Psychology Spa سايكولوجي سبا

10/04/2026

English | العربية
في 26 آذار 2026، شاركت الأخصائية النفسية والمدرّبة في مجال الصحة النفسية جمانة كبلنيان، مؤسسة Psychology Spa، كمتحدثة ومدرّبة في تدريب بناء القدرات حول التمثيل الأخلاقي للإعاقات الناتجة عن الحرب (حالات البتر)، والموجّه للمؤسسات الأهلية المحلية.
جاء هذا التدريب ضمن مبادرة تعليمية خدمية من جامعة بيت لحم، حيث قام طلبة مساق اكتساب اللغة الثانية، تحت إشراف الآنسة مرام دبوب، بتحويل المعرفة النظرية إلى عمل مجتمعي هادف يركّز على اللغة الأخلاقية والشاملة في سياقات الإعاقات المرتبطة بالحرب.
وذلك ضمن مبادرة أوسع بقيادة الآنسة صباح اخميّس، الأستاذ رمزي عسالي، والآنسة مرام دبوب، جرى التعاون مع عشر مؤسسات شريكة، من بينها
سايكولوجي سباPsychology Spa وUNFPA ومستشفى الكاريتاس للأطفال في بيت لحم وجمعية أطفالنا للصم وغيرها.
ركّزت الجلسة على:
• التواصل القائم على الحقوق
• اللغة الشاملة والمحترمة
• الاعتبارات النفسية في التمثيل والتواصل
حيث تمَ مناقشة كيف يمكن للغة والصور المستخدمة أن تؤثر بشكل مباشر على الكرامة، وتقدير الذات، والصحة النفسية، مع تقديم استراتيجيات عملية لتجنّب الوصمة وإعادة تفعيل الصدمة.
تعكس هذه المبادرة التزامًا مشتركًا بـ التواصل الأخلاقي، وخدمة المجتمع، وإحداث أثر اجتماعي مستدام.

On March 26, 2026, psychologist and mental health trainer Jumana Kaplanian, founder of Psychology Spa, contributed as a speaker and trainer in a Capacity-Building Training on Ethical Representation of War-Related Disabilities (Amputees) for local NGOs.
The training was part of a meaningful service-learning initiative led by Bethlehem University, where students in the Second Language Acquisition course, under the supervision of Ms. Maram Daboub, transformed theory into impactful community action focused on ethical and inclusive language in contexts of war-related disabilities.
This is part of a broader initiative led by Ms. Sabah Ikhmayyes, Mr. Ramzi Asali, and Ms. Maram Daboub, the project brought together ten partner organizations, including Psychology Spa, UNFPA, Caritas Baby Hospital Bethlehem, Atfaluna Society for Deaf Children, and others.
During the session, participants explored:
• Rights-based communication
• Inclusive and respectful language
• Psychological considerations in representation
The discussion highlighted how language and imagery can directly affect dignity, self-esteem, and mental well-being, while offering practical strategies to avoid stigma and retraumatization.
This initiative beautifully reflects a shared commitment to ethical communication, community service, and social impact.

08/04/2026

Proud that our founder Jumana Kaplanian led the inclusive language training for war-related disabilities at Bethlehem University.
Students, partners, and change-makers coming together — because words can heal or harm. We choose dignity.

03/03/2026

"في زمن الحرب، لا نأكل فقط لأننا جائعون... بل لأننا بحاجة لأن نشعر بشيء يشبه السلام. 💔🍜"
المزيد حول في …

الحلقة التاسعة من بودكاست ندبة- الأكل العاطفي

03/02/2026

الحلقة الثامنة

الحلقة الثامنة من بودكاست ندبة -اضطراب الشخصية الحدية

20/12/2025

ضِمن مساق معارض التصوير الفوتوغرافي والإنتاج الفني، واستكمالاً للرحلة الفنية، استضفنا طلاب السنة الأولى في التصوير في "مركز سايكولوجي سبا" 🌿

As part of the Photographic Exhibition and Art Production course, and to complement the artistic journey, we hosted first-year photography students at "Psychologie Spa" Center 🌿

