Move to love - Ciało w ruchu, Duch w Ciele.

10/02/2025

Jesteś królową i kreatorką swojego życia.
Twoje ciało to Twoja świątynia. 💖

Do dobrego życia, potrzebujesz nie tylko karmić umysł i Ciało, ale też duszę.

Nawet jak czasem zapomnisz o powyższym, to nic nie szkodzi.

Miłość na Ciebie czeka i nigdzie nie odchodzi. 💕

Jeśli czasem wątpisz w swoje wybory i nie wiesz czy mówi do Ciebie intuicją czy ego - to nic nie szkodzi. 🤔

Głos miłości jest w Tobie i Cię nie zwodzi. 💖

Jeśli jest w Tobie sztywność, nie chcesz się już więcej zgadzać na mniej niż jesteś warta...
Wiesz, że zasługujesz na lekkość i przyjemność we własnym ciele i życiu - wołamy Cię siostro. 💃

Miłość Cię woła przez nas i niczego nie oczekuje od Ciebie.

W świecie gdzie wszystko ocenia się produktywnością, tytułami i rolami my Zapraszamy Cię do przestrzeni, która wymaga tylko jednego – bycia sobą. Do ściągnięcia masek i do Twojego świętego ODPOCZYNKU. 🙏

Bycia w prawdzie ze sobą. Ze swoim ciałem i duszą.

Zapraszamy Cię do ponownego zintegrowania części Ciebie po to żeby Twój umysł się uspokoił. 🧘‍♀️

Bo umysł jest w chaosie kiedy jest brak spójności.
A integralność i spójność bierze się z SŁUCHANIA SIEBIE. Z podążania za głębokim głosem serca i potrzebami ciała. 💖

Jeśli pragniesz ponownie zaufać sobie, poczuć swoje ciało i subtelną energię witalną, energię miłości która w Tobie krąży - zapraszamy na CIAŁO i ETER. 14-16.03.2025 RETREAT dla kobiet, który organizujemy wraz z Kala Dziwińska - Pieśń Pełni - The Full Moon Song

Ciało i Eter ~ warsztat dla kobiet / joga, medytacja, sauna, jazzuzi, ta**ra, taniec, malarstwo

To nie będzie warsztat procesowy gdzie się rozwalisz i gdzie grafik jest zawalony od rana do nocy.

To przestrzeń ODNOWY na poziomie ciała i energii. ⚡

Czekają Cię:

⚡Uświęcony krąg kobiet
✨Poranne praktyki: joga, ruch holistyczny 🤸‍♀️
⚡Taniec intuicyjny, który pozwoli Ci wyrazić siebie i uwolnić emocje
✨Praktyki tantryczne i świadomy dotyk, by pogłębić kontakt ze swoim ciałem i zmysłami
⚡Krąg Pieśni z Kakao, by otworzyć serce i połączyć się z innymi kobietami
✨Sauna i whirlpool bath dla głębokiego relaksu i oczyszczenia
⚡Yin joga i joga nidra, by wejść głęboko w relaks.
✨Artereapia - stacja kreacji, by dać upust twórczej energii 🎨

Link do zapisów i info o warsztacie w BIO oraz tu
https://www.piesnpelni.pl/event-details/cialo-i-eter-1?fbclid=PAY2xjawIXCRNleHRuA2FlbQIxMAABpu1PYkUPOGxvWWI_o_Uf6Ys_JjBnsb1NZ5jviYwDNz-7n3X4NF8v1pnE2A_aem_j9L-tPMU1dPx28r1QBhpKQ

07/02/2025

Wielka wdzięczność dla Iny, siostry i nauczycielki na tej drodze SERCA i ZDROWIA.

Barterów i polecajek ciąg dalszy. Od 3 lat ćwiczę Jagodą z Move to love - Ciało w ruchu, Duch w Ciele. Treningi są dostosowane do moich potrzeb, możliwości i nastroju;) Mimo młodego wieku Jagoda jest totalnie profesjonalna a dzięki naszym spotkaniom moja świadomość ciała wzrasta wraz z kondycją i mięśniową tkanką 🥰
Więcej o ofercie Jagody tu: www.movetolove.pl 💓Dobrego dzionka☀️

06/02/2025

✨ Głębszy powód niskiej odporności i dlaczego już nie choruję! ✨

Ostatnio w rozmowie z cudowną , twórczynią która również pracuje z ciałem- wypłynęło, że obie nie chorujemy...

