Nayda Fernández

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Puerto Rico
San Juan
Nayda Fernández

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nayda Fernández, 408 Avenue De La Constitución, Suite 2B, San Juan.

12/01/2026

📲

Tu espacio para comenzar (y sostener) tu wellness journey ✨

💙 Comunidad de Lovers que te impulsa
🧡 App exclusiva con +200 horas de contenido: meditaciones, tutoriales y prácticas guiadas
💚 Mindfulness, yoga, Book Club y espiritualidad práctica para crear tu VIDA en balance
🤎 Clases EN VIVO y pregrabadas para que elijas tu ritmo
🩵 Acceso 24/7 desde el app o la web

✨ Todo por $33 al mes

No tienes que hacerlo sol@!!

Aquí encuentras la comunidad y estructura que te ayuda a no quitarte 💪🏼🚀

DM para recibir tu link de acceso o visita enlace en la bio 😉

Con amor,
Nayda 🫀

11/01/2026

Hoy guíe el segundo retiro de silencio en y salimos con el corazón llenito🤍

Volvemos en febrero!!

MOUNA

Un día para conectar con el silencio.
Sin celular 📵
Conectando con la naturaleza 🌊
Y el latido de tu corazón 🫀

Una pausa para reconectar contigo ✨

🌞 Domingo 15 de febrero
⌛️9:00 AM - 4:00 PM
📍

Mouna es un espacio íntimo (max 8 personas).

$111 non members
$88 Tula Vida Wellness Club members

Envía DM para más detalles.

Con amor,
Nayda

10/01/2026

Así empezamos el año... en total depuración✂️💪🏼🔥

Gracias .hairsalon 💋

09/01/2026

PASIÓN 🫀
Mi palabra del 2026.

La elegí para dedicarle tiempo y energía a lo que me devuelve a la VIDA.

Vivir con pasión no es ser intensa (aunque puedo serlo😂),
es coherencia con lo que es verdadero en el corazón
(aunque dé miedo).

Hace poco leí una frase que me recordó exactamente mi misión de vida y lo que hago en Tula Vida:
“We believe that people with passion can change the world for better.”

Fue así como me llegó lo que deseo en esta nueva etapa de VIDA...

No busco vivir desde la certeza.
Prefiero la coherencia.
Guardar silencio para escuchar cada latido de mi corazón y
honrarlo dando pasos con valentía.
Dejarme llevar como velero 🌊
Atenta... mirando el horizonte...
confiando que la VIDA es mi mejor amiga.
Caminar lento,
andar liviana
y volver a todo lo que me da alegría.
Eso es amar la VIDA.

Esa es mi ruta para vivirla con
PASIÓN 🌊💋

¿Ya tienes tu palabra para este año? Si te animas a encontrar tu palabra ancla, puedo ayudarte!!

Los amoooo
Nayda

08/01/2026

Yo vivo mi promesa.
La que un día me hice a mi💪🏼

Nada te mueve a manifestar que tomar la decisión de cumplirte.

Deja la queja 💩 atrás...
Pon tu VIDA en movimiento 💫🌊🫀

Con amor,
Nayda

07/01/2026

Logré una Navidad en paz… y eso no es poco.🤍

Me lo puse fácil: bajé el ritmo y prioricé mi salud mental.

Mi energía no estaba para grandes grupos, así que elegí menos fiestas y más presencia.
Poco alcohol, mucha conciencia.

De hecho, el 1 de enero se cumplió un año desde que me propuse una medida clara: máximo 2 copas por jangueo… y lo logré 💪🏼
(Digamos que también ayudó que no salí tanto 😉😂).

Hoy regreso a mis rutinas,
pero no para volver a lo de siempre,
sino para seguir abriendo el corazón
y vivir cada día como me lo he propuesto... de vacaciones!!
Navegando con la marea🏄🏼‍♀️🤿

Más calma.
Más amor.
Más cuerpo y mente en coherencia.
🌊☀️🌬️🫀🧠✨

PD: Gracias

Mi agenda 2026 para charlas y talleres esta abierta 🚀✨

Con amor,
Nayda 💋

06/01/2026

Al igual que los Reyes Magos.. sigue siempre tu luz!

No olvides que la magia habita en tí✨

¡Felicidades! 🤴🏿🤴🏽🤴

🤍 Ultimos espacios para Mouna: un día en para conectar con el silencio.
DM para más detalles y reservar tu espacio.

Con amor,
Nayda

05/01/2026

Que no se nos pase la VIDA en otra parte que no sea PRESENTE.

Queriendo vivir la VIDA,
pero mirando hacia atrás.

Queriendo lograr sueños,
pero sin planes concretos.

Ese es mi deseo de
Víspera de Reyes👑👑👑

QUE LOGRES CADA DÍA VIVIR PRESENTE abrazando lo que es...

Aprendiendo 🧠
Agradeciendo💫
Amando 🫀

Así en gerundio... llena de VIDA!!! ☀️

PD: El 11 de enero es Mouna. DM para unirte a mi retiro de silencio en 🌊

Con amor,
Nayda 💋

03/01/2026

Hay dias que quiero detener el tiempo porque para mi siguen siendo esos bebes... fui mamá muy joven y todas las etapas las viví muy rápido.

Pero hay otros días que siento que el corazón me va a explotar de orgullo... porque aunque no ha sido fácil ni he sido perfecta, sé que todos estos años de haber estado enfocada en dar el mejor ejemplo, han valido la pena.

MI HIJA YA ES DOCTORA!!!! 💪🏼🎉

Gracias Arianna y Gibrant por ser mi sol y mi luna... los dos me impulsan a soñar!!

Gracias porque aunque el esfuerzo y el logro es tuyo... lo vivo a través de ti!!! Cuando sea grande quiero ser como tu!!! 💪🏼🎉🚀

Y para todas las que fueron mamá en sus teens... NO te quites!!!! Ellos te estan viendo y escuchando en todo momento... sigue soñando!!! 💪🏼💪🏼💪🏼

Con amor,
Mami (Nayda)

Dirección

408 Avenue De La Constitución, Suite 2B
San Juan
00901

Teléfono

+17879696585

Página web

http://naydafernandez.com/

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