
26/09/2025
4 consejos para mejorar tu postura mientras trabajas.👨💻
1️⃣ Pantalla a la altura de los ojos.
2️⃣ Espalda recta y hombros relajados.
3️⃣ Haz pausas cada 45 minutos.
4️⃣ Considera un ajuste quiropráctico regular.
🧠 Una buena postura no solo previene dolor, también mejora tu respiración y concentración.
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