Trening CuD-o

Trening CuD-o Coach, mediator i mentor. Towarzyszę przywódcom i osobom niosącym ciężar odpowiedzialności. Pomagam odzyskać jasność tam, gdzie sukces kosztował zbyt wiele.

Buduję fundamenty pod nowe rozdziały życia. Trening CuD-o | Żyj mądrzej, a nie szybciej. Zmiana potrafi być wyzwaniem. Wiem to z własnego doświadczenia - nieraz stałam w miejscu, w którym przyszłość była jedną wielką niewiadomą. To właśnie te momenty nauczyły mnie, że każda zmiana, nawet ta najbardziej nieoczekiwana, może stać się początkiem czegoś lepszego. Dziś uczę, jak spojrzeć na nią z odwagą

i zobaczyć w niej szansę. Jestem Coachem, Mediatorem, Mentorem. Wspieram w osiąganiu celów, odkrywaniu wewnętrznego potencjału i akceptacji zmian jako naturalnej części życia. Pomagam przechodzić przez konflikty, odzyskiwać spokój i tworzyć przestrzeń, w której możliwy jest prawdziwy rozwój, zawodowy i osobisty. Trening CuD-o to mój autorski program, w którym pracujemy z 8 obszarami życia - łagodnie, bez pośpiechu, w rytmie człowieka, a nie metody. Moja podróż w stronę rozwoju osobistego zaczęła się w 1998 roku, gdy po raz pierwszy zetknęłam się z kursem metody Silvy. Pamiętam ten moment, jakby to było wczoraj. Ciekawość mieszała się z ekscytacją, a ja czułam, że właśnie otwieram drzwi do czegoś, co na zawsze zmieni moje spojrzenie na życie. Ukończyłam kurs Silvy I, II stopnia oraz Silva w Biznesie. To doświadczenie nauczyło mnie, jak świadomie kierować swoją energią i myślami w stronę celów, które naprawdę mają znaczenie. Później zostałam absolwentką kursów Ho’oponopono Morrnah Simeony Basic I, II i III, prowadzonych przez Annę Klinger oraz Joannę Mądrzak. Ta hawajska metoda pracy z przebaczeniem i uwalnianiem emocji pozwoliła mi zobaczyć, jak ogromną moc ma wewnętrzna harmonia. Zgłębiałam wiedzę na szkoleniach prowadzonych przez Transerfing Center, opartą na książkach Vadima Zelanda, brałam udział w zajęciach Systemic Coaching – Coaching Integracji Systemowej. Uczestniczyłam w kursie Przebudzenie oświeconego serca prowadzonego przez Toma de Wintera. Dziś żyję w zgodzie ze sobą i mogę powiedzieć, że jestem szczęśliwa. Wiem, że wszystko, czego potrzebujemy, już w nas jest – czasem trzeba tylko, by ktoś pomógł nam to dostrzec. Prowadzone przeze mnie szkolenia i programy dla przedsiębiorców:
„Wolność finansowa kobiet”,
„Żyj Pełnią Życia”,
„Moje Twoje Nasze”,
„Cztery Filary Wolności Finansowej”
„Uznaj, doceń pieniądze”. Każdy z tych projektów był dla mnie kolejnym potwierdzeniem, że zmiana to naturalny stan, a rozwój to droga, którą warto podążać każdego dnia.

27/04/2026

"Trening CuD-o" to 8-odcinkowy cykl praktycznych treningów, które krok po kroku prowadzą przez pracę z ciałem, świadomością i codzienną energią. 💛

Każdy odcinek to konkretna praktyka, którą możesz wdrożyć od razu, bez teorii, bez komplikacji, w swoim tempie. Przez najbliższe dni kolejne części będą pojawiać się tutaj regularnie.
A jeśli czujesz, że chcesz przejść cały program już teraz, LINK znajdziesz w pierwszym komentarzu.
Który obszar dziś najbardziej woła o uwagę: ciało, głowa czy energia?

Jeśli czujesz, że czas zrobić krok dalej i zadbać o siebie, NAPISZ do mnie. Porozmawiajmy. Renata Mikulewicz

27/04/2026

Stało się! Oficjalnie otwiera się nowa przestrzeń dla tych, którzy szukają sprawczości bez wypalenia.

