Dra. Ingrid Mendez Altieri Psicologia Clinica

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Dra. Ingrid Mendez Altieri Psicologia Clinica Servicios de Psicoterapia para adultos, niños y adolescentes. También ofrecemos terapia de pareja y/o familiar.

Citas presenciales o virtuales son agendadas por cita previa.

06/09/2025
02/09/2025
01/09/2025
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31/08/2025

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Con mucha alegría presentamos nuestra primera publicación: Construye sueños con una aguja – Manual práctico de Costura Básica”
Este libro nace con el propósito de acompañarte paso a paso en el arte de la costura, brindándote técnicas sencillas y actividades prácticas que te ayudarán a desarrollar tus habilidades.
Ya está disponible en PREVENTA hasta el 2 de septiembre con un precio especial de lanzamiento.
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30/08/2025

🧠Nikola Tesla pasó gran parte de su vida rodeado de decepciones.
No por falta de talento, sino por algo más sutil: las expectativas silenciosas.

Tesla confiaba en que su genio hablaría por sí solo.
Creía que quienes lo rodeaban, socios o inversores, entenderían su visión sin necesidad de explicarla demasiado.
Pero el mundo no funciona así.

Mientras Tesla callaba esperando que lo comprendieran, otros más ruidosos y hábiles —como Edison— se llevaban los contratos, el dinero y el crédito.
Tesla esperaba que los demás leyeran su mente.
Y esa fue una de sus trampas invisibles.

💡 La enseñanza:
Cuántas veces nosotros hacemos lo mismo.
Esperamos que nuestra pareja adivine lo que sentimos.
Que en el trabajo reconozcan lo que hacemos sin decirlo.
Que los demás actúen “como deberían” porque para nosotros es obvio.

Pero las expectativas no comunicadas son veneno.
⚡ El silencio no construye, desgasta.
⚡ La claridad no aleja, fortalece.

Si quieres evitar la frustración, haz lo que Tesla no hizo: Habla, pide, explica, comunica.
Tu mente es brillante, pero nadie más vive dentro de ella.

👉 No caigas en la trampa mental N°2:
Las expectativas silenciosas no te protegen, te encarcelan.

30/08/2025

Mi paraíso ✨

29/08/2025

💃 ¡NUEVO! Flamenco Fit — suda y ponte fuerte al son del flamenco ✨

¡Sé parte de este nuevo PULSO! (para jóvenes y adultos)
Días: lunes y miércoles
Hora: 5:30 – 6:45 p. m.
Fechas: del 3 de septiembre al 17 de diciembre
Lugar: Escuela Mil Máscaras, PR-345, Hormigueros, 00660

💰 Tarifas:
Una clase: $20
8 clases: $120
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16 clases: $216
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✅ No necesitas experiencia previa.

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