Clínica Psicológica

29/07/2025

✨ A veces solo necesitamos un espacio seguro para soltar lo que pesa.
El Tarro del Desahogo es una herramienta para reconocer nuestras emociones, validarlas y comenzar a sanar.
💭 Escribe lo que sientes, sin juicio.
💛 Al desahogarte, puedes encontrar claridad y fortaleza.

Dra. Aracelys Astacio Ruiz, PsyD
Dra. Krystel Rivera Chaves, PsyD
Dra. Myladie Martínez Quiles, PsyD

18/07/2025

✨ A veces el paso más valiente es detenerte.
A nivel psicológico, el descanso no es un lujo, es una necesidad.
Permitir pausas en tu rutina diaria favorece la regulación emocional, la toma de decisiones y previene el agotamiento.
🌼 No tienes que hacerlo todo hoy. Respira, descansa, continúa.

Dra. Aracelys Astacio Ruiz, PsyD
Dra. Myladie Martinez Quiles, PsyD
Dra. Krystel Rivera Chaves, PsyD

15/07/2025

💡 Cuidar tu salud mental también incluye cómo te hablas a ti misma(o).
Las autoafirmaciones positivas son una herramienta psicológica que ayuda a fortalecer la autoestima, disminuir el pensamiento negativo y fomentar el bienestar emocional.

Hoy te invitamos a darte tu dosis de amor propio:
✨ “Soy valiosa(o). Estoy creciendo. Me permito avanzar.”

💛 Hazlo parte de tu rutina diaria.

Tu salud emocional también se cuida con palabras 🧠💖

Dra. Aracelys Astacio Ruiz, PsyD

14/07/2025

🦋✨ Cada quien avanza a su ritmo. Cada proceso es único. No existe un camino igual al otro, y eso está bien. No te compares, no te apresures. Validar tu experiencia y avanzar con amor propio es parte fundamental de tu bienestar emocional.

A. Astacio, PsyD
K. Rivera, PsyD
M. Martínez, PsyD

Ofrecemos servicios en Anasco, PR de manera virtual y presencial.

13/07/2025

A veces no se trata de cuánto miras, sino de a dónde eliges mirar.
🌻 El enfoque puede cambiarlo todo.
✨ Cambia tu enfoque, y cambiarás tu realidad.
No es la mirada… es a dónde miras.

A. Astacio, PsyD

25/12/2024

Estamos de vacaciones por Navidad.
Regresamos el 7 de enero. ¡Felices fiestas! 🎄✨

14/08/2024

* En caso de emergencia puede comunicarse con la línea PAS de ASSMCA al 1-800-981-0023 *

Clínica psicológica de Añasco

01/07/2024

Identificar las emociones te ayuda a canalizarlas correctamente.

¿Cómo te sientes hoy?

AAR

16/06/2024

“A good father is one of the most unsung, unpraised, unnoticed, and yet one of the most valuable assets in our society.” – Billy Graham

Happy Fathers Day ✨

Clínica Psicológica de Añasco & Astacio Psychological Clinic ✨

07/06/2024

Primer aniversario de la Clínica Psicológica de Añasco.
Felices y agradecidas de poder recibirlos en este espacio 🫶🏽
Gracias por el cariño y apoyo 🧠 🤍✨

✔️ Evaluación y terapia a población general
✔️ Terapia individual, familia, pareja
✔️ Pruebas: Psicometrica, psicoeducativa, socio emocional, competencias parentales, autismo

12/05/2024

“For the world, you are a mother, but to your family, you are the world”.

HAPPY MOTHERS DAY 🌻

Clínica Psicológica de Añasco & Astacio Psychological Clinic ✨

25/03/2024