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Andriselle Pacheco López, Psicóloga, Coach & Consultora de Bienestar

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Puerto Rico
San Juan
Andriselle Pacheco López, Psicóloga, Coach & Consultora de Bienestar

Psicóloga Licenciada
CEO- IMPACTA Consulting Group
Coach & Consultora en Bienestar Organizacional. Me caracteriza el sentido de urgencia.

LEGO®️ SERIOUS PLAY®️
DISC Flow®️
John Maxwell Team®️
Talleres, Capacitaciones, Vivenciales & Open Spaces
Oradora Mi pasión de vida es SERVIR, no importa a quién o en donde lo proveo. Mi misión es apoyar a las personas a encontrar su propósito de vida desde su esencia y autenticidad, evocar a que vivan en plenitud e intencionalidad cada día. Me encanta resaltar sus fortalezas y brindarle herramie

ntas para descubrirlas, desarrollarlas y potenciarlas con la finalidad de que puedan vivir en bienestar y felicidad en todos los contextos de su vida.

24/04/2026

¿Tu empresa celebra resultados y/o también celebra a las personas?

Porque hay una diferencia enorme entre las dos.
Celebrar resultados es fácil,números, metas, "quarters" fiscales. Hay un lenguaje claro para eso.

Celebrar a las personas es otra cosa. Es notar el esfuerzo detrás del resultado, es reconocer a quien sostuvo al equipo en el momento difícil y es decirle a alguien: “te veo, no solo lo que produces.”

He visto organizaciones que son excelentes celebrando victorias y casi invisibles celebrando a la gente.
Y curiosamente, estas son las mismas organizaciones con mayor rotación, con equipos más desconectados y con líderes solos.

El reconocimiento genuino no es un gesto bonito.
Es una práctica de seguridad psicológica.
Le dice a las personas: ¡aquí perteneces, aquí sí importas!
Y cuando las personas sienten que importan, no solo lo que producen, el compromiso cambia y por ende la cultura cambia.

Hoy viernes, antes de cerrar la semana: ¿alguien en tu equipo merece escuchar que lo ves?

Cuéntame, ¿cómo celebra las personas la organización donde trabajas?

Andriselle

23/04/2026

Según Deloitte el 77% de los profesionales ha experimentado burnout en su trabajo actual y no es un número de un estudio que se vea lejano.
Se puede ver en el compañero que dejó de hablar en las reuniones.
En el gerente que llega temprano, se queda tarde y ya no sonríe.
En la persona que rinde bien en papel y por dentro está vacía.

El detalle aqui es que el problema no es la persona, es lo que normalizamos.

En telecomunicaciones, la presión era constante, entre métricas, cuotas, clientes que no esperan, reorganizaciones que llegaban sin aviso. Y en medio de todo eso, la expectativa silenciosa era clara, hay que cumplir y seguir adelante.

Nadie preguntaba cómo estabas de verdad, porque en cierta manera el preguntar se sentía como debilidad y ni se diga de responder honestamente, más aún.

Eso es lo que más me preocupa del burnout organizacional, no es que ocurra, es que se vuelve invisible porque todos aprenden a funcionar dentro de él.
Y cuando alguien finalmente colapsa, la organización lo trata como un problema individual cuando en realidad es una señal de que la cultura necesita atención.

El burnout no es un fracaso personal, es un síntoma organizacional y se puede prevenir con liderazgo consciente, con espacios de seguridad psicológica y con culturas que valoren a las personas más allá de su productividad.

Porque cuando las personas están bien, los negocios funcionan mejor.

¿Tu organización habla abiertamente del agotamiento o es uno de esos temas que todos sienten pero nadie nombra(tabú)?

Andriselle

21/04/2026

Olvidé subirlo ayer! 🫣

La actitud con la que manejamos nuestro día a día determina la calidad de nuestras emociones.

¿Cómo quiero vivir mis días?

Andriselle

17/04/2026

¿Hablando de Salud Mental en las organizaciones? Ay Andry, eso es difícil. Y si, puedo entenderlo, porque no estamos acostumbrados a tener espacios donde podamos ser vulnerables y seamos validados, lugares donde existe la Seguridad Psicológica. Se nos hace difícil pensar que se puede tener bienestar y felicidad en el trabajo, pero dejame decirte que Sí es posible.

Yo lo experimenté, y como siempre digo! Todos merecemos lugares de trabajo en bienestar y que nos levantemos felices para ir a laborar.

Tal vez no sabes como comenzar a hablar de estos temas, pero para eso estoy yo.

Exploremos las necesidades de tu empresa, para comenzar a cultivar seguridad psicológica y bienestar.

Estas a un toque para el inbox y enviarme el mensaje.

Andriselle

17/04/2026

¿Cómo es eso que talleres con Legos? ¿Van a jugar o qué? 🤭

Pues te cuento de que nos divertimos siempre en un taller de LSP. Lego's Serious Play es una metodología que permite profundizar en temas y hablar desde lo que construyen nuestras manos desde el inconsciente.
Las técnicas son muy reveladoras. Así que en espacios donde se está buscando accionar e integrar, es muy efectivo.

He aplicado LSP en talleres desde niños hasta adultos, en contextos laborales y ministeriales, en terapia, en educación, en coaching ejecutivo, y hasta en kick off's corporativos. Y en todos los contextos es poderosísimo.

Se potencia desde el SER y me encanta.

Ahora bien es importante mencionar que para poder aplicar LSP el facilitador debe estar debidamente adiestrado y certificado. De lo contrario entonces, si, solo será jugar con Legos.

