Leg-Med Podologia

02/07/2025

✨Masz nawracający problem z wrastającymi paznokciami?
Sprawdź, czy kwalifikujesz się do zabiegu podochirurgicznego.

Zapraszam na konsultację do:
Leg-Med Podologia
📍 ul. Kościelna 1, I piętro, Zduńska Wola
📞 504 080 266

14/06/2025

Polecam i udostępnianiam swój rabat
LEGMED10

👣 Dlaczego odpowiednie buty dla dziecka to coś więcej niż tylko rozmiar? 👶🥿

Wielu rodziców sądzi, że najważniejsze to kupić dziecku buty „na teraz” – żeby nie były za duże ani za małe. Ale czy wiesz, że kształt i szerokość buta są równie ważne, jak jego długość?

Dziecięca stopa nie jest miniaturą stopy dorosłego. Jest miękka, elastyczna i bardzo podatna na ucisk. Dlatego:

✅ Zbyt wąskie buty mogą prowadzić do deformacji palców i stóp – np. koślawego palucha czy płaskostopia poprzecznego.
✅ Zbyt sztywne buty hamują naturalny rozwój mięśni i więzadeł.
✅ Brak miejsca na palce wpływa na ustawienie całej postawy ciała – od stóp aż po kręgosłup!

👟 Jakie powinny być dobre buty dla dziecka?

🔹 Szerokie w palcach – żeby paluszki mogły się swobodnie rozłożyć.
🔹 Miękkie i elastyczne – zwłaszcza w przedniej części podeszwy.
🔹 Lekkie – dziecko powinno czuć się w nich jak boso.
🔹 Dopasowane do kształtu stopy, a nie odwrotnie.

Właśnie takie buty znajdziesz w naszym sklepie – starannie wyselekcjonowane przez specjalistów, z myślą o zdrowiu najmłodszych stóp. 👶❤️

📌 Nie wiesz, jaki model wybrać?
Sprawdź! www.podoshoes.pl

14/05/2025

💐 Dzień Matki tuż tuż!
Podaruj swojej Mamie coś wyjątkowego – zdrowie i ulgę dla stóp! 👣

✨ Z okazji Dnia Matki zapraszamy do zakupu vouchera na dowolny zabieg podologiczny.
To idealny prezent, szczególnie jeśli Twoja Mama zmaga się z:
👣 zrogowaceniami,
👣 odciskami,
👣 modzelami,
👣 czy trudnościami z obcinaniem paznokci.

✨ Zadbaj o stopy i paznokcie bliskiej Ci osoby – podaruj jej komfort i profesjonalną opiekę.

Leg-Med Podologia
Iwona Kardacka-Legun
ul. Kościelna 1, Zduńska Wola
☎️ 504 080 266

Voucher dostępny w gabinecie lub do zamówienia telefonicznie.

12/05/2025

🛼 Wiosna w pełni, a wraz z nią sezon na rolki!

🧑🏼 Dzieci z radością sięgają po tę formę aktywności – i bardzo dobrze, bo ruch na świeżym powietrzu to samo zdrowie!

Ale... nie każdy powinien jeździć na rolkach.

🦶 Koślawość stóp i koślawość kolan to przeciwwskazania, które mogą sprawić, że jazda na rolkach zamiast pomagać – będzie szkodzić.

Masz wątpliwości, czy rolki to dobry pomysł dla Twojego dziecka?🤔
Wykonaj badanie stóp i postawy ciała!🦵

Specjalista oceni, czy to bezpieczna aktywność i doradzi, jaka forma ruchu będzie najlepsza dla zdrowego rozwoju małego sportowca.

Bo ruch ma wzmacniać – a nie szkodzić!💪

28/03/2025

Masz problem z grzybicą stóp i paznokci? Nie zwlekaj – mogę Ci pomóc!

W moim gabinecie podologicznym:
✅ Opracuję stopy i paznokcie
✅ Dobiorę skuteczny plan terapii
✅ Pomogę Ci odzyskać zdrowe i zadbane stopy

Leg-Med | Iwona Kardacka-Legun
📍 Adres: Kościelna 1, I piętro, Zduńska Wola
📞 Tel.: 504 080 266

Zadbaj o swoje stopy – umów wizytę już dziś!