Ponieważ jesteśmy na bieżąco ze sobą i swoimi procesami emocjonalnymi i życiowymi.

Naprawdę, odkąd:
💫praktykuję wielowymiarową pracę z ciałem, gdzie słucham swoich potrzeb
💫rozmawiam z różnymi częściami siebie
💫uwalniam emocje jak przychodzą w tu i teraz
💫żyję w zgodzie z cyklem menstruacyjnym i natury (tao

24/01/2025

Od kilku dni czuję, że moje ręce pragną powrócić do regularnego dotykania i ,,masowania’’, a raczej trzymania ceremonii masażu.

W zimowej jaskini mniej bywałam w gabinecie. Moje skupienie było na regeneracji zasobów i na kończeniu tworzenia online platformy fundamentów świadomości ciała.

(Ta ujrzy światło dzienne w lutym 2025. Yay!)

Czuję, że wzywa mnie serce do powrotu do żywych spotkań, a przez serce wzywają mnie ręce.

14/01/2025

Właśnie po to tworzę moją platformę Fundamentów Świadomości Ciała i Witalności. Już wkrótce będziemy mogli wspólnie odkrywać radość z ruchu, bez oceniania i z myślą o budowaniu witalności.

✨ Platforma będzie dla Ciebie przestrzenią do harmonizacji i połączenia z energią miłości.

⭐ Będą praktyki zanurzone w intensywność - aspekt yang, jak i miękkość i odpuszczenie - aspekt yin 🌿 a wszystko robione z intencją i kierunkiem - abyś mogła/mógł połączyć się bardziej ze sobą.

🧘Będziemy wspólnie ćwiczyć, odkrywając radość z ruchu i troskę o siebie na poziomie fizycznym i eterycznym.

Wchodzisz w to?

✨ Daj znać w komentarzu a wyśle Ci link do zapisów do grupy zainteresowanych :)

10/01/2025

✨ Nowy rok, nowe cele... i nowa jakość życia! ✨

Czy czujesz presję, by rzucać się w wir zmian, choć zima woła o zatrzymanie? 🌀

Zamiast pędu, postaw na miłość do siebie i wewnętrzną równowagę. 🌿

Właśnie dlatego stworzyłam Narzędziownik do zmiany nawyków od Duszy Strony – dla tych, którzy chcą działać z serca, nie pod presją. 💛

💡 Co znajdziesz w środku?
✔️ Workbook, który pomoże Ci odkryć swoje wartości.
✔️ Medytację, by połączyć się z Wyższym Ja i usłyszeć intuicję.
✔️ Ćwiczenia pracy z emocjami i plan mikro-kroków.

👉 Teraz za 111 zł (zamiast 222 zł)!
Link w bio lub napisz w komentarzu „ZMIANA”, a pomogę Ci zacząć już dziś. 🌟

PS. Trzymaj oko bo Tworzę dla Ciebie platformę świadomości ciała i witalności, gdzie razem będziemy mogli ćwiczyć nie tylko sprawność fizyczną, ale też poszerzać świadomość ciała, czucie i kontakt z intuicją.

05/01/2025

Nie wszystko naraz – łagodność zamiast noworocznego pędu.

W energii natury nadal trwa ZIMA – czas głębokiego yin, odpoczynku i refleksji. Próby radykalnych zmian w tym momencie mogą prowadzić do frustracji i osłabienia witalności zamiast jej wzmocnienia.

❄️ Zima zaprasza Cię do zatrzymania, spojrzenia w głąb siebie i dobrego zaplanowania kroków ku zmianom.

Nie musisz działać szybko – wystarczy, że wsłuchasz się w swoje potrzeby.

🌨️ W moim e-booku "Zimowa Odnowa" znajdziesz:

✨ Informacje o czym jest ZIMA i jej energia z perspektywy TAO i Szamanizmu, dając Ci wskazówki jak najlepiej wykorzystać ten czas.
✨ Ćwiczenia autorefleksji, które pomogą Ci zrozumieć, co jest dla Ciebie ważne.
✨ Proste rytuały i przepisy wzmacniające Qi, ciało i ducha.
✨ Bonusową praktykę ruchu, która podnosi witalność i uczy, że ruch i self-care mogą być przyjemnością.

