Gastro-Centro

04/08/2025

buenas tardes:

Ya estamos de regreso del receso de verano.

Para citas puede llamar al 787-793-2462 o a través de mensajería de Facebook.

04/08/2025

28/07/2025

Alzheimer's may be delayed through lifestyle changes, especially walking, studies show

New research builds on previous evidence that diet, certain brain training exercises and physical activity can delay the decline of memory and other cognitive abilities.

28/07/2025

Nuestra oficina está de receso desde hoy, hasta el 3 de agosto. Resumiremos operaciones el 4 de agosto, les deseamos una linda semana.

28/07/2025

LA BANDERA QUE DIVIDE

La bandera de Puerto Rico ondea con orgullo sobre edificios públicos y actos solemnes, pero dentro de su diseño aparentemente sencillo se esconde un debate que ha cruzado décadas: ¿qué tono de azul representa verdaderamente al país? Aunque su origen en 1895 dejó claro que el triángulo debía ser azul celeste, evocando el espíritu independentista que también inspiró la bandera del Grito de Lares, la ambigüedad legal que siguió la oficialización en 1952 abrió las puertas a una pluralidad cromática que hoy refleja posturas ideológicas divergentes.
Con la llegada del Estado Libre Asociado, se reconoció formalmente la bandera, pero se omitió definir el matiz del azul. Así, el símbolo patrio quedó sujeto a interpretaciones: el azul oscuro comenzó a utilizarse, alineándose con la estética de la bandera estadounidense y, por extensión, con el movimiento estadista. Décadas después, surgió el azul medio como tono pragmático del gobierno, pero tampoco logró consenso. Quienes defienden la independencia mantienen viva la versión con azul celeste, como gesto de fidelidad histórica.
La publicación del Reglamento Núm. 5282 en 1995, aunque formaliza el uso correcto de la bandera en el espacio público, tampoco incluye imágenes ni define con precisión el color azul. Este silencio cromático ha permitido que cada facción política adopte una variante del azul como insignia. Así, una diferencia en pigmento se convirtió en un reflejo de convicciones: en escuelas, protestas y oficinas de gobierno, el azul que ondea puede hablar más fuerte que cualquier discurso partidista.
En ese contexto, el triángulo azul deja de ser un detalle técnico. Se convierte en un prisma desde el cual se observa la complejidad del país: una patria sin soberanía plena, dividida en sus aspiraciones de futuro y rica en matices históricos. Quizás no sea el tono lo que urge definir, sino el valor de la conversación que lo rodea. Porque mientras no se reconozca que una bandera puede unir y al mismo tiempo dividir, el azul seguirá siendo tanto símbolo como campo de batalla.

Melvin Meléndez Ríos, MD. JD.

25/07/2025

Carta Abierta al Pueblo de Puerto Rico

San Juan, Puerto Rico 25 de julio de 2025

A mis compatriotas:

Cada semana que pasa, la contradicción se vuelve más grotesca. Hace apenas días pedían en Washington la salida de la Junta de Supervisión Fiscal (JSF). Hoy, la presentan como salvación. ¿Cómo llegamos a esto? ¿Por qué nos hemos acostumbrado a aceptar lo absurdo como lo inevitable?

La respuesta no está solo en los pasillos del Capitolio. Está en nosotros. En los votantes que siguen aplaudiendo la incompetencia. En el uso del estatus político como escudo ante cada falla, cada abuso, cada desastre. En los gritos de “¡Soy PNP hasta la muerte!” y “¡Viva Puerto Rico libre!” que se escuchan desde apartamentos en la diáspora, lejos de la realidad que aquí vivimos.

El gobierno admite —aunque no lo diga abiertamente— su incapacidad para contratar personal competente, para legislar con análisis técnicos, y para prever consecuencias económicas. Porque si se hiciera ese análisis, sería evidente lo im***il de muchas propuestas que hoy se presentan como soluciones milagrosas.

¿Ejemplos? Ahí está el nombramiento de Juan Colón como Zar de Energía. Uno de los responsables de la quiebra de la Autoridad de Energía Eléctrica (AEE) es ahora el encargado de redirigir el futuro energético del país. El Negociado de Energía exige explicaciones sobre por qué las baterías ya instaladas no han sido utilizadas, mientras resurge la absurda idea de volver al modelo estatal que ya demostró ser un fracaso rotundo.

Pero no basta con denunciar lo técnico. El problema es más profundo. Es cultural. Como bien lo resumió el capitán general Miguel de la Torre en el siglo XIX: lo que el pueblo necesita es “baile, botella y baraja”. Hoy, esa estrategia sigue viva. Distracción en lugar de dirección. Farándula en vez de justicia. De ahí que sea creíble —incluso esperado— que algún funcionario proponga un “La Fortaleza reality show” o que la gobernadora convierta su vida personal en telenovela para entretener al público.

Las ordenanzas municipales que regulan fiestas y consumo de alcohol no son solo temas de convivencia: son intentos por romper un patrón de escape colectivo que ha servido para perpetuar el desgobierno.

Puerto Rico no está jodido solo por malas decisiones. Está jodido porque no hay vergüenza para rectificar y porque falta el coraje de cambiar. No es cuestión de ideología. Es cuestión de dignidad.

Con dolor, pero con esperanza,

Melvin Meléndez Ríos

14/07/2025

¡Lindo comienzo de la semana!

Queremos recordarles que sino pueden asistir a sus citas en las próximas dos semanas, cancele con antelación, para poder cederle espacio a personas que necesitan ser atendidas. Estaremos la ultima semana de julio fuera, por receso de verano.

08/07/2025

En esta temporada de verano con tan altas temperaturas donde las piscinas son muy utilizadas, incluimos información acerca cuan segura son para la salud y que se puede hacer para minimizar contraer infecciones.

Desde parásitos hasta patógenos bacterianos, aquí te contamos qué más podría estar nadando en el agua.

07/07/2025

Buenos días y buen comienzo de semana

Queremos anunciarles que estaremos en receso de vacaciones desde el 28 de julio al 3 de Agosto. De no poder asistir a su cita estas próximas semanas, favor de cancelar a través de teléfono, mensajería de nuestra página de Facebook o correo electrónico.

01/07/2025

Debido al cambio climático, las temperaturas siguen en incremento y las consecuencias en la salud son nefastas. La exposición al sol, aumenta significativamente el riesgo al cáncer de piel. Sabemos que el mercado de protectores solares esta saturado y muchas veces no sabemos cual escoger, incluimos algunas opciones recomendadas, según pruebas realizadas organización de consumidores . Recuerde siempre usar protector solar, antes de salir de su hogar.

Tras rigurosas pruebas, el informe del verano 2025 posiciona a Avène, SVR y otras fórmulas entre las más destacadas

25/06/2025

¡ Feliz ombligo de la semana!

19/06/2025

Buenos días:

Estamos laborando en nuestro horario regular en el dia de conmemoración de la emancipación de la personas que fueron víctimas de la esclavitud en los Estados Unidos.