Zdrowe Życie livestyleewella

Zdrowe Życie livestyleewella grupa dla wszystkich miłośników zdrowego stylu życia, zdrowia, sportu oraz pielęgnacji ciała Jestem dietetykiem z wykształcenia i pasji.

Prowadzę bloga o zdrowiu, urodzie i psychologii. Układam diety indywidualne. Uwzględniam wszelkie nietolerancję pokarmowe, alergie i inne choroby. Przed skorzystaniem z mojej diety przeprowadzam szczegółową konsultację. Konsultacja jest całkowicie za darmo a dieta jest w bardzo korzystnej cenie Gwarantuje: Utratę zbędnych kilogramów Zdrową smaczną dietę ( uwzględniam produkty które lubisz i za któ

rymi nie przepadasz). Prowadzę pacjenta przez cały okres trwania diety. Wszelkie informację znajdują się na blogu livestyleewella.pl w zakładce dietetyk online

30/01/2025

coraz więcej osób zmaga się z zaburzeniami tarczycy. Jest to poważna choroba cywilizacyjna, która dotyka coraz to młodszych osób. Z czego ona wynika? Czy niedobór jodu może mieć wpływ na tą chorobę?

08/01/2025

witajcie ;) w związku z tym, że weszliśmy z impetem w Nowy Rok. Mamy mnóstwo pomysłów, planów i marzeń, które chcielibyśmy zrealizować. Musimy zadbać o swoje zdrowie !!! W związku z tym przygotowałam dla Was niezwykłą niespodziankę;)

13/12/2024

10/12/2024

Błyskoporek brzozowy czyli grzyb, który leczy !!!

07/12/2024

Olejki eteryczne odstraszające owady

21/11/2024
20/11/2024
20/11/2024

Siemię lniane jest bogactwem cennych kwasów omega 3 i innych wartościowych witamin i minerałów. Najlepiej przyswajalną formą siemienia lnianego są zmielone ziarna lnu. Najlepiej zmielić je bezpośrednio w domu!!! Zmielone siemię lniane najlepiej spożywać w połączeniu z ☝️sokami owocowymi, ☝️świeżymi owocami, ☝️nabiałem czy produktami bogatymi w siatkę.Nigdy nie zalewaj zmielonego siemienia lnianego zimną wodą !!! i nie pij w takiej postaci. Ponieważ pod zmielone ziarna lnu pod wpływem zimnej wody wytwarzają toksyczny dla nas cyjanowodór. Całe nasiona lnu są słabo przyswajalne przez nasz organizm i najprawdopodobniej przy najbliższej wizycie w łazience zostaną wydalone. 😿Pod żadnym pozorem nie smaż na oleju lnianym, ponieważ pod wpływem wysokiej temperatury wydzielają się szkodliwe tłuszcze trans. Olej spożywaj na zimno dodawany do sałatek czy dresingów.☝️

Nawodnienie organizmu czyli prosty przepis na napójNawodnienie organizmu jest niezwykle ważne nie tylko w okresie letnim...
28/09/2024

Nawodnienie organizmu czyli prosty przepis na napój

Nawodnienie organizmu jest niezwykle ważne nie tylko w okresie letnim, ale przez cały rok. Organizm człowieka składa się bowiem z około 75% wody. Trzeba mieć świadomość tego, że zawartość wody maleje wraz z wiekiem i procentowym udziałem tkanki tłuszczowej. Mięśnie gromadzą więcej wody niż tłuszcz, dlatego też szczególnie kobiety powinny dbać o odpowiednią ilość wody. Odpowiednio nawodniony organizm to gwarancja zdrowia, dlatego też przygotowałam dla Was prosty przepis na napój nawadniający.

Będziecie potrzebować:

1 szklanki przegotowanej ciepłej wody,
plasterek cytryny lub limonki,
Odrobina soli kłodawskiej lub himalajskiej.

Dodatki:

gałązka świeżej miętki,
miód,
imbir.

Do ciepłej wody dodajemy szczyptę soli i plasterek cytryny i to już właściwie koniec!!… możecie dodać również odrobinę imbiru, mięty lub miodu.
Na zdrowie ;)!

, , , , ,

Adres

Wroclaw

Telefon

+48695796425

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zdrowe Życie livestyleewella umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Zdrowe Życie livestyleewella:

Udostępnij

Kategoria