A jeśli chcesz przejść głębiej, mam coś specjalnego:

✔ Narzędziownik ✔ to unikalny zestaw narzędzi, ktróre wykorzystuję podczas mentoringu Transformacja przez ciało.

Dzięki niemu:

✨Poznasz swoje wartości i schematy.
✨Poprzez medytację połączysz się z Wyższym Ja - abyś mógł/mogła uzyskać odpowiedź z wlasnego wnętrza, o tym co potrzebujesz zmienić!
✨ Przetransformujesz OPÓR i oswoisz dyskomfort - dzięki autorskiej i przepotężniej PRAKTYCE RUCHU. Bo nasze blokady są w energii w ciele, a nie tylko w myślach!
✨Dostaniesz planer i nawykownik, do mierzenia swoich celów, praktyk i rytuałów. Jest to naukowo potwierdzona metoda, która przybliży Cię do realizacji Twoich celów.

✔ Teraz narzędziownik w cenie 111 zł (zamiast 222 zł).

➤➤➤kliknij w link https://movetolove.edukacja.onl/ by rozpocząć swoją podróż do zmian z miłością, nie z rozpędu.

Z miłością,
Jagoda ❤️

31/12/2024

Kończę ten rok z ogromem wdzięczności dla siły życiowej, dla kreatywności. 🌈

Kończę ten rok z mantrą Ho'oponopono - Kocham Cię, przepraszam, wybacz mi, dziękuję.

Adresuję ją do wszystkich moich relacji, do mojej relacji ze sobą, do mojej relacji ze źródłem.

Jestem jeszcze bliżej siebie i kończę ten rok z masą czułości i ogromem odpuszczenia.

Nigdy tak dużo nie odpoczywałam i nie spałam, bez powodu. Bez chorób. Bez oslabień. Po prostu. Załaczyłam tryb głębokiej regeneracji z szacunku do siebie i tego co dokonałam przez ostatnie lata.

Kończę ten rok z celebracją i podziwem.✨⚡🙏

Podziwem dla energii miłości, która przeze mnie wykreowała holistyczny Program Mentoringowy Transformacja przez ciało i inne piękne projekty, które ujrzą w dobrym czasie światło dzienne.

Celebruję wiele godzin sesji 1:1, ceremonii masażu i wiele skutecznych, wznoszących i wzruszających transformacji, którym towarzyszyłam w gabinecie czy z wami online, czy czasem spotykając się warsztatach.

Uznaję moją odwagę, która doprowadziła mnie ,,ryzykownymi krokami “ do zrezygnowania z tradycyjych treningów personalnych i masaży. Po to by iść ścieżkąuświęconej, wielowymiarowej pracy z ciałem

Ta odwaga przyniosła dobre owoce. To co nadchodzi, będzie jeszcze bardziej jakościowe, soczyste i piękne 🙏

Ukończyłam w 2024 szkołę Polinezyjskiego Bodyworku - Stargate Healing Arts - Tańczący Uzdrowiciele u Justyny Rychlewskiej-Suskiej, która była niczym najglębszy remont na poziomie energii i świadomości.

Do tego była niesamowitą przygodą odpamiętywania i uczenia się metod uzdrawiania i dotyku. Była też bardzo radosną podróżą spotkania z duchowymi siostrami. Ach 💓💓💓

Celebruję powołanie wrocławskiego plemiennego kręgu który zaczął żyć swoim życiem. 04.01 sobota 15:00 kolejne spo-tkanie. Zapraszamy. 👁️ Link w bio.

Celebruje moich bliskich, wspaniałą rodzinę i przyjaciół oraz owocne współprace, które idą w rytmie nowej ziemi, w harmonii, bez spiny 🙌🙏

Kończę ten rok z dużą dozą bycia blisko siebie. ☯️

Więc wracam do jaskini, by regenerować zasoby.

Ogrom wdzięczności dla Ciebie - za to że jesteś i że razem współtworzymy.

Życzę nam czułości i mocy w 2025.

