Shamata Salud Mental y emocional

10/03/2025

Budismo ¿Por donde comenzar?

06/03/2025

¿Qué es meditación?

06/03/2025

¿Qué es el budismo?

06/03/2025

Wow

06/03/2025

02/03/2025

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Saludos! Aquí contaré anécdotas, ideas, temores y posibles soluciones. Además conversaré con amigos distintos temas. Siempre con amor y respeto. Ese es mi norte el amor y la felicidad para todos los seres.

02/03/2025

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01/03/2025

🧠💚 Este 1 y 2 de marzo, conmemoramos el Día Mundial de la Concienciación sobre la Autolesión y el Día Mundial del Bienestar Mental para Adolescentes. En estos días (y siempre) es crucial abrir espacios de conversación y reflexión sobre la salud mental de los jóvenes 👉 https://www.paramita.org/autolesiones-de-adolescentes-en-educacion-secundaria/

Hoy volvemos a difundir un artículo publicado hace algunos años, pero que sigue siendo muy relevante. Este aborda un tema problemático y urgente que afecta a muchos jóvenes y que sigue siendo necesario visibilizar.

💬 Hablar sobre estas realidades es el primer paso para brindar apoyo y comprensión a quienes más lo necesitan.

¡No estás solo/a! Si eres joven, educador/a o simplemente te interesa el tema, te invitamos a leer y compartir este artículo para seguir construyendo conciencia y bienestar mental.

01/03/2025

Clave para una mente sana

25/02/2025

Poner en práctica esta oración te puede cambiar la vida 🙏🏼

10/02/2025

Porque buscar ayuda?