Dra. Amneris Medina Vázquez / Bright Mind Psychology Center

11/11/2025

Sanar no significa olvidar, sino aprender a comprender y transformar lo que hemos vivido.

Da el primer paso hacia tu bienestar emocional.

Agenda tu cita hoy y permítenos acompañarte en tu proceso de crecimiento.

(939) 630-7208

06/11/2025

Cuidar tu salud mental es tan importante como cuidar tu cuerpo.
Dedica tiempo a conocerte, sanar y crecer.

✨ Tu bienestar comienza cuando decides atenderte.

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04/11/2025

Cuidar de tu salud mental es cuidar de ti mismo.

Tu bienestar emocional es igual de importante que tu bienestar físico.
Dedica tiempo para hablar, dormir bien, moverte, conectarte con otros, desconectarte cuando lo necesites y sobre todo, pedir ayuda cuando la necesites.

Pequeñas acciones diarias pueden marcar una gran diferencia en cómo te sientes y en cómo enfrentas la vida.
Recuerda: cuidar tu mente es un acto de amor propio.

03/11/2025

Felicidades colegas 🎉🤍🧠

🎉 Semana del Psicólogo y la Psicóloga en Puerto Rico 🧠✨

Del 2 al 8 de noviembre celebramos con alegría y agradecimiento la Semana del Psicólogo y la Psicóloga en Puerto Rico, una ocasión especial para honrar la dedicación, el compromiso y la vocación de quienes trabajan incansablemente por el bienestar emocional y social de nuestro pueblo.

Ser psicóloga o psicólogo en Puerto Rico es mucho más que una profesión: es un llamado al servicio, a la empatía y a la construcción de esperanza. Es acompañar procesos humanos con sensibilidad, promover la equidad y contribuir a una sociedad más justa, solidaria y consciente.

Este año, la celebración tiene un significado aún más especial al coincidir con nuestra 72ª Convención Anual, un espacio donde convergen el aprendizaje, la reflexión y la colaboración profesional. Es una oportunidad para reafirmar nuestra misión colectiva de fortalecer la psicología puertorriqueña y su impacto en el país.

A todos y todas las colegas y estudiantes que día a día acompañan, orientan y transforman vidas: gracias por su compromiso, su entrega y su pasión. Sigamos adelante, promoviendo una psicología con propósito, con ciencia y con corazón. ❤️🧠

¡Feliz Semana del Psicólogo y la Psicóloga!
Asociación de Psicología de Puerto Rico

28/10/2025

✨ Sanar no es olvidar✨

Sanar es permitirte seguir adelante, entender lo vivido y encontrar paz en medio de lo que antes dolía. Cada proceso es diferente, pero todos merecen un final lleno de crecimiento y bienestar.

24/10/2025

🌟 Creer no es solo tener esperanza; es reconocer tu capacidad para transformar tu vida.

🌟Cuando crees en ti, en tu proceso y en tus metas, activas tu mente hacia el cambio.

🌟 La confianza en uno mismo, la resiliencia y la motivación comienzan en ese primer paso: creer que puedes.

🌟 Recuerda, lo que hoy imaginas puede convertirse en tu realidad si le das espacio.

22/10/2025

🌸 Reforzar tu autoestima es un proceso que empieza contigo.

Cada día es una nueva oportunidad para reconocer tu valor, hablarte con amabilidad y rodearte de personas que te impulsen a crecer.

🤍 Queremos recordarte que mereces sentirte bien contigo misma/o, confiar en tus capacidades y celebrar tus logros, por pequeños que parezcan.

✨ Empieza hoy aplicando estos 5 tips y verás cómo tu bienestar emocional florece.

21/10/2025

✨ Alcanzar la paz interior no significa que todo esté perfecto, sino que aprendemos a mantener la calma aun cuando el mundo a nuestro alrededor cambia. 🌿

💫 Porque cuando tu mente y tu espíritu están en armonía, todo lo demás fluye mejor.

17/10/2025

➡️ A veces la mente necesita una pausa para poder sanar. 💭

➡️ La ansiedad no se vence de la noche a la mañana, pero sí se puede aliviar con pequeños cambios en tu rutina. Dedica tiempo para reconectar contigo, prioriza tu bienestar emocional y aprende a soltar aquello que no te suma. 🌿

➡️ Estamos para acompañarte en el proceso de recuperar tu calma interior y fortalecer tu salud mental. 🤍🧠