Z miłością
Jagoda 🙏

27/12/2024

W święta dałam sobie spokój. Z obowiązkami, z „muszę”, z byciem na pełnych obrotach. Wybrałam ciszę zamiast pośpiechu i regenerację zamiast przeciążenia. Wybrałam łóżko i książke z dobrym balansem bycia z bliskimi.

Na moim YouTube jest nowe video gdzie nagrałam przekaz w szlafroku :D dzieląc się wglądami na końcówkę roku 2024.

Dzielę się tam powodem, dlaczego niektórzy mają problem z głębokim odpoczynkiem! Zapraszam do obejrzenia, bo tego powodu możesz się nie spodziewać...

Informuję Cię też o tym co nadchodzi w mojej przestrzeni ruchu ku miłości! :)

ღღღ

Odpoczynek to nie luksus – to inwestycja w przyszłość. Można go ćwiczyć, praktykować. Yin joga, masaż, medytacja, czytanie książek czy po prostu nic-nie-robienie nie są stratą czasu.

To przestrzeń, w której ciało odnawia się, umysł się wycisza, a emocje mogą wypłynąć na powierzchnię.

Zimą, w naturalnym rytmie natury, odpuszczanie i regeneracja są kluczowe – to wtedy gromadzimy siły na cały nadchodzący rok.

Nasze wewnętrzne wody - yin - mogą odżywić się aby później, wiosną wspierać element drewna w nas właśnie tymi odżywczymi sokami.

➤ Jeśli czujesz, że chcesz lepiej wykorzystać zimowy czas - w łagodności dla siebie zajrzyj do mojego ebooka „Zimowa Odnowa”, gdzie znajdziesz wspierające informacje i inspiracje dla ciała i duszy, idealne na ten czas.

➤ Dostępna jest także bonusowa praktyka ruchu delikatnego i antydepresyjnego wraz z e-bookiem, lub na moim kanale na YouTube. (link w BIO do sklepu i YouTube)

➤➤➤ A już niebawem na platformie Fundamentów Świadomości Ciała i Witalności pojawi się cały rozdział o sztuce rozluźniania, odpoczynku i regulacji układu nerwowego.

Oczywiście czekać będą tam także fundamenty wzmacniania i siły, mobilności i pracy z energią.

Wszystko w holistycznym nurcie, zanurzonym w uważność na ciało i jego potrzeby i sygnały. Dzięki tej platformie, Twoje praktyki będą proste, skuteczne i natchnione duchem i miłością.

Praktyki z miłości, a nie z kary czy zmuszania się.

Oto jest, nowa era self-care.
Wchodzisz w to?

Chcesz być pierwszym(ą), który dowie się o premierze platformy?

Skomentuj ten post, a wpiszę Cię na listę zainteresowanych! 💌

Z miłością
Jagoda

23/12/2024

Dążę do życia, które jest pełne i jest w zgodzie z głosem serca, a nie w zgodzie z tym kto co powie.

Głoszę swoją prawdę odważnie, chociaż nie raz wahałam się, czy nie zostanę odrzucona czy na stosie spalona.

Żyję życiem wolnym chociaż ma ono swoją cenę.

Może i ktoś by w to wątpił bo przecież płacę ZUSy i żyję w systemie.

Ale wolność to stan wewnętrzny i zewnętrzne okoliczności nie mają aż tak dużego znaczenia.

Poza tym zewnętrzne okoliczności zmieniają się naprawdę satysfakcjonująco tylko wtedy, kiedy wykonamy wewnętrzny remont i odgruzujemy to co nie wpiera naszej prawdziwej ekspresji.

Żyję życiem swoim i tym za które biorę pełną odpowiedzialność.

Co często wiąże się z wieloma wyzwaniami, które kiedy podejmuję okazują się wyzwoleniem, a nie zniewoleniem. Chociaż często ego mówi mi o drogach na skróty.

Ale nie mogę iść na skróty bo zbyt mocno czuję i słyszę Ducha we mnie.

Nie mogę robić czegoś na pól gwizdka.
Jak coś robię to jestem w pełni zaangażowana i niektórych to przeraża.

Czasami mnie to przeraża jak głęboko wnikam i wsiąkam w tematy.

