Ravi Kundalini Joga

20/05/2025

Zapraszam do wspólnej medytacji w doborowym towarzystwie. Joga kundalini w Ząbkach 🧘🔥💚

08/05/2025

Zapraszam na podróż do siebie, tego prawdziwego Ja.

15/04/2025

dlatego trzeba dbać o siebie, wychodzić często na słońce, i myśleć o sobie - żeby nie dawać się wciągać w manipulacje, żeby nie dawać się wysysać z energii.... Zapraszam na zajęcia kundalini.
Sat Nam!
😀

17/03/2025

Ucząc się nowych umiejętności, często musimy oduczyć się wzorców napięć, z których wiele mogło pomóc nam przejść przez nasze życie, ale teraz trzymają nas we wzorcach z naszej przeszłości.

07/03/2025

Zapraszam na transformujące zajęcia Jogi Kundalini w Ząbkach! To wyjątkowa praktyka, która pomaga w osiągnięciu wewnętrznej harmonii, szczęścia i pełnego zrozumienia siebie.

✨ Pierwsze zajęcia – tylko 35 zł
✨ Możliwość zakupu karnetu
✨ Godzina: 19:30
✨ Miejsce: Ząbki
✨ Głęboka podróż do siebie – 1,5 godziny pracy z ciałem i umysłem

Rezerwacja i kontakt: 601 315 926

Zacznij swoją zmianę już teraz!

04/03/2025

Strażacy potrzebują nowego silnika w "nowym wozie".... Jeśli możesz to kopsnij piątaka (czy jest tutaj jakiś cwaniak?)....

Szanowni Państwo,jako Strażacy Ochotnicy z Ząbek kładziemy szczególny nacisk na działania profilaktyczne oraz edukację społeczną dotyczącą Państwa bezpieczeństwa.Znani jesteśmy nie tylko z bezinteresownego niesienia pomocy poszkodowanym w momencie zagrożenia życia i mienia, ale równ...

02/03/2025

✨ Zapraszamy na wspólne medytacje w Ząbkach! ✨

Chcesz odnaleźć spokój, zredukować stres i poprawić swoją koncentrację? Dołącz do naszej grupy medytacyjnej i pozwól sobie na chwilę wytchnienia!

🧘‍♂ Kiedy?
➡ Poniedziałek, czwartek, piątek
➡ Godz. 10:45 – 11:45

Co daje medytacja?
✅ Redukuje stres i napięcie
✅ Poprawia koncentrację i uważność
✅ Wzmacnia odporność psychiczną
✅ Pomaga w lepszym radzeniu sobie z emocjami

💡 Dla kogo jest medytacja?
Dla każdego! Niezależnie od wieku czy doświadczenia – jeśli chcesz poprawić jakość swojego życia, medytacja jest dla Ciebie.

🌟 Jakie są formy medytacji?
🔹 Medytacja oddechu – skupienie na oddechu i uspokojenie umysłu
🔹 Medytacja prowadzona – relaksacyjne wizualizacje i afirmacje
🔹 Medytacja uważności – bycie „tu i teraz” bez oceniania
🔹 Medytacja w ruchu – np. medytacyjny spacer lub joga

Nie musisz mieć doświadczenia – wystarczy otwartość i chęć spróbowania! Dołącz do nas i znajdź wewnętrzny spokój.

📍 Miejsce: Ząbki
📩 Zapisy i więcej informacji: WhatsApp 601 315 926

Do zobaczenia na macie! ☀

01/03/2025

Marzec - zaćmienie Słońca, równonoc, wiosna.... Zapraszam na słoneczną jogę kundalini w Ząbkach

20/02/2025

Czym jest joga kundalini. To nie tylko asany i pranayamy. Przede wszystkim to świadome życie. Codziennie. W każdej chwili. W zgodzie ze sobą.
Czyli:
ahimsa (niekrzywdzenie),
satya (prawda),
asteya (niekradzenie),
brahmacarya (wstrzemięźliwość, oddanie Bogu),
aparigraha (nieposiadanie, wolność od chciwości).