مركز امراض الجهاز الهضمي الفلسطيني

02/08/2025

تعميم هام صادر عن بلدية بيت لحم

23/07/2025

بيت لحم 2000 -قال الدكتور يوسف عجرة أخصائي أمراض الباطنية والقلب، اليوم الثلاثاء، إن حالة التجويع القصري الذي يعاني منه أبناء قطاع غزة يؤثر على أعضاء الجسم ويؤدي إلى ت...

29/04/2025

مستشفياتنا نفخر بها .. وسنطورها
الخليل الحكومي .. أقل المشافي راحةً

من يزوره لن يحتاج لمن يخبره بشيء… كل شيء سيكونُ واضحاً