Jednak wiem, że to mój głęboki dar - czucie, nurkowanie, łącznie, oddanie, bycie.

Dzięki temu jestem tak skuteczna w mojej pracy z innymi.

Jak jestem z kimś 1:1 czy na warsztatach nie grają mi zbędne myśli w głowie. Jestem w uświęconej służbie, w pełni oddana flow energii.

Jestem oddana sile życiowej.
Dziękczynię jej co dzień.
Błogosławię.

Żyję życiem w którym mogę kłaniać się kobietom, a one kłaniają się mi.

Wspierając się nawzajem karmimy nasze czyny.

Ktoś może powiedziałby, że jestem naiwna ale ja nie widzę konkurencji i nie wierzę w nią.

Przez co jej nie doświadczam.

Żyję życiem w którym jest miejsce na zabawę i masę śmiechu, chociaż przez lata było dużo powagi.

Było dużo skupienia tak ostrego, że czasami traciłam z oczu to co naprawdę ważne i co bezcenne, jak relacje.

Żyję przyjmując w pełni moje blaski i cienie i to czego nie wiem i czego wiedzieć nie będę.

Przyjmuję tez to, że czasem mój umysł myśli, że wie lepiej, bo przecież gram tu rolę mentorki i kapłanki.

Równocześnie poza wszelkimi rolami po prostu - JESTEM.

Oddaje się tej wyższej sile, która chce żyć w bezmiarze miłości i prawdy.

19/12/2024

Nie da się kupić zdrowia i spokoju, jednak...
Można nauczyć się odpuszczać, regenerować.

Można nauczyć się narzędzi self care i można zanurzać w falach theta – przestrzeni w której jesteśmy w kontakcie z intuicją, wewnętrznym szamanem i w trybie turbo-głębokiej-regeneracji. ✨

Dlatego zapraszam Cię na Ceremonie Masażu w Głąb Duszy przez Ciało – wyjątkowe doświadczenie, które podarujesz sobie lub bliskiej osobie. 💓

W dzisiejszym świecie często brakuje nam nie rzeczy materialnych, lecz czasu dla siebie, spokoju w ciele i radości w sercu.

Dlatego mam na ceremonię 2godziny i zanim się z kimś spotkam medytuję i tańczę, po to aby być w jak najlepszej energii, w służbie dla istoty która przybywa.

02/12/2024

Kiedyś nic nie czułam
Mogłam tak biec i szaleć
Nadużywać siebie
Sprzedawać swoją energię

A teraz czuję i to co było już nie ma racji przetrwania

I teraz już nie żyję tylko dla przetrwania
Uciekania, czy adrenalinowego poszukiwania

Teraz daję sobie sobie dosłownie to czego potrzebuję
Ale mogę to zrobić, tylko wtedy kiedy czuję

Po latach umysłowego kondycjonowania
Nadmiernego głową analizowania

Dotarłam do skapitulowania
Wewnętrznego autorytetu
Reagowania z impetu głowy
Sędzi, ofiary i kata

Teraz czuję ciałem

I nawet żaden największy umysł i koncern
Nie jest w stanie

Podważyć mojego czucia

Czucie to mój autorytet
Kompas
Drogowskaz

I taka mapa, po której dzięki sygnałom
Z ciała i komunikatom z Duszy

Coś się we mnie
Albo zamrozi
Albo poruszy

A ja wtedy z czucia syntezuję
Wiedzę
A mądrością
Ją stosuję

Czuję ból
Poszerzam jego horyzonty

Czuję Twój
Ten, którego nie chcesz wpuścić

Czuję przyjemność
Tak rozległą
Jej dzikie rozkoszne
Centymetry kwadratowe

Piętrzące się doznaniami
Przechodzące dreszczami
Falami uniesień

Tak wysokich
Jak głęboki był mój ból

Ich wzajemne korelacje
Tańczą razem
W nieskończonym rytuale życia

Im więcej światła do bólu i ścisku wpuszczę
Tym więcej
Miejsca jest we mnie

By pomieścić
Życie
W jego zgniliźnie i w jego rozkwicie

Czuję, więc żyję
Czuję więc JESTEM

Oto jestem naga

Obdarta z wygodnych szat umysłu
Przysłaniających prawdziwą naturę

Jestem naga w ciele
W swojej naturze

Cyklicznej
Transformującej
Alchemicznej
Ciągle się zmieniającej

Jestem w ciele pełnym nowo obudzonych receptorów
Jestem naga w nowo obudzonej świadomości

Receptywna na komunikaty płynące
z wewnętrznego otoczenia
W reakcji na zewnętrzne bodźce

I oto znalazłam
Dotarłam

Choć podróż
Nigdy się nie kończy

Dotarłam do siebie.

