21/01/2026
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Cuando alguien evita sus propias emociones, también suele evitar el impacto emocional que tiene en los demás. No porque no sienta, sino porque no sabe quedarse con lo que duele, incomoda o confronta. En esos casos, la desconexión interna se traduce en falta de empatía, silencios, minimización o distancia afectiva.
Esperar que una persona así cuide tus emociones puede llevarte a frustrarte y a dudar de ti. No es que tus necesidades sean demasiado, es que estás pidiendo presencia emocional a alguien que aún no puede ofrecérsela ni a sí mismo. Comprender esto no es justificar, es dejar de insistir en lugares donde no hay disponibilidad real.
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