Centro ADEP - Centro de Apoyo y Desarrollo Psicoeducativo

22/04/2026

16/04/2026

16/04/2026

✨ Hoy es una cita especial con ustedes ✨

Sintoniza Contigo Siempre de María María hoy jueves a las 8:00 P.M. y acompáñanos en una noche con nuestro orgullo, la Psicóloga y Terapista Hortícola Certificada, la licenciada Yadira M. Rivera. 📺

Si no puedes verlo esta noche, tienes otra oportunidad mañana a las 8:00 A.M. ☀️

¡Te esperamos! Comparte y conecta con nosotros. 💫

13/04/2026

Hoy comparto la experiencia de una participante en el taller de Hapa Zome 🌺
Este tipo de actividad permite conectar con la naturaleza, fomentar la participación en comunidad, fomentar la calma y abrir espacios para la expresión emocional.
Gracias, Fer Salomón, por confiar en estos procesos que aportan al bienestar y la salud mental. 🌱

09/04/2026

¿Sabías que la naturaleza puede mejorar la atención en niños con TDAH?
Un estudio realizado con niños entre 7 y 12 años diagnosticados con TDAH sugiere que una caminata de tan solo 20 minutos en un parque puede aumentar significativamente su capacidad de concentración, en comparación con caminar en entornos urbanos.
Incluso, los efectos observados fueron comparables a algunos tratamientos farmacológicos.
Reconocemos que la naturaleza es una herramienta accesible y poderosa que nos invita a reflexionar: ¿cuánto tiempo están pasando nuestros niños y niñas en contacto con ella?
Recordemos que la naturaleza no solo calma…
también sana, regula y ayuda a reenfocar la mente después de largas horas frente a la tecnología.
Como adultos, educadores y profesionales, tenemos una gran responsabilidad:
Por ello creemos firmemente en el potencial de la naturaleza, la horticultura terapéutica así como la creación de espacios verdes para el bienestar. Pues dedicar tiempo en espacios naturales puede marcar una diferencia real en la calidad de vida, el bienestar y aprendizaje de todos particularmente nuestros niños y niñas.
A veces, lo que parece simple… es justamente lo que más necesitamos.

08/04/2026

With American Horticultural Therapy Association – I just made it onto their weekly engagement list by being one of their top engagers! 🎉

28/03/2026

Recientemente, el periódico NotiCel destacó la puesta en escena de Frozen El Musical en el teatro del Recinto Metro de la Universidad Interamericana de Puerto Rico, una producción protagonizada por estudiantes que refleja talento, disciplina y compromiso.
Más allá del espectáculo, este tipo de experiencias tiene un valor significativo en el desarrollo integral de niños y adolescentes:
🌱Fortalece la expresión emocional
Promueve habilidades sociales y trabajo en equipo
🌱 Desarrolla la confianza y la autoestima
🌱Estimula la creatividad y la regulación emocional.

La participación en actividades artísticas, como el teatro musical, no solo enriquece el aprendizaje, sino que también contribuye al bienestar psicológico y al desarrollo de competencias socioemocionales importantes para su desarrollo personal y profesional.

Tuvimos la experiencia de estar en el musical y les aseguro que les encantará, aquí se demostró que hay talento boricua . Queremos felicitar a cada una de las personas que participaron para que este evento fuera posible y a los estudiantes por tan excelente labor, les deseamos el mayor de los éxitos. 👏🏻👏🏻👏🏻

Por primera vez en Puerto Rico se presentará la versión completa de Broadway de “Frozen El Musical”, en una producción del programa Teatro CeDIn que transformará el teatro del Recinto Metro de la Universidad Interamericana en el reino de Arendelle. El montaje, inspirado en la exitosa pelícu...

22/03/2026

Diseño Biofílico 🌱del Banco Popular de Puerto Rico. El diseño biofílico, integrado desde una perspectiva de la psicología organizacional y la terapia hortícola, constituye una estrategia innovadora de intervención en el bienestar laboral. Al incorporar elementos naturales en los espacios de trabajo y promover la interacción con la naturaleza, se favorece la reducción del estrés, la regulación emocional y fortalecimiento del compromiso organizacional. Este enfoque reconoce el entorno físico como un componente importante en la salud psicológica y el desempeño humano. Cómo Psicóloga I/O y terapeuta hortícola mi enfoque es fomentar la creación de espacios que nutren tu mente, tu cuerpo y tu alma.

08/03/2026

La mujer representa amor, lucha y perseverancia. A lo largo de la historia, ha sido apoyo, sostén de la vida, fortaleza ante la adversidad, y voz frente a las injusticias.

Hoy reconocemos su valor, su lucha y su inmensa contribución al equilibrio de nuestro planeta.

Honramos a todas las mujeres que, con amor y valentía, siembran esperanza cada día.

Feliz Día Internacional de la Mujer. 💜🌿

— Centro ADEP

01/03/2026

Agradecemos a Hogar Naturaleza Dorada por la oportunidad de ofrecer el Taller de Horticultura Terapéutica para adultos mayores. Las personas participantes crearon algo mucho más significativo que una obra enmarcada con materiales de diversas texturas… sembraron recuerdos, desarrollaron conexiones y cultivaron creatividad y sentido de logro. 🌿
Cada textura explorada y cada creación terminada representa una historia, una vida y el reflejo de lo que deseamos y somos capaces de hacer. La naturaleza nos recuerda que la verdadera belleza también habita en lo imperfecto y en esas particularidades que nos hacen únicos, aun cuando compartimos características en común.
A la Dra. Betzaida Quiñones y a su familia extendida, gracias por abrir este espacio donde el bienestar se cultiva con amor, respeto y propósito. 🌱

01/03/2026

Agradecemos a Hogar Naturaleza Dorada por la oportunidad de ofrecer el Taller de Horticultura Terapéutica para adultos mayores.

Las personas participantes crearon algo mucho más significativo que una obra enmarcada con materiales de diversas texturas… sembraron recuerdos, desarrollaron conexiones y cultivaron creatividad y sentido de logro. 🌿

Cada textura explorada y cada creación terminada representa una historia, una vida y el reflejo de lo que deseamos y somos capaces de hacer. La naturaleza nos recuerda que la verdadera belleza también habita en lo imperfecto y en esas particularidades que nos hacen únicos, aun cuando compartimos características en común.

A la Dra. Betzaida Quiñones y a su familia extendida, gracias por abrir este espacio donde el bienestar se cultiva con amor, respeto y propósito. 🌱

Yadira M. Rivera
Psicóloga & Terapeuta Hortícola Certificada