09/02/2025

👣Bolesny odcisk na palcu najczęściej powstaje w wyniku:

✨Tarcia i ucisku – źle dopasowane obuwie (za wąskie, zbyt twarde materiały, wysokie obcasy) powoduje nadmierny nacisk na skórę.
✨Deformacji palców – np. koślawości, zachodzenia jednego palca na drugi, palców młoteczkowatych.
✨Nieprawidłowego chodu – prowadzącego do nierównomiernego rozkładu nacisku na stopy.
✨Zgrubiałej skóry – skłonność do nadmiernego rogowacenia może przyczyniać się do powstawania odcisków.

👣Dlaczego warto udać się do podologa?

Podolog profesjonalnie usunie odcisk, dobierając odpowiednią metodę, np.:
✨Opracowanie odcisku dłutem lub skalpelem.
Zastosowanie odpowiedniego odciążenia (ortezy, wkładki, plasterki).
✨Dobór preparatów pielęgnacyjnych.
Zalecenia dotyczące obuwia i profilaktyki, by zapobiec nawrotom.

👣Nie próbuj usuwać odcisku samodzielnie za pomocą ostrych narzędzi – grozi to infekcją lub pogłębieniem problemu. Jeśli odcisk jest bardzo bolesny, pojawia się stan zapalny lub masz cukrzycę, nie zwlekaj z wizytą u podologa!

🏢GABINET LEG-MED PODOLOGIA znajduje się pod adresem:
ul. Kościelna 1, pierwsze piętro (winda), Zduńska Wola.

☎️504 080 266

🏠🛌 Istnieje także możliwość umówienia wizyty domowej. Warto skontaktować się z gabinetem, aby ustalić szczegóły i dogodny termin.

́no ́dź

09/02/2025

👣Bolesny odcisk na palcu najczęściej powstaje w wyniku:

✨Tarcia i ucisku – źle dopasowane obuwie (za wąskie, zbyt twarde materiały, wysokie obcasy) powoduje nadmierny nacisk na skórę.
✨Deformacji palców – np. koślawości, zachodzenia jednego palca na drugi, palców młoteczkowatych.
✨Nieprawidłowego chodu – prowadzącego do nierównomiernego rozkładu nacisku na stopy.
✨Zgrubiałej skóry – skłonność do nadmiernego rogowacenia może przyczyniać się do powstawania odcisków.

👣Dlaczego warto udać się do podologa?

Podolog profesjonalnie usunie odcisk, dobierając odpowiednią metodę, np.:
✨Opracowanie odcisku dłutem lub skalpelem.
Zastosowanie odpowiedniego odciążenia (ortezy, wkładki, plasterki).
✨Dobór preparatów pielęgnacyjnych.
Zalecenia dotyczące obuwia i profilaktyki, by zapobiec nawrotom.

👣Nie próbuj usuwać odcisku samodzielnie za pomocą ostrych narzędzi – grozi to infekcją lub pogłębieniem problemu. Jeśli odcisk jest bardzo bolesny, pojawia się stan zapalny lub masz cukrzycę, nie zwlekaj z wizytą u podologa!

26/01/2025

✂️✂️✂️Jeśli trudności z obcięciem paznokci dotyczą starszej osoby, warto skorzystać z usług gabinetu podologicznego, gdzie specjalista zajmie się problemem profesjonalnie.

👣Gabinet Leg-Med Podologia znajduje się pod adresem:
ul. Kościelna 1, pierwsze piętro (winda), Zduńska Wola.

📞504 080 266

🏠🛌 Istnieje także możliwość umówienia wizyty domowej. Warto skontaktować się z gabinetem, aby ustalić szczegóły i dogodny termin.

́no ́dź

26/01/2025

✂️✂️✂️Jeśli trudności z obcięciem paznokci dotyczą starszej osoby, warto skorzystać z usług gabinetu podologicznego, gdzie specjalista zajmie się problemem profesjonalnie.

👣Gabinet Leg-Med Podologia znajduje się pod adresem:
ul. Kościelna 1, pierwsze piętro (winda), Zduńska Wola.

📞504 080 266

🏠🛌 Istnieje także możliwość umówienia wizyty domowej. Warto skontaktować się z gabinetem, aby ustalić szczegóły i dogodny termin.

́no ́dź