•JB. 2024•

02.12. Teraz. Energia krąży tak głęboko w środku i sprowadza do czucia wszystkiego. Wielu zatrzymuje i z niewygodnym konfrontuje.

Mnie osobiście zabiera ten początek grudnia w rejony rozmyte, poetyckie, artystyczne, spowolnione.

Czuję, aby się temu poddać.
Czuję, więc jestem.

Jeśli Ty pragniesz głęboko czuć siebie i zwiększyć świadomość ciała, to jestem też dla Ciebie w sesjach 1:1 online i we Wrocławiu.

22/11/2024

Przeceny na skepie i na nowy E-book z praktyką ruchu antydepresyjnego i czułego. Pokażę Ci, że ruch może być przyjemnością do której zechcesz wracać! 💜⚡

Przeceny obowiązują do 02.12 :) na ebooki i na zestaw narzędzi do zmiany nawyków!

https://movetolove.edukacja.onl/?fbclid=PAY2xjawG4P51leHRuA2FlbQIxMAABpoAT7KTCmHs3MKxd9Zdf120jAXBpY-zZwg-Z6o51_-zTeX2cHTnwc1QtZQ_aem_ntLCa0qYKgMjulIvYjlZCA

Lub link w bio!

W e-booku Zimowa Odnowa znajdziesz:

❄ wyjaśnienie tego, o czym jest ZIMA na poziomie energii według Taoizmu oraz według Szamańskiego zatrzymania i jak wykorzystać najlepiej ten czas!

🌱 Antystresową kuchnię, pełną prostych przepisów, które wspierają Twoje ciało w walce ze stresem i zimowym zmęczeniem czy wysuszeniem.

🌸 Antydepresyjne praktyki i inspiracje, które zadbają o Twoje emocje i równowagę ducha.

�★ KIlka prostych ćwiczeń opartych na autorefleksji, które przybliżą Cię do tego jak lepiej możesz rozpoznać swoje strachy, potrzeby i pragnienia i możliwość robienia tego, co tak naprawdę lubisz… Bo radość i pasja najbardziej stymuluje przepływ energii witalnej!

Darmowa praktyka ruchu pozwoli Ci:

🌊 Poczuć, że ruch i dbanie o siebie może być lekkie i przyjemne

🌊 Uwolnić przepływ energii witalnej stymulując całe ciało i meridian pęcherza moczowego i nerek, które są bardziej aktywne zimą

🌊Poznać proste techniki oddechowe i ruchowe, oraz pracy ze wzrokiem które uwalniają przepływ energii i stymulują nerw błędny do stanu zaangażowania społecznego (wyjścia z trybu zamrożenia/walki/ucieczki).

Dlaczego warto?

⇝ Odkryjesz, jak jedzenie może być lekarstwem na stres i obniżony nastrój.

⇝ Ten E-book da Ci wiedzę i otuchę, poczucie, że ten czas naprawdę warto spędzić na większym odpuszczeniu i kontaktowaniu z własną głębią i intuicją.

⇝ Otrzymasz konkretne narzędzia i wskazówki, by wprowadzić więcej spokoju i lekkości do codzienności. W tym prostą medytację połączenia z rytmem własnego serca!

⇝ Ruch i techniki w praktyce ruchu, jeśli stosowane są szalenie skuteczne jeśli chodzi o przeciwdziałanie depresji i od razu poprawiają nastrój!!! 🙂

Niech Ci służy, a energia niech płynie swobodnie i się tej zimy pięknie regeneruje!

Z miłością
Jagoda

13/11/2024

🌸 Odłączenie od własnego ciała i duchowej esencji - to największa bolączka współczesnych ludzi. Objawia się w formie chronicznej sztywności, depresji czy innych dysfunkcji.

