10/12/2025
👑 Centrum Dowodzenia: Baihui (DU-20) i Sishencong.
W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej głowa to coś więcej niż tylko umysł – to „Dom Yang”, miejsce, gdzie spotykają się wszystkie kanały energetyczne naszego ciała. Na samym jej szczycie znajdują się punkty, które traktuję w swojej pracy jako klucze do głębokiego spokoju i regeneracji.
Spójrz na ilustrację. Widzisz ten centralny punkt i cztery otaczające go? To zestaw, który działa jak precyzyjny mechanizm harmonizujący ciało, psychikę i ducha (Shen).
🏛️ Baihui (DU-20): „Punkt Stu Spotkań”
Leży na samym czubku głowy, łącząc nas z energią Nieba. To jeden z najważniejszych punktów, z jakimi pracuję.
Dlaczego jest tak cenny?
Podnosi energię: Gdy czujesz, że „opadasz z sił” (zarówno fizycznie, jak i psychicznie), Baihui podciąga Yang do góry.
Rozjaśnia umysł: Idealny na momenty "mgły mózgowej", poprawia koncentrację i pamięć.
Wycisza: Pomaga uwolnić napięcie nagromadzone w ciele, redukując stres i bóle głowy.
✨ Sishencong: „Czterech Mędrców”
To czterej strażnicy otaczający Baihui. Wzmacniają jego działanie i dodają specyficzne właściwości:
Koją gonitwę myśli i nadmierne pobudzenie.
Są niezastąpione przy problemach ze snem.
Przywracają równowagę emocjonalną.
👐 Jak możesz sobie pomóc na co dzień?
Jako terapeuta często stymuluję te punkty igłami lub innymi metodami podczas wizyt u moich klientów, co daje najgłębszy efekt terapeutyczny. Jednak Ty sam również możesz korzystać z ich dobrodziejstwa w prosty sposób:
Znajdź czubek głowy (często wyczujesz tam delikatne zagłębienie).
Opuszkami palców wykonuj delikatny, okrężny masaż lub rytmiczne opukiwanie przez 1–2 minuty.
Połącz to z głębokim oddechem, intencjonalnie „wpuszczając” spokój do swojego wnętrza.
To świetna praktyka na start dnia lub moment wyciszenia przed snem.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz głębszego resetu, wyrównania energii czy po prostu chwili dla siebie – jestem do dyspozycji. Dojeżdżam do domów moich klientów, by w Waszej bezpiecznej przestrzeni, bez stresu i pośpiechu, pomóc Wam odzyskać naturalną harmonię.
Dbanie o swoją energię to fundament zdrowia. Warto o tym pamiętać.