¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/110650922099354/

Lcda. Bárbara Álvarez- Psicóloga Escolar

Casa
Puerto Rico
Ponce
Lcda. Bárbara Álvarez- Psicóloga Escolar

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Lcda. Bárbara Álvarez- Psicóloga Escolar, Psicólogo, Ponce, Ponce.

05/01/2026

🤍✨

28/12/2025

✨ Rechazar la invitación al caos (situaciones abrumadoras o no deseadas) no es evitación, es autorregulación emocional y una forma de amor propio. Cuando decides no exponerte a situaciones abrumadoras o no deseadas, estás ejerciendo conciencia de tus límites, protegiendo tu sistema emocional, tu paz y previniendo la sobrecarga mental. De esta manera también está eligiendo relaciones que nutren, no agotan, afirmando que mereces bienestar y respeto.

✨ Establecer límites saludables te permite priorizar tu bienestar, conservar la salud, energía emocional y fortalecer la autoestima. Elegir vínculos y actividades que nutren y no que agotan, es una práctica de autocuidado basada en respeto propio y en la comprensión de que tu paz también es una necesidad psicológica. 🫱🏼‍🫲🏽❤️‍🩹

Nota: 🚨La información provista en este espacio no constituye un proceso terapéutico. De usted necesitar asistencia es importante que contacte a su proveedor de salud. Si se trata de una emergencia puede llamar al 911 ó al 988 (línea de emergencia de salud mental). También puede visitar la sala de emergencias más cercana🚨

25/12/2025

Que esta Navidad nos permita pausar, sentir y abrazar lo que somos. 🎄🤍✨ Felices Fiestas! 🎉

24/12/2025

✨ Esta Navidad nos encontramos agradecidas, con el corazón lleno y con una mirada de fe e ilusión puesta en lo que viene. ✨
Acompañar ha sido y será un privilegio en esta nueva etapa que inicia en el nuevo año. 🙌🏼

Gracias por el apoyo en este nuevo proyecto para ustedes y por permitirnos caminar juntos en los procesos que están por comenzar.🎄🤍
Felices Fiestas! 🥳🎄✨

22/12/2025

🎄En estas fechas también es importante pausar, recargar y cuidar el bienestar 💫

Estaré tomando un receso navideño del 23 de diciembre al 7 de enero de 2026. ✨

📲Durante este tiempo pueden escribirme por WhatsApp para solicitar citas. Los mensajes serán atendidos tan pronto sea posible para coordinar al regresar.

🚨 Si surge alguna situación de emergencia, favor dirigirse a la Sala de Emergencias más cercana, o comunicarse al 988/ 1-800-981-0023 (línea PAS de PR de emergencia de salud mental, disponible 24/7.

Gracias por la confianza y por permitirme acompañarles en sus procesos. 💛

Les deseo una Feliz Navidad y un próspero Año Nuevo, lleno de calma, salud y nuevos comienzos. 🎄✨

✨ Nos vemos el año que viene ✨

03/12/2025

⚠️A veces, sin darnos cuenta, enseñamos a los niños a guardar secretos… incluso cuando no hay mala intención detrás.
🚨El problema es que ese mismo aprendizaje puede ponerlos en riesgo cuando alguien que quiere hacerles daño utiliza las mismas palabras: “No digas nada… es nuestro secreto.”

‼️Por eso, en casa y en la escuela, es esencial enseñarles:
💛 Aquí no guardamos secretos.
💛 Si algo te incomoda, puedes hablar.
💛 Tu voz siempre es un lugar seguro.

Cambiemos “secreto” por sorpresa.
Cambiemos el silencio por confianza.
Cambiemos el miedo por protección. ✨

✍️ Nota: La información provista en este espacio no constituye un proceso terapéutico. De usted necesitar asistencia es importante que contacte a su proveedor de salud. Si se trata de una emergencia puede llamar al 911 ó al 988 (línea de emergencia de salud mental). También puede visitar la sala de emergencias más cercana🚨

27/11/2025

La gratitud no solo se enseña… se vive, se modela y se practica día a día. ✨
Aquí te comparto maneras sencillas y significativas para cultivar un corazón agradecido en tus hijos. 🍁💛

¿Con cuál te gustaría comenzar hoy?

Nota 📝 Esta información es solo con el fin psicoeducar. Esto no sustituye una consulta o proceso psicoterapéutico.

27/11/2025

Hoy y siempre, gracias por permitirme ser parte del proceso 🧡
Gracias por creer en sus hijos, en ustedes y en lo que somos capaces de construir. ✨

❤️

Dirección

Ponce
Ponce

Teléfono

+17872285182

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Lcda. Bárbara Álvarez- Psicóloga Escolar publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.