Instituto Althea

Instituto Althea Centro de bienestar integral. Cuidado de la salud mental y física desde un enfoque holístico y de neurociencia.

No podemos callar: La violencia no puede seguir siendo el idioma de Puerto Rico Hace unos días, Puerto Rico volvió a rec...
12/08/2025

No podemos callar: La violencia no puede seguir siendo el idioma de Puerto Rico

Hace unos días, Puerto Rico volvió a recibir un golpe que nos deja sin aliento. Una adolescente perdió la vida en medio de lo que debía ser un momento de celebración. Una vida joven, truncada por la violencia, en un acto tan brutal como injustificable. Y no, no podemos normalizarlo. No podemos mirar hacia otro lado.

La psicología nos dice que la violencia es un patrón aprendido, pero también nos dice que es un patrón que puede y debe romperse. Cuando crecemos en entornos donde el golpe, la amenaza o el arma sustituyen al diálogo, estamos criando generaciones que no saben resolver conflictos sin destruir. Y esa incapacidad se paga con vidas.

No es suficiente con sentir tristeza; necesitamos sentir indignación. Porque la violencia no solo le arrebató la vida a una joven, sino que volvió a recordarnos que la criminalidad en Puerto Rico está desbordada. Que hemos llegado a un punto donde cualquier desacuerdo, cualquier momento de tensión, puede convertirse en un escenario mortal.

Los responsables de este crimen deben enfrentar las consecuencias de sus actos. La justicia no puede ser selectiva ni tibia. Cada vez que un acto así queda impune o se diluye en excusas, enviamos un mensaje peligroso: que en este país se puede matar sin pagar el precio. Y eso es inaceptable.

Pero no basta con castigar; hay que prevenir. La criminalidad no se frena solo con cárceles, sino también con una transformación profunda de nuestra cultura de manejo de conflictos. Necesitamos:

✅ Educación emocional desde la niñez, para que la ira no se traduzca en violencia.

✅ Espacios comunitarios de contención, donde la frustración encuentre vías de expresión no destructivas.

✅ Políticas públicas firmes y consistentes, que combinen justicia efectiva con prevención real.

Salud Mental con un enfoque holístico desde la comodidad de tu hogar. Agenda tu cita hoy a través de nuestro calendario ...
11/08/2025

Salud Mental con un enfoque holístico desde la comodidad de tu hogar. Agenda tu cita hoy a través de nuestro calendario virtual. Aceptamos Ath Movil y Paypal. Cita incial $65.00 y seguimientos desde los 38.00 dólares.

Saludos, trabajamos el área de salud mental desde un enfoque holístico. La medicina es maravillosa, pero la conexión cuerpo-mente-alma es esencial en ese proceso de sanar. Terapias 100% en línea y en casos específicos de manera híbrida.

En El Instituto Althea sabemos que eres la que siempre sostiene a todos. Ayudas, acompañas, salvas… pero ¿y tú? ¿Quién t...
07/08/2025

En El Instituto Althea sabemos que eres la que siempre sostiene a todos. Ayudas, acompañas, salvas… pero ¿y tú? ¿Quién te cuida a ti?

Si sientes que la ansiedad, el dolor crónico, la tristeza o el cansancio emocional se están volviendo parte de tu día a día, es momento de hacer una pausa… y mirar hacia adentro. No estás sola.

Citas: https://forms.gle/XETgmnEGPQymTbhz5

En nuestros programas integrales de psicoterapia, sanación emocional y bienestar holístico, te enseñamos herramientas reales para:

Manejar la depresión, la ansiedad y el estrés.

Afrontar el dolor crónico desde una perspectiva neuropsicológica y espiritual.

Reconectar contigo misma, encontrar calma… y sanar.

A veces salvarte a ti también es salvar el mundo.

Da el primer paso. La salud mental también se entrena. y descubre cómo comenzar tu proceso de transformación desde el alma, la mente y el cuerpo.