Jak wielu odczuwa zmęczenie i napięcie, ale nie wie, jak naprawdę się rozluźnić ani jak usłyszeć, co mówi ich ciało, czy intuicja?

✨Oferuję ceremonie masażu – po to, żeby umożliwić głębsze, świadome połączenie z własnym wnętrzem.

Po to aby był czas (dlatego mam dla Ciebie 2 godziny!) na zbudowanie zaufania i możliwości samopoznania.

🌀Czym różni się ceremonia od klasycznego, czy relaksacyjnego masażu?

✨ Podczas ceremonii zaczynamy uświęceniem i medytacją. Jest czas na rozmowę, a dotyk i muzyka pomaga uwolnić nagromadzone historie, przyjmować przyjemność i zanurzać w odpuszczenie.

Masuję całe ciało, ciepłym olejem dbając o też o pracę na meridianach i punkach spustowych.

Wspieram Cię w zrozumieniu, że to Ty masz moc do regulacji, transformacji i odblokowania przepływu energii w ciele.

✨ Dzięki sesjom ze mną możesz poszerzyć:

➤ Świadomość ciała – zaczniesz dostrzegać, jakie potrzeby, konflikty i kierunki ciało Ci wskazuje

➤ Poczucie sensu i odpowiedzialności – Twoja odpowiedzialność za własną energię oraz wiara we własne wybory wzrasta

➤ Intuicję i zaufanie – uczysz się słuchać głosu intuicji i przyjmować wsparcie od życia

W mojej przestrzeni, procesy zachodzą głęboko, na poziomie energii, emocji i umysłu.

💆‍♀️ Ceremonia masażu przypomina, że nie musisz dźwigać wszystkiego sama. Odpuszczenie, przyjęcie wsparcia i radości z dotyku może naprawdę uskrzydlać.

To więcej niż fizyczne rozluźnienie – to czas, by zanurzyć się w jakości YIN.

☯️Tej, która przyjmuje, odpuszcza i po prostu jest.

➤Dla wielu wtedy pojawiają się wielowymiarowe wglądy, pomagające zrozumieć źródło problemów, z którymi się zmagają.

Kiedy jesteś w głębokiej relaksacji, z zamkniętymi oczami, przy specjalnie zaprogramowanej muzyce - masz szansę być dłużej w falach Theta. To stan turbo regeneracji i autohipnozy.

🌌 Odpalasz wtedy tryb wewnętrznego szamana i własnego uzdrowiciela.

❤️ Dotyk jest pierwotnym językiem miłości.

Chętnie zaprowadzę Cię w głąb Duszy przez Ciało. 🙏

Zapraszam, możesz śmiało umówić się na:
https://app.zencal.io/u/move-to-love-jagoda

Z miłością
Jagoda

11/11/2024

➤Czujesz ciężar w ciele, który cię zatrzymuje? To więcej niż strach przed oceną. To więcej niż program ,,ja nie umiem”.

To głęboko zakorzenione historie, nie przeżyte emocje, rany, które ciało nosi. Twoje i te nieprzetworzone przez pokolenia.

➤Każde bolesne doświadczenie nawarstwia się. Buduje zbroję.

Spontaniczność i wyjście do świata może być cholernie trudne.

•Może ktoś zawstydził twoją radość?
•Umniejszył jej ważności?
•Stłamsił Twoją dziką, nieskrępowaną ekspresję?
•Powiedział ci, że było cię za dużo?

➤Może społeczne oczekiwania, grzeczności i sztywności tłumiły Twój gniew, smutek?

A teraz to co tłumione odbija się czkawką.

Chronicznym napięciem, odklada się w mięśniach, stawach, w samym środku twojego brzucha?

Trzyma Cię w miejscu.

Boisz się, że rozluźnienie i spotkanie z innymi wywoła eksplozję emocji, rozpad na kawałki.

I co wtedy? Ktoś obcy będzie Cię zbierał?

Może lepiej zostać w tej „bezpiecznej” zbroi...

⇝ Znasz to uczucie?
Ja je znam, ja tam byłam.

•Znają je też moje klientki, cytuję co mówią:

„Jak puszczę i wyrażę swój gniew, to świat tego nie wytrzyma.”