بإشراف الأستاذ إلياس حلبي، عاش الطلاب جلسة تثقيفية نفسية فريدة بقيادة الأخصائية النفسية جمانة كبلنيان ، تخللها حوار مفتوح عن العلاقة الوثيقة بين الفن والصحة النفسية، وكيف يمكن للعدسة أن تكون وسيلة للتعبير والتفريغ. 📸💬

Under the supervision of Mr Elias Halabi, the students experienced a unique mental health educational session led by psychologist Jumana Kaplanian, featuring an open dialogue about the intimate relationship between art and mental health, and how the lens can be a tool for expression and release. 📸💬

فتحنا مساحة آمنة للحديث، والاستماع، وتفريغ المشاعر عبر الفن. لأن الفنان المدرك لذاته وقدراته، قادر على إنتاج فن أعمق وأكثر صدقاً.

We opened a safe space for talking, listening, and emotional release through art. Because the artist who is self-aware and aware of their capabilities can produce deeper and more sincere art.

شكراً لكل من شارك وشكل هذه التجربة الإنسانية الجميلة. الفن علاج، والوعي بداية الرحلة.

Thank you to everyone who participated and shaped this beautiful human experience. Art is therapy, and awareness is the beginning of the journey.

—

إنتاج_فني تفريغ_نفسي وعي فنانون دعم_نفسي جلسة_تثقيفية
MentalHealth MentalHealthAwareness PsychologieSpa ArtTherapy Photography ArtStudents ArtExpression PhotoExhibition ArtProduction EmotionalRelease SelfAwareness Artists PsychologicalSupport EducationalSession

17/12/2025

Ar/ En :

ورشة دعم نفسي متخصصة لفريق مؤسسة الشرق الأوسط للاعنف والديموقراطية
باستخدام تقنية العلاج بحركة العين وتخفيف الحساسية (EMDR)

على مدار يومين مكثفين، جمعت ورشة عمل وجاهية في مركز سايكولوجي سبا فريق مؤسسة الشرق الأوسط للاعنف والديمقراطية (MEND)، تحت قيادة المختصة النفسية ومدربة الصحة النفسية جمانة كبلنيان.

هدفت الورشة إلى توفير مساحة آمنة لتفريغ الضغوط النفسية المتراكمة، وإعادة شحن الطاقة الداخلية، وبناء مرونة نفسية. من خلال استخدام تقنية العلاج بحركة العين ، عمل المشاركون على معالجة التجارب الصعبة واستعادة مشاعر القوة والاتزان.

نؤمن بأن رعاية من يخدمون مجتمعاتهم هي خط دفاع أول لضمان استمرارية العطاء بثبات وأمل.

شكراً لكل فرد في فريق MEND على تفانيكم وشجاعتكم.

A specialized psychological support workshop for MEND team
using EMDR therapy.

Over two intensive days, an in-person workshop at Psychology Spa Center brought together the team of the Middle East for Nonviolence and Democracy (MEND), led by psychological specialist and mental health trainer Jumana Kaplanian.

The workshop aimed to provide a safe space to release accumulated psychological pressure, recharge inner energy, and build stronger psychological resilience in the face of challenges. Through specialized EMDR sessions, participants worked on processing difficult experiences and restoring feelings of strength and balance.

We believe that caring for the mental health of those who serve their communities is a first line of defense to ensure the continuity of giving with steadfastness and hope.

Thank you to every member of the MEND team for your dedication and courage.

# EMDR المرونة_النفسية سايكولوجي_سبا العمل_الإنساني التعافي الضغط_النفسي
MentalHealth PsychologicalSupport Resilience EMDRtherapy TraumaRecovery HumanitarianWork TeamCare SelfCareForHelpers

12/11/2025

الخيانة...أسبابها وكيفية التعامل؟

الحلقة الرابعة من بودكاست ندبة- الخيانة

12/11/2025

الفقدان...ماهيته وكيفية التعامل معه.... #بودكاست #صحةنفسية

الحلقة الخامسة من بودكاست ندبة- الفقدان

12/11/2025

الأفكار السلبية...فهم طبيعتها وطرق وأدوات التعامل معها.... #صحة #صحةنفسية

بودكاست ندبة- الحلقة السادسة- الأفكار السلبية

22/09/2025

—

✨ الورشة الثامنة: ختام رحلة الشفاء والتجدد ✨ AR|EN

بقلوب مليئة بالامتنان، وصلنا إلى محطة الختام في رحلتنا العلاجية. اليوم في "سايكولوجي سبا"، اختتمنا الورشة الثامنة والأخيرة من سلسلة اللقاءات التي امتدت على مدار شهرين من الاكتشاف والنمو.

بقيادة المعالج الفني المتميز جاسم شومان، جمعت هذه السلسلة نساءً رائعات في مساحة آمنة وداعمة، حيث استخدمنا الفن كجسر للتعبير عما بداخلنا، ومناقشة مشاعرنا وتجاربنا بصدق وشجاعة. كان اللقاء الختامي احتفاءً برحلتنا الجماعية وتكريماً للخطوات الشجاعة التي خطاها كل منا نحو ذاته.

شكراً لكل روح وثقت بهذه الرحلة وشاركتنا نورها. الشفاء رحلة مستمرة، والعلاقات التي بنيناها هنا ستظل مصدر قوة للجميع إلى لقاء على طريق النمو.

✨ Workshop Eight: A Finale of Healing and Renewal ✨

With hearts full of gratitude, we reached the final stop of our therapeutic journey. Today at Psychology Spa, we concluded the eighth and final workshop of a series that spanned two months of discovery and growth.

Under the guidance of the distinguished art therapist Jassim Shoman, this series brought together incredible women in a safe and supportive space. We used art as a bridge to express our inner worlds and discuss our feelings and experiences with honesty and courage. The final session was a celebration of our collective journey, honoring the brave steps each of us has taken toward ourselves.

Thank you to every soul who trusted this process and shared their light with us. Healing is an ongoing journey, and the connections we've built here will remain a source of strength for all. Until we meet again on the path of growth.

13/09/2025

**✨ الجلسة الثامنة والأخيرة: قلوبنا تظل متصلة | ١٣ سبتمبر ✨**
**✨ The 8th & Final Session: Our Hearts Remain Connected | September 13 ✨**

اليوم، نجتمع للجلسة الثامنة والأخيرة بعد شهرين من دعم بعضنا البعض واحتضان بعضنا البعض.
*Today, we gather for our 8th and final session after two months of holding space for one another and lifting each other up.*

هذه ليست النهاية، لأن أرواحنا قد تواصلت... هذه ليست إلا “إلى لقاء قريبًا”!
*This is not the end, for our souls are now connected... this is simply a “see you soon”!*

في هذه الأيام الصعبة، نعلم أن وجودنا معًا هو مصدر قوتنا. استمرينا في رفع بعض، وسماع بعض، والنمو مع بعض. 🤍
*In these stressful days, we know that being together is our source of strength. We kept lifting each other, listening to each other, and growing together.*

مساحتنا الآمنة ستظل دائمًا مكانًا حيث الكلمة تحمل أملًا، والصمت يعبر عن ثقة، والأرواح تلتئم معًا.
*Our safe space will always be a place where words carry hope, silence speaks trust, and souls heal together.*

**لننتهي كما بدأنا: أقوى معًا. إلى لقاء قريب . 🤍**
**Let’s finish as we started: stronger together. See you soon, sisters. 🤍**

13/09/2025

**🌿 Final Session: A Celebration of Our Journey Together 🌿**

After two beautiful months of healing and growth, we arrive at our 8th and final yoga session for this group, led by the wonderful trauma-informed yoga therapist **Samar Hazboun** at **Psychology Spa Oasis**.

This isn’t a goodbye, but a celebration of the peace and strength we’ve built together—and a purposeful pause before we continue our journey soon.
**🌿 الجلسة الأخيرة: احتفال برحلتنا معًا 🌿**

بعد شهرين من الشفاء والنمو، نصل إلى جلسة اليوغا الثامنة والأخيرة لهذه المجموعة، التي تقودها المعالجة المتخصصة في اليوغا للصدمات **سمر حزبون ** في **واحة سايكولوجي سبا**.

هذا ليس وداعًا، بل احتفالٌ بالسلام والقوة اللذين بنيناهما معًا — وقفة هادفة قبل أن نواصل رحلتنا قريبًا.