¿PUEDES SANAR O MEJORAR TU DOLOR?Descúbrelo en este webinar gratuito que cambiará tu forma de ver el dolor físico y emoc...
02/08/2025

¿PUEDES SANAR O MEJORAR TU DOLOR?

Descúbrelo en este webinar gratuito que cambiará tu forma de ver el dolor físico y emocional.

¿Llevas tiempo enfrentando fibromialgia, dolor crónico, cáncer, depresión, ansiedad, duelo o traumas sin encontrar alivio real?

La medicina tradicional no siempre da respuestas integrales... y seguir esperando puede prolongar el sufrimiento.

Este 4 de agosto a las 7:00PM (hora PR), acompáñanos vía Zoom en un evento único donde la neurociencia y la psicoterapia se unen desde un enfoque holístico y humano.

La Dra. Yanira Cruz Rivera, LPC, te mostrará herramientas efectivas para comenzar tu camino de sanación real, respetando tu cuerpo, tu historia y tus emociones.

Regístrate hoy mismo. Los espacios son LIMITADOS.
Tu bienestar no puede seguir esperando.

Da clic en el enlace de registro y reserva tu espacio para transformar tu relación con el dolor. https://forms.gle/kj5671y9gmAcSy4y9

Porque sí, es posible sanar…
Te esperamos en Instituto Althea.

¿Puedes sanar o mejorar tu dolor?La respuesta es sí… y el camino comienza aquí.¿Sufres de dolor crónico, fibromialgia, a...
01/08/2025

¿Puedes sanar o mejorar tu dolor?

La respuesta es sí… y el camino comienza aquí.

¿Sufres de dolor crónico, fibromialgia, ansiedad, depresión o duelo y sientes que “nada te funciona”?

Puede que no sea tu cuerpo… sino lo que no has sanado aún en tu historia emocional.

Tu cuerpo te habla, pero nadie te enseñó a escucharlo. Te medicas, sobrevives el día, pero por dentro… sigues rota. Cada noche, el dolor se repite como un ciclo sin salida.

En Instituto Althea hemos creado un enfoque integral que combina psicoterapia, espiritualidad, neurociencia y conexión con la naturaleza.
Porque sanar no es solo dejar de sufrir… es volver a vivir con propósito.

Utilizamos un modelo holístico de bienestar que te ayuda a:

Disminuir el dolor físico y emocional

Reconectar con tu paz interior

Mejorar tu sueño, tu energía y tu concentración

Procesar traumas, pérdidas o duelos

Recuperar tu poder personal

Ya hemos acompañado a decenas de mujeres a transformar su vida desde adentro hacia afuera.
Tu dolor tiene una raíz… y también un camino de salida.
¿Y si lo que te han dicho que “no tiene cura” solo necesita un enfoque diferente?

Agenda tu primera cita hoy. Tu cuerpo y tu alma están listas para sanar.

Llámanos al (787) 459-4212
Tu sanación no puede esperar.

¿Estás manejando demasiadas cosas en tu vida y crees que no puedes más? Comienza a sanar desde tu interior.  Neurocienci...
05/07/2025

¿Estás manejando demasiadas cosas en tu vida y crees que no puedes más? Comienza a sanar desde tu interior. Neurociencia, espiritualidad y salud integral. Regalaremos nuestra guía básica para comenzar en este camino. Ofrecemos servicios en línea y presenciales. Inscríbete hoy: https://forms.gle/eD94gKiLc7YQGAXa9

Tenemos servicios disponibles 100% en línea y de manera híbrida. Citas disponibles desde agosto 2025.
30/06/2025

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Tenemos precios desde 30.00 dólares. Saca cita hoy enviando al DM.
20/01/2025

Tenemos precios desde 30.00 dólares. Saca cita hoy enviando al DM.

Retomamos servicios desde julio 2024 en adelante. Atentos a nuestros talleres, educaciones continuas y ofertas para tera...
09/05/2024

Retomamos servicios desde julio 2024 en adelante. Atentos a nuestros talleres, educaciones continuas y ofertas para terapia individual. Puedes escribirnos para citas.

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