17/05/2023
Moja metamorfoza
Czy bylo lekko? Nie
Czy było warto? TAK
Początki nie były łatwe, popełniałam wiele błędów, poddawałam sie, potem motywowałam i zaczynałam od nowa.
Kiedyś nigdy bym nie pomyślała ze dojde do takiego momentu w którym będe zadowolona ze swojej figury, a jednak😊
Także wierzcie w siebie, wszystko jest możliwe! Trzeba tylko bardzo chcieć, nie zniechęcać sie i cieżko na to pracować. Uwierzcie mi że warto😍
Zmiany wymagają czasu i wysiłku ale nie ma drogi nie do przejścia i tylko od Ciebie zależy kiedy zaczniesz!
Co mi pomogło w mojej metamorfozie?
Deficyt kaloryczny oraz treningi EMS🔥
Czym jest trening EMS?🤔
Jest to stymulacja mięśni za pomoca impulsów elektrycznych.⚡️
Trening EMS jest najefektywniejsza forma treningu fizycznego.💪🏻
W trakcie 20 minutowej sesji treningowej pracuja wszystkie grupy mięśniowej jednocześnie, ze znacznie większa intensywnoscia🔥🔥🔥
Podczas 1 sesji z wyspecjalizowanym trenerem EMS mozesz spalic nawet 1200kcl co odpowiada 3 godzina spedzonym na siłowni🏋🏻♀️
Efekty?
-redukcja tkanki tłuszczowej🙌🏻
-ujędrnienie ciała (redukcja celulitu)🍊🍑
-budowa masy mięśniowej💪🏻
-modelowanie ciała👙
-powrót do formy po kontuzji🤸🏻
-poprawa kondycji🏃🏻
Oraz wiele innych😉
Trening z dojazdem do domu!⚡️
Nie masz czasu na dojazd oraz długi trening na silowni?⏱
Cenisz swoja prywatność i nie chcesz ćwiczyc na siłowni wsród tłumu ludzi?🫣
Napisz lub zadzwoń do mnie!😉
734127188
Moja metamorfoza Czy bylo lekko? Nie Czy było warto? TAK Początki nie były łatwe, popełniałam wiele błędów, poddawałam sie, potem motywowałam i zaczynałam od nowa. Kiedyś nigdy bym nie pomyślała ze dojde do takiego momentu w którym będe zadowolona ze swojej figury, a jednak😊 Tak....