"Kanał 8:08" ogłaszam otwarty! 💛

Dlaczego 8.08? Bo każda chwila jest dobra, by zatrzymać się i zasilić własne zasoby. To miejsce ma być źródłem dobrej energii i konkretnej wiedzy.

Dzisiejszy temat to Słowa Mocy. W nagraniu opowiadam o tym, jak wielką moc mają słowa i dlaczego to, co mówimy do siebie, ma ogromny wpływ na nasze życie i sukces. Nasze myśli potrafią nieść nas do przodu jak żaglowiec, ale mogą też stać się kotwicą, która zatrzymuje w miejscu. Zapraszam do obejrzenia i refleksji.

W tym odcinku poruszam tematy:
• O tym, że na początku wcale nie było słowo, ale myśl.
• Jak proste ćwiczenie z gumką na nadgarstku oducza narzekania.
• Dlaczego warto przestać „walczyć”, a zacząć „działać”.

To zaproszenie nie tylko do słuchania, ale i do zatrzymania się na chwilę i refleksji. 💛! Pełna rozmowa czeka pod linkiem w pierwszym komentarzu.

Jeśli czujesz, że czas zrobić krok dalej i zadbać o siebie, napisz do mnie. Porozmawiajmy. Renata

26/04/2026

Czym jest Trening CuD-o?

To mój autorski program oparty na przekonaniu, że prawdziwa siła nie rodzi się z walki, ale ze świadomego działania. Kiedy wracamy do siebie i dbamy o najważniejsze obszary życia, odzyskujemy energię, spokój i wewnętrzną moc.

Wierzę, że ciało potrzebuje regeneracji, umysł ciszy, a słowa, które kierujemy do siebie, mają ogromny wpływ na naszą codzienność. Dobrostan nie jest luksusem. Jest fundamentem dobrego życia.

Niezależnie od tego, czy prowadzisz firmę, zarządzasz zespołem, czy po prostu chcesz w końcu odetchnąć pełną piersią, zapraszam Cię do wspólnej przestrzeni refleksji, rozwoju i dobrych zmian.
Jeśli chcesz posłuchać więcej, link znajdziesz w komentarzu. 💛

26/04/2026

Witaj 💛

Otwierasz drzwi do przestrzeni stworzonej z intencją uważności, rozwoju i powrotu do siebie.

Czy masz czasem wrażenie, że Twój kalendarz rządzi Twoim życiem, a słowo „odpoczynek” to tylko kolejna pozycja na liście zadań, której nigdy nie udaje się odhaczyć?

Nazywam się Renata Mikulewicz - coach, mediator, mentor i autorka programu Trening CuD-o. Na co dzień towarzyszę osobom, które osiągnęły sukces, ale czują, że zapłaciły za niego zbyt wysoką cenę.
Ta przestrzeń powstała z myślą o każdym, kto niesie na swoich barkach dużą odpowiedzialność, zarówno tę przywódczą w biznesie, jak i tę osobistą, domową. Kieruję te słowa do każdego z Was.

Wiem, jak to jest podejmować decyzje, które ważą na losach zespołów i rodzin.
Wiem, jak smakuje samotność na szczycie i jak trudna bywa wewnętrzna jasność, gdy świat oczekuje nieomylności.
Wiem, jak to jest bać się zmiany i jednocześnie czuć, że jest ona niezbędna.
Wiem, jak trudno jest budować „nowe”, gdy brakuje stabilnego fundamentu.

To miejsce jest dla Ciebie, jeśli:
• Zarządzasz zespołem i mierzysz się z ciężarem decyzji.
• Czujesz, że chcesz coś zmienić, ale nie wiesz od czego zacząć.
• Stoisz u progu zmiany - zawodowej lub osobistej.
• Kończysz w swoim życiu etap zawodowy i szukasz odpowiedzi: „Co dalej?” i chcesz mądrze zarządzać wolnością.

Dziękuję, że Jesteś.
Rozgość się w tej przestrzeni. Chciałabym, aby to miejsce było dla Ciebie inspiracją do zatrzymania się w codziennym biegu.

Porozmawiajmy o tym, co ważne.
Znajdźmy czas na Twoje 'teraz’.
Renata Mikulewicz

Adres

Miejsce Spotkania Ustalamy Telefonicznie
Wroclaw

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 12:00
16:00 - 18:00
Piątek 10:00 - 12:00
16:00 - 18:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Trening CuD-o umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij