26/02/2026
📌قد يؤدي الصيام إلى جفاف البشرة نتيجة للجفاف العام في الجسم. 
📌يحدث ذلك بسبب انخفاض شرب الماء مما يقلل من ترطيب الطبقات الجلدية ويجعل البشرة أكثر عرضة للجفاف والتقشر وتكون مؤذية اكثر لذوي الامراض الجلدية المزمنة. 
📌لكن، اتباع نظام غذائي صحي خلال رمضان غني بالسوائل والخضار وبعض الفواكه، الغنية بالفيتامينات يزيد من رطوبة البشرة ويحسن ملمسها.
 
📌يجب شرب المياه بشكل تدريجي متوازن بين الافطار والسحور ليسهل على الجسم امتصاصها.
🌙رمضان كريم
كونوا بخير
د.شادي عيسى اللحام
📲للحجز والاستفسار على جوال ووتس اب العيادة:
00 972 59-9294191
بيت لحم/ شارع المدبسة/ عمارة ابو عيطة/ هاتف 022746757