En mis intervenciones puedes escoger si quieres regalarle los kits que se utilizan a los empleados o no. ( si los regalas, te botas, jiji! A ellos les encanta quedarse con sus Lego's 🫶🏼)

¿Curiosidad por saber como LSP puede apoyarte en las necesidades organizacionales? Pues escríbeme y hablemos.

Andriselle

16/04/2026

Lo que escuchamos a diario puede ayudarnos a reconectar con el presente y con nosotros.

Nos lleva a estar en estados de tristeza o melancolía, al igual que de felicidad y bienestar.

Por eso, tener conciencia de que nos permitimos y que cultivamos dentro de nosotros es determinante en cómo nos sentimos y actuamos.

Escuchar música es una manera espectacular para llevarnos a esos estados, ahora bien, ¿en cual quieres permanecer?

Dale proteína a tu cerebro, escuchando lo que te ofrece bienestar y hablale en presente, en optimismo y en esperanza.

¿Cuál es tu música favorita?

Andriselle

PD: si me encanta usar parchitos refrescantes para las ojeras en la mañana, jiji!

16/04/2026

Confirmo! 💪🏼🙌🏼🫶🏼

Poderoso! 1 hábito a la vez

14/04/2026

¡No tengo tiempo para relajarme y estar presente!

No saben cuanto lo escucho a diario. Recuerdo yo misma decir, "no tengo tiempo ni para respirar". 🥴 Sin darme cuenta que era Yo misma la que me estaba enterrando.

Sin embargo, el estar presente en cada momento de nuestro día no requiere de grandes tiempos y espacios, sino de salir del piloto automático e intencionalmente priorizarnos.

¿Cómo? Escuchando tu música favorita sin pensar en nada más, o estando en silencio y observando como se siente ese momento, que hueles, que colores ves, etc. Si llega un pensamiento que te quiere sacar del disfrute, déjalo ir sin juicio.

Nuestro bienestar no es delegable, es nuestra responsabilidad y comienza con el compromiso de autocuidado, un día a la vez.

No se vale estar sobreviviendo, merecemos Florecer.

10/04/2026

Cuando trabajaba en corporativo, uno de los gerenciales me dijo: "ay Andriselle, es que tú eres muy pasional". En ese momento no les puedo negar que no supe como responderle, porque no sabía si era un halago o una crítica. 🤨

Luego reflexionando, pensé y reconocí que sí lo soy, todo lo que hago, en lo creo y lo que me mueve, lo hago con pasión! Sin pasión es comerse un bacalaito esabrío! 🥴. Sí, así de malo es!

El tener y meterle pasión a todo lo que hago me permite entregar con sentido de urgencia, excelencia y hacer de cada experiencia una inigualable.

Y es que hace mucho tiempo entendí que todo lo que tengo y debo, es Gracias a Dios, por lo que Yo en respuesta a eso, uno de mis lemas de vida es Colosenses 3:23 "y todo lo que hagaís, hacedlo como para el Señor y no para los hombres".

Desde ahí radica mi pasión.

Así que hoy, eso que me dijo el supervisor hace unos años lo veo como el mejor halago. Y ¡que bueno que se me note!

Porque cuando amas lo que haces para quien te lo ha permitido vivir, Dios, se nota!!

Y en la foto, con todas mis muecas y pasión haciendo lo que amo! Provocando y evocando espacios de seguridad psicológica para un bienestar holístico.

📸: Taller maestros Colegio Nuestra señora de Guadalupe.

09/04/2026

Nunca se ha tratado de mí.

Cuando me preparo para facilitar talleres, coaching, mentoría o cualquier otra herramienta de desarrollo profesional y personal, lo primero que quiero tener presente es que No se trata de mí.
Si se trata de mí no tiene fun!

Si, en efecto nos preparamos, no obstante, vamos a dejarlo y darlo todo, para quienes lo ofrecemos. Y desde ese espacio, recibimos mucho más de lo que ofrecemos. Es lo que me ocurre todo el tiempo, me llevo tanta energía, ganas de desarrollarse, gente que se prioriza, profundidad, atención plena, presencia, amor y tiempo valioso. Ver el compromiso con ellos ante su bienestar y autocuidado, me hace felíz.

Fuimos creados para estar en bienestar y felicidad, sin embargo esa responsabildad recae sobre nosotros totalmente.

Y con esa mirada siempre quiero estar, en que tú tambièn seas tu prioridad, yo estoy aquí para acompañarte.

Andriselle

09/04/2026

Había olvidado subir este video! 🫣
¡Es que no puedo! Me entra como que una cosa mala!

Cuando deseas buena suerte a alguien es minimizar todo el esfuerzo que le pone la persona a eso que quiere lograr, lo veo como hasta una falta de respeto.

Y me dí a la tarea de buscar el significado de suerte: "Circunstancia de ser, por mera casualidad, favorable o adverso a alguien o algo lo que ocurre o sucede." Y el "mera casualidad" lo dice todo.

Hay que ser intencionales en la forma de comunicarnos. Y comienza con ponerle el verdadero sentido y valor a lo que queremos comunicar.

Y claro está, esto es pura repetición de lo que siempre escuchamos, por costumbre! Por lo que la invitación es a que se haga costumbre comunicarnos mejor.

Y la próxima vez que quieras desear suerte te acuerdes de esto y desees ÉXITO!

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San Juan

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http://www.andriselle.com/, https://www.linkedin.com/in/andriselle-pacheco-l%C3%B3pez/

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