MazoFit Wysokie Mazowieckie

22/09/2025

Wyciszenie. spokój w głowie. rozluźnione ciało bez bólu wynikającego z bezruchu lub długich godzin spędzinych za biurkiem🫶🤲

To właśnie osiągamy na autoskich zajęciach Natalii, naszej trenerki i fizjoterapeutki🤎

Joga & Pilates we wtorki i czwartki. Zatroszcz się o siebie🙋

19/09/2025

Chcesz połączyć spalanie kalorii z dobrą zabawą i poczuć moc kobiecej energii?🔥 Cardio dance to zajęcia, na których nie musisz znać żadnych kroków🎶

Zero sztywnej nauki choreografii, maksimum luzu i radości z ruchu🙂 To czas tylko dla Ciebie – pełen tańca, uśmiechu i endorfin.

Ania – nasza instruktorka – zaraża pozytywną energią tak, że nawet po ciężkim dniu wyjdziesz z sali z nową dawką mocy.

Kto tańczy, ten nie tylko spala kalorie, ale też rozkwita!🌸

Poniedziałki 19:15. Koszt zajęć to 120 zł lub w karnecie z fitnessem :)

Warsztat świadomej pracy z ciałem. Zadbaj z nami o zdrowie, sylwetkę i spokój umysłu.

18/09/2025

Taką mamy cudną grupę dzieci na treningach😍 I ostatnie wolne miejsca w tym naborze!

Co zyskuje Twoje dziecko na mini boksie?🙂

👋Koordynacja ruchowa – dziecko uczy się panować nad swoim ciałem, poprawia równowagę, zwinność i refleks.

• Sprawność ogólna – trening obejmuje skakanie, bieganie, ćwiczenia ogólnorozwojowe, więc wspiera kondycję i zdrowie.

• Siła i wytrzymałość – regularne ćwiczenia wzmacniają mięśnie i układ krążenia.

• Lepsza postawa – ćwiczenia stabilizacyjne pomagają zapobiegać wadom kręgosłupa

• Samodyscyplina i rozwój społeczny– boks uczy systematyczności, cierpliwości i pracy nad sobą.

• Pewność siebie – dziecko stopniowo przełamuje swoje bariery i nabiera odwagi. W swoim tempie👋

15/09/2025

To było cudowne spotkanie naszej społeczności – pełne energii, uśmiechów i dbania o siebie 🫶 Razem uczestniczyliśmy w warsztatach, konsultacjach i treningach, a atmosfera motywowała do działania jak nigdy wcześniej!

Dziękujemy!

Zaczęliśmy nowy sezon treningowy w niesamowitych nastrojach – z jeszcze większą dawką energii i motywacji na kolejne tygodnie🔥

✨ A jeśli chcesz do nas dołączyć – przypominamy, że cały czas czeka na Ciebie nasza aktualna oferta zajęć grupowych i treningów personalnych. To idealny moment, by zacząć swoją przygodę ze sportem albo wskoczyć na wyższy poziom!

13/09/2025

Dziś nasze chłopaki z MN Boxing walczą na własnym podwórku🥊 Zapraszamy na halę Olimpia albo do obejrzenia transmisji Wysokomazowiecki24👌

11/09/2025

Tworzymy wspólnie społeczność, na którą zawsze można liczyć🤎🫶 Dziękujemy za wsparcie zbiórki wyprawki szkolnej dla dzieci!

Razem przygotowaliśmy kilka porządnych wyprawek wspierając Fundacja Rodziny Czarneckich i Dom Powrotu w Białymstoku - mieszkają tam dzieci, które z różnych przyczyn utraciły rodziców.

10/09/2025

✨Nowa grupa taneczna dla dzieci!👉

Zapraszamy wszystkie małe gwizdy do tańca!💃🕺Zajęcia taneczne to nie tylko świetna zabawa, ale też ogromna dawka korzyści dla dziecka:

✅ rozwój koordynacji i motoryki
✅ wzmocnienie pewności siebie
✅ nauka współpracy w grupie
✅ wyrażanie emocji poprzez ruch i muzykę
✅ kreatywność i pozytywna energia

Zajęcia w poniedziałki i środki o 17:15🙂

Zapisy w wiadomości lub telefonicznie:
796077047

08/09/2025

Dziś 19:15 cardio dance! Z Anią można wyskakać wszystkie troski i emocje zgromadzone w codzienności. A przy tym podarować sobie porządną dawkę spalania kalorii🙂

W połączeniu z naszymi treningami siłowymi, to recepta na zdrowe ciało i szczupłą sylwetkę🤎

Tu nie trzeba się uczyć kroków!

06/09/2025

Dziękujemy za dziś🤎🌞

05/09/2025

Jutro szalejemy na dmuchańcach od 12:00 do 19:00🥰🌞 Przypominamy również o treningach dla dzieci w ramach dni otwartych. Mini boks i akademia tańca. Trwają nabory do obu grup❤️

04/09/2025

✨Już w ten weekend dni otwarte dla wszystkich!

Czeka na Ciebie:

🌿 Zdrowy catering oraz aromatyczne ziołowe napary od Dworzyska i drinki w sportowym stylu.

💪 Treningi próbne – poznajcie naszych trenerów, sprawdźcie różne formy ruchu i znajdźcie swój ulubiony sposób na dobrą formę.

🌸 Dubaj w butelce. Stoisko z wyjątkowymi arabskimi perfumami – dowiecie się, jak dobrać zapach idealnie dopasowany do Waszego stylu życia i charakteru.

💆 Autorski warsztat masażu twarzy z Bernadetta Kulik– poznacie techniki, które możecie stosować na co dzień, aby zadbać o skórę i relaks.

🥗Zdrowo.Zbilansowana - Magdalena Skowrońska. Konsultacje i badania z dietetykiem – poznajcie swoje potrzeby i dowiedzcie się, jak je najlepiej wspierać.

✨Konsultacje z Kosmetolog - Kinga Brzozowska. Porady od ekspertki w zakresie problemów skóry twarzy – sekret prawdziwego glow skin w zasięgu ręki.

💇 Panel Nemezis o zdrowych włosach z Wioletą Godlewską – dowiecie się, jak dbać o swoje włosy od cebulki po same końce.

👩‍⚕️Panel Nemezis z lekarzem ginekologii dot. zdrowia intymnego.

🩺Zdrowy Kręgosłup z Masażysta Kamil Konopka - praktyczne konsultacje i nauka ćwiczeń, które można wykonywać w pracy

😀Treningi dla dorosłych:

Yoga & Pilates
Sprawna Babka (funkcjonalny)
Power Trening
Cardio Dance
Brzuch Uda Pośladki
Trening Obwodowy

🥰Wata cukrowa, dmuchańce dla dzieci - zjeżdzalnia i plac zabaw CANDY.

Treningi dla dzieci:

Akademia tańca oraz mini boks.

Przyjdźcie, spróbujcie, zapytajcie, przetestujcie i poczujcie atmosferę miejsca, w którym zdrowie, uroda i miłość do siebie idą w parze!

03/03/2025

Teraz każdy weekend zaczynamy z przytupem!🚀 Trening z Kamilem to prawdziwy killer – tłuszcz nie ma szans, a Ty dostajesz dawkę energii, jak po paczce żelków💪

💥 Maksymalna motywacja i power na cały dzień
🔥 Spalanie tego czego nie lubimy
⚡ Mega dawka endorfin

Tu nie ma miękkiej gry, ale spokojnie – ćwiczysz w swoim tempie i idziesz do przodu! ⏩ Działaj!

Widzimy się na sali!😇