17/03/2025
Chciałem zatelefonować ..... ale coś sobie przypomniałem ....
Perspektywa Całościowa
Kiedyś miałem zupełnie inne, odmienne myślenie na temat sukcesu cieszenia się z niego i samej realizacji celów . Aby zrozumieć, czym jest prawdziwy sukces , warto spojrzeć na życie z perspektywy całościowej. To podejście, które nie ogranicza się jedynie do aspektów biznesowych, lecz integruje również duchowość, zdrowie i relacje międzyludzkie. Dzięki temu można osiągnąć harmonię oraz pełnię szczęścia.
DUCHOWOŚĆ
Duchowość to dziedzina stanowiąca nieodłączny element życia, który pomaga odnaleźć sens i cel. Może przyjmować różne formy, od medytacji po praktyki religijne. A kiedyś kojarzyło mi się z jednym, wpajaną już od najmłodszych lat jedyną słuszną wiarą i religią. Nikt nie mówił a wręcz odstraszał i odstręczał, od bycia w "TU I TERAZ", nie miałeś kogo zapytać co ten drugi głos oznacza, nikt nie wyjaśniał czym jest intuicja, jak interpretować takie zjawisko, a hasło psycho lub terapia kojarzyło się, z jednym ( chory, szaleniec, po prostu inny, wstyd było takim być i z takim przebywać ) Tymczasem duchowość to :
Zwiększona świadomość – Pomagająca lepiej zrozumieć siebie i otaczający świat.
Lepsze samopoczucie – Działające kojąco na umysł, redukując stres i lęki.
Silne relacje – Jako lekcje empatii i zrozumienia dla innych, często błądzących lub zagubionych ...
Żeby jednak tak było warto mieć ZDROWIE
Zaraz pewnie powiesz, że z wiekiem tak jest, że dopiero wtedy zaczynasz się nim interesować i o nie dbać. Tez tak myślałem , może i to prawda, że do wszystkiego trzeba dojrzeć, dorosnąć, doświadczyć, ale co stoi na przeszkodzie, żeby dzielić się nabytą wiedzą odpowiednio wcześniej ? Tak ku przestrodze ku refleksji u innych i dla innych. Przecież zdrowie fizyczne i psychiczne to fundament, na którym opiera się wszystko inne. Co znaczy Twój sukces , jeżeli nie masz zdrowia, jakie znaczenie ma Twój biznes i Twoja rodzina jeżeli Ciebie zabraknie ?
Osiągnięcie harmonii w tej dziedzinie złapanie tzw. balansu to też świadomość. Świadomość Twojej diety, codziennej aktywności dostosowanej do Twoich możliwości , wieku i aktualnego stanu zdrowia. Zdrowie psychiczne czyli czas na relaks, odpoczynek a nawet wizyty u specjalistów . Przed laty prowadząc biznes w tradycyjny sposób ( aż mnie wzdryga na tę myśl ), właśnie tego brakowało najwięcej, wiele razy rezygnowałem, albo skracałem swój urlop, albo spędzałem go na tzw. "smyczy" ( telefon przy uchu i laptop pod pachą ), nie zdawałem sobie sprawy, że to "samogwałt", że najważniejsze chwile dla siebie i dla bliskich odstawiałem na dalszy plan ... Też tak masz albo miałeś ?
a co z relacjami ?
Relacje są, czymś co bez powyższego nie ma prawa bytu, są sztuczne a czasem nawet toksyczne . Bez wzajemnego zaufania, wsparcia, zrozumienia obu stron nic nie znaczą. To wyjątkowo żmudny, delikatny a zarazem trudny proces naszego życia . Relacji nie da się kupić, ich budowanie to długa i żmudna praca, gdzie często nie ma nagrody a zdarza się żal i rozgoryczenie. To lekcje, które wzmacniają w nas ducha, empatię , zrozumienie, wdzięczność i uczą bezwarunkowej miłości .
Każde z poruszonych zagadnień ma wspólny mianownik :
Harmonia w Życiu
Zintegrowanie duchowości, zdrowia i relacji pozwala na osiągnięcie harmonii. Sukces to balans między życiem zawodowym a osobistym. A jak to zrobić :
- **Ustalanie priorytetów** – Określenie, co jest naprawdę ważne, i poświęcenie na to odpowiedniej ilości czasu i energii.
- **Bycie elastycznym** – Umiejętność dostosowywania się do zmieniających się okoliczności.
- **Cieszenie się chwilą** – Docenianie małych momentów szczęścia i radości każdego dnia.
- **Stawienie granic ** - To dbanie o higienę swojego bycia i Bytu, to pewność siebie i jedno jakże ważne, żeby nie powiedzieć kluczowe narzędzie w tych ciekawych czasach ..
- ** Właściwe myślenie ** - nie zawsze pozytywne, a takie , które pozwala wyciągnąć wnioski, aby postawić właściwy krok .
Perspektywa całościowa to klucz do satysfakcjonującego życia. Dzięki niej sukces nabiera nowego, głębszego znaczenia, obejmując wszystkie aspekty naszego istnienia.
Kolejne posty, to będzie podróż przez różne historie życia nie tylko mojego ot tak co przyniósł nowy dzień...
Wasz
Wojtek dla niektórych Wojtuś ( bo dziecko mówi to co czuje i drugi raz go nie oszukasz ) .