,,Jak odpuszczę to się rozwalę i nie wiem jak się poskładać”

„Zrobię innym kłopot sobą.”

„Zaleje mnie fala smutku, utonę.”

➤To żywe relacje z historii ich ciał i umysłów, które przyzwyczaiły się do zastygnięcia, po to, żeby się chronić.
Po to żeby się nie wychylać. Po to, żeby nie być kłopotem.

Ale gdy zaczynasz się poruszać, gdy wracasz świadomością do ciała - ta zbroja staje się namacalna.

➤Jakaś część ciebie mówi:
Zostań tu, bo tam – w ruchu, (a do tego w spotkaniu z innymi) może czekać na ciebie coś, co przypomni ci o starym bólu.

•Co Cię skonfrontuję z Twoją tęsknotą za WOLNOŚCIĄ!

Jednak ruch to wolność.
Ekspresja jest przeciwieństwem depresji.

Możesz rozciągnąć swoją strefę komfortu. Nie musisz się z niej wywalać. Powoli wychodź ze zbroi.

W swoim tempie, w szacunku do rytmu, w którym ciało chce się otwierać.

Krok po kroku, możesz budować zaufanie, że sobie poradzisz.

Masz więcej zasobów i energii, niż myślisz.

One AKTYWUJĄ się właśnie tam, gdzie boisz się iść.

➤Pomagam w transformacji i aktywacji🔥
Mam 2 miejsca wolne mentoring 1:1

Możesz umówić się na bezpłatną rozmowę zapoznawczą poniżej ↘️

https://app.zencal.io/u/move-to-love-jagoda?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR0BNPU80w8aul6bTYiGKLkO6sTreviC6DPDuIeV4guHEHDnQ0MQrJHyqrg_aem_0nBlBvw1rZgh7-wW1pQmTA

Z miłością
Jagoda

31/10/2024

Słaby nastrój? Ciemno wszędzie... Zimno wszędzie (zwłaszcza w stopach i dłoniach)? ❄️❄️❄️

Mówisz o sobie, że jesteś zmarzluchem i w ogóle mało Ci się chce?

➡️ Mam dla Ciebie rozwiązanie, bardziej kompleksowe, niż może się wydawać!

Bo powody tych powyższych symptomów, są wielowymiarowe…

Chłód wewnątrz i kończyn - to słaba energetycznie śledziona według tradycyjnej medycyny chińskiej.

Pewnie składa się na to niepoprawna dieta co do Twoich potrzeb i stres. Nadmierne zamartwianie się.

Brak sił witalnych i spadek nastroju wiąże się z aspektami nie przeprocesowanych emocji i historii…

➤ Mój nowy e-book dostarcza skutecznych sposobów na te problemy.

➤ Do tego oferuje pyszne przepisy, które pomogą Ci zadbać o zdrowie i kultywować wewnętrzne ciepło.

➤ Do tego jest w nim sekcja o energetycznym self care. O tym jak stać się kreatorem, wiedźmą, czy szamanem swojego losu i zadbać o ciało nie tylko fizyczne ale też subtelne.

Oczywiście, potrzebne jest Twoje działanie z miłości i zastosowanie tych protokołów i prostych trików. To ono sprawi, że będzie energia płynąć swobodniej :)

➤ Co na Ciebie czeka w środku?

➡️ Przepisy oparte na TCM – odkryj, jak odpowiednie odżywianie i gotowanie mogą wspierać Twoje ciało i odporność. 🍲

➡️ Praktyczne rozwiązania – dowiedz się, jak radzić sobie z trudniejszymi uczuciami, jak i z wewnętrznymi zimnem i byciem ,,zmarźluchem”, by pełniej cieszyć się życiem!💖

➡️ Rytuały i zarządzanie energią – naucz się, jak tworzyć rytuały, które pomogą Ci odzyskać równowagę i siłę witalną, a także zarządzać swoimi historiami i energią życiową. ✨

Zainwestuj w swoje zdrowie i samopoczucie, a odkryjesz, jak wspaniała może być jesień!

🌟 Kliknij link w BIO lub skomentuj JESIEŃ, aby dowiedzieć się więcej i zamówić swój egzemplarz!

Z miłością
Jagoda