Solaritza Rivera León, MPHE, MPH

Solaritza Rivera León, MPHE, MPH Promoviendo justicia social a través de la educación para la salud | SRL_PR | Salud.Redes.Liderazgo

🌟 Hace 19 años nació mi luz 🌟Un día como hoy me convertí en madre por primera vez. Llegó Alejandro… y con él, una transf...
13/07/2025

🌟 Hace 19 años nació mi luz 🌟

Un día como hoy me convertí en madre por primera vez. Llegó Alejandro… y con él, una transformación profunda. Su llegada me cambió la vida por completo. Me llenó de amor, de miedo, de esperanza, de ganas de ser mejor.

A los tres años, llegó el diagnóstico de autismo, y con él, la pausa, la confusión, las preguntas… pero también la determinación de buscar respuestas, de abrir caminos, de construir un mundo más justo para él y para quienes, como él, ven la vida de una manera única.

Con lo que teníamos, comenzamos: terapias, evaluaciones, servicios. Pero en ese camino, descubrimos algo inmenso: su forma de estar en el mundo es su superpoder.

Esta historia es nuestra, de Alejandro y mía. Es una historia tejida con lágrimas, risas, tropiezos y conquistas. Con el apoyo de familiares, amistades y mucha fe, fuimos caminando.

💡 Hoy Alejandro es estudiante universitario. Le falta un semestre para terminar Tecnología en Energía Renovable. También estudia Trabajo Social (Sí, las personas con autismo pueden sentir empatía). Cree en la justicia, defiende lo que ama, se ha enamorado, tiene amistades hermosas y sueños grandes. Es aliado y defensor de la población LGBT+, de los inmigrantes, en fin de todx aquel que hayan vulnerado.

Ama la música, el rock sobre todo y es experto en las historias detrás de las bandas, así como se ha hecho experto en todo lo que le interesa. Tiene una memoria que me deja sin palabras…

💛 Alejandro me sigue sorprendiendo todos los días. Me sigue enseñando. Y 19 años después, sigue siendo mi luz. 🌈

A ti, hijo mío, gracias por elegirme. No cambiaría nada de nuestra historia, nada.

✨REDES✨Colega, hoy te invito a hacer algo distinto:Tómate 5 minutos para dibujar o pensar tu red de apoyo funcional.¿A q...
25/06/2025

✨REDES✨

Colega, hoy te invito a hacer algo distinto:

Tómate 5 minutos para dibujar o pensar tu red de apoyo funcional.

¿A quién puedes llamar si te pasa algo?
¿Quién te cuida cuando no puedes solo?
¿Tu comunidad, tu centro de salud… te sostienen?

Si no tienes una red completa, no es tu culpa.
Exigir que existan redes accesibles para todxs también es salud pública.

¿Qué hay en tu red hoy?
¿Y qué te gustaría que hubiera?
Te leo. 💚✨

✨SALUD✨Cuando hablamos de guerra, no solo hablamos de geopolítica.Hablamos de interrupción de nacimientos, de niños sin ...
24/06/2025

✨SALUD✨

Cuando hablamos de guerra, no solo hablamos de geopolítica.
Hablamos de interrupción de nacimientos, de niños sin vacunas, de madres pariendo bajo escombros, de tratamientos abandonados, de duelos no resueltos, de trauma colectivo.

La guerra también enferma.
También mata en silencio.
También es una forma de violencia contra el derecho a cuidar y ser cuidados.

Hablar de salud pública es también hablar de paz.
Esto también es SRL.

¿Tú también piensas que la guerra es una de las cosas más absurdas que existen?

✨REDES✨En Puerto Rico se habla de “crisis de natalidad”, pero ¿qué estamos haciendo para acompañar a quienes deciden cri...
18/06/2025

✨REDES✨

En Puerto Rico se habla de “crisis de natalidad”, pero ¿qué estamos haciendo para acompañar a quienes deciden criar?

Hoy te muestro lo que sí ha funcionado en otros países:

✔️ Cuidado infantil accesible
✔️ Licencia parental digna
✔️ Apoyo real a madres y padres solterxs
✔️ Jornada flexible
✔️ Crianza compartida

Menos presión sobre decisiones individuales.
Más redes que acompañen.
Más políticas que cuiden.

Tener hijxs es una apuesta colectiva que necesita condiciones y comunidad.

Está debería se la discusión y la acción. Prohibir el ab**to, restringir los derechos reproductivos y culpabilizar a quienes deciden no tener hijxs no resolverá la baja natalidad.

¿Qué políticas crees que deberíamos impulsar primero en PR?.
Les leo 💚

✨SALUD✨Se habla de “crisis de natalidad” como si la gente simplemente hubiera dejado de desear hijxs.Como si fuera un pr...
17/06/2025

✨SALUD✨

Se habla de “crisis de natalidad” como si la gente simplemente hubiera dejado de desear hijxs.

Como si fuera un problema individual.

Pero muchas personas no dejan de tener hijxs por capricho o por deseo.

Lo hacen porque no hay condiciones.
Porque no hay descanso, ni comunidad, ni estabilidad para sostener una vida más.

Tener hijxs no puede seguir siendo una carga privada con consecuencias públicas.

Esto también es salud pública.
Esto también es SRL.

Ser padre también es político.Es criar sin repetir los silencios que nos dolieron.Es estar presente, aprender, desaprend...
15/06/2025

Ser padre también es político.

Es criar sin repetir los silencios que nos dolieron.

Es estar presente, aprender, desaprender…
y amar sin condiciones.

¡Feliz Día de los Padres!

💚✨
14/06/2025

💚✨

Aprende lo que todos debemos saber para manejar la ola de calor y prevenir los efectos de las altas temperaturas, para mantener nuestra salud y calidad de vida. Nos acompañarán 4 expertos del Caribbean Collaborative Action Network (CCAN), quienes nos orientarán con consejos sobre cómo la nutrici...

✨Miércoles de REDES✨Nos enseñaron que las redes son grandes estructuras, pero en realidad, muchas veces se sostienen con...
11/06/2025

✨Miércoles de REDES✨

Nos enseñaron que las redes son grandes estructuras, pero en realidad, muchas veces se sostienen con hilos pequeños pero constantes.

Hoy, miércoles de redes, pienso en eso:

👉🏽 ¿Cuál es el hilo que te sostuvo esta semana?
👉🏽 ¿A quién puedes enviarle tú ese hilo hoy?

Esto también es salud.
Esto también es SRL.

Les leo en los comentarios 🤍

🩺 Quien cuida merece que le cuidenPuerto Rico enfrenta una crisis silenciosa en su sistema de salud: el abandono estruct...
10/06/2025

🩺 Quien cuida merece que le cuiden

Puerto Rico enfrenta una crisis silenciosa en su sistema de salud: el abandono estructural del personal de enfermería.

Salarios injustos, migración forzada, jornadas agotadoras y poca participación en decisiones. Las condiciones actuales no solo precarizan a quienes cuidan, sino que comprometen el derecho a la salud de todxs.

En este artículo comparto datos, testimonios y propuestas urgentes para transformar esa realidad.

👉🏽 Léelo aquí: https://open.substack.com/pub/solaritzariveraleon/p/quien-cuida-merece-que-le-cuiden?r=5i2kar&utm_medium=ios

Porque cuidar también es un acto político.
Y el personal de enfermería merece dignidad, respaldo y justicia.

La urgencia de reconocer al personal de enfermería como columna vertebral de la salud pública en Puerto Rico

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