pracy z najmłodszymi pacjentami.

Jestem wdzięczny za możliwość czerpania wiedzy od takiego autorytetu. Teraz pora przełożyć to wszystko na praktykę.

10/07/2024

Cześć!
Z radością informuję, że możecie mnie teraz spotkać w centrum OsteoMind - Terapie Zintegrowane, które właśnie otworzyłem we Wrocławiu 🎉

W OsteoMind oferujemy kompleksowe usługi fizjoterapeutyczne, logopedyczne oraz psychoterapeutyczne, skierowane zarówno do osób dorosłych, jak i dzieci.

Jeśli potrzebujecie wsparcia w powrocie do zdrowia, serdecznie zapraszam do zapisów przez naszą nową stronę internetową.
➡️ https://www.osteomind.com.pl/

06/04/2023

Czym jest urządzenie INDIBA i jak może Wam pomóc? A więc ☺️

INDIBA ⚡ to nowoczesne urządzenie medyczne, które dzięki użyciu bezpiecznych dla człowieka elektrod, dostarcza do ciała termiczny i nietermiczny prąd. Prąd ten jest w stanie stymulować komórki ciała, regenerować uszkodzone tkanki i poprawić mikrokrążenie.

W jakich problemach może pomóc terapia INDIBA?
➡️ tendinopatia,
➡️ entezopatia,
➡️ naderwane mięśni/więzadeł,
➡️ zapalenie zatok,
➡️ choroby układu kostno-stawowego/mięśniowego/nerwowego.

Ponadto INDIBA jest skuteczna w:
✅ w terapii bólu,
✅ w rehabilitacji urazów, naderwanych mięśni oraz więzadeł,
✅ w leczeniu przewlekłych stanów zapalnych i obrzęków,
✅ w rozluźnianiu mięśni.

Terapia INDIBA może być połączona z fizjoterapią i osteopatią, dzięki czemu zwiększa efektywność leczenia. Jest wykorzystywana przez topowych sportowców i kluby piłkarskie jako wsparcie w codziennym treningu czy w leczeniu i zapobieganiu urazom.

A co najważniejsze — terapia INDIBA jest całkowicie bezpieczna i bezbolesna, a jej efektywność została potwierdzona w ponad 200 publikacjach naukowych.

W moim gabinecie INDIBA działa już na pełnych obrotach i pomaga pacjentom wrócić do zdrowia. Jeśli borykacie się z jakimkolwiek z wymienionych problemów, to zapraszam na konsultacje. ☎️ 505 459 067

22/12/2021

Okres jesienno-zimowy to dla mnie intensywny czas. W ostatnim tygodniu uczestniczyłem w kolejnym szkoleniu, tym razem w zakresie osteopatii pediatrycznej, prowadzonym przez Torstena Liema (OSD), przewodniczącego Europejskiego Towarzystwa Osteopatii Pediatrycznej. Podczas szkolenia zdobyłem wiedzę, która pomoże mi m.in. jeszcze lepiej:

✅ wspierać leczenie układu odpornościowego u noworodków
✅ łagodzić kolki i refluks u trzymiesięcznych dzieci
✅ diagnozować i leczyć układ powięziowy u niemowląt
✅ eliminować problemy związane ze ssaniem
✅ leczyć zapalenia ucha środkowego
✅ minimalizować nadmierne pobudzenie u dziecka
✅ redukować nocne moczenie

Serdecznie zapraszam na wizytę.
☎ 505 459 067

23/11/2021

Przez ostatni tydzień miałem okazję uczestniczyć w szkoleniu P-DTR (Proprioceptive Deep Tendon Reflex) prowadzonym przez dr. Jose Palomara, który jest ortopedą, chirurgiem, a także twórcą tej metody. Koncepcja P-DTR opiera się na analizowaniu potencjalnego problemu pacjenta z perspektywy funkcjonowania jego układu nerwowego.

❓ Na czym polega metoda P-DTR?

🔄 Aby nasze ciało mogło dobrze funkcjonować, zarówno mózg, jak i receptory, które dostarczają do niego informacje, muszą działać poprawnie.

❌ Gdy doświadczamy różnego rodzaju urazów, nietolerancji pokarmowych, stresu czy traum, może dojść do zaburzenia sprawnego przepływu informacji pomiędzy receptorami, układem nerwowym, a mózgiem. Taka sytuacja może skutkować nasileniem nieprawidłowo odbieranych bodźców czego efektem będzie np. zaburzenie wydolności mięśniowej i dolegliwości bólowe.

✅ Metoda P-DTR pozwala odszukać receptory, które mają zakłócony przepływ informacji i przesterować je w taki sposób, aby wysyłały poprawną odpowiedź do centralnego układu nerwowego. Dzięki wyeliminowaniu zakłóceń terapeuta może w nieinwazyjny sposób pomóc pacjentowi pozbyć się nawet przewlekłego bólu.

01/09/2021

Jak to jest z PRZEPUKLINĄ KRĄŻKA MIĘDZYKRĘGOWEGO?

Jednym z badań, które często przytaczam podczas wizyty jest badanie Jarvika, który poddał grupę osób badaniu MRI (rezonans magnetyczny). Co ciekawe, osoby te nigdy nie doświadczyły bólu krzyża.

Według badania:

✅ 83% pacjentów miało umiarkowane zmiany zwyrodnieniowe na poziomie co najmniej jednego krążka międzykręgowego,

✅ 56% pacjentów miało zwężenie przestrzeni międzykręgowej,

✅ 32% pacjentów miało co najmniej jedną wypuklinę krążka międzykręgowego (protruzja),

✅ 6% pacjentów miało przerwany dysk, co spowodowało wylanie krążka międzykręgowego do kanału kręgowego.

WNIOSKI

Ból pleców nie zawsze jest związany ze stopniem zwyrodnienia krążka międzykręgowego.

Nawet jeśli w MRI (rezonansie magnetycznym) diagnozuje się przepuklinę krążka międzykręgowego, nie zawsze jest ona bezpośrednim powodem bólu pleców.

Zapraszam na wizytę!
☎️ 505 459 067

28/07/2021

PĘCHERZ MOCZOWY

Jednym z głównych mięśni pęcherza moczowego jest ZWIERACZ CEWKI MOCZOWEJ. Jego napięcie zależny od autonomicznego układu nerwowego. Skurcz tego mięśnia powoduje zatrzymanie moczu w pęcherzu i dzięki temu mocz nie dostaje się do cewki moczowej.

Napięcie pęcherza moczowego, nie jest kontrolowane przez naszą wolę tak jak zginanie nogi czy podnoszenie ręki. Tak jak w przypadku żołądka czy jelit, na skurcz pęcherza wpływa szereg procesów fizjologicznych.

❓CO TO OZNACZA W PRAKTYCE?

❌ ćwiczenia nie zawsze są najskuteczniejszym sposobem w przypadku problemów z pęcherzem moczowym.

W przypadku nietrzymania moczu nie zawsze chodzi o wzmocnienie mięśni dna miednicy, lecz o przywrócenie prawidłowej reakcji skurcz/rozkurcz.

👉 PRACA OSTEOPATYCZNA MOŻE PRZYWRÓCIĆ PRAWIDŁOWĄ REAKCJĘ SKURCZU I ROZKURCZU MIĘŚNIA ZWIERACZA CEWKI MOCZOWEJ DZIĘKI:

✔️zmniejszeniu aktywności mechanoreceptorów mięśnia zwieracza cewki moczowej

✔️zmniejszeniu ciśnienia w obrębie tłoczni brzusznej

✔️zbalansowaniu napięcia powięziowego w obrębie całego ciała

✔️przywróceniu równowagi w obrębie autonomicznego układu nerwowego

❓W JAKICH PROBLEMACH PRACA OSTEOPATYCZNA MOŻE POMÓC?

✔️przy nietrzymanie moczu (problem dotykający w szczególności kobiety)

✔️przy nocnym moczeniu (problem dotyczący dzieci)

Zapraszam na wizytę!
Tel. 505459067

28/06/2021

Serdecznie zapraszam do nowej lokalizacji mojego gabinetu we Wrocławiu przy ulicy Hallera 184/4.
Rejestracja telefoniczna ☎️ 505 459 067.

Do zobaczenia!

23/10/2020

Jestem fizjoterapeutą i osteopatą, który z pasją podchodzi do każdego pacjenta. Ciało człowieka postrzegam jako system układów wzajemnie na siebie oddziałujących. Pomagam pacjentom w każdej grupie wiekowej.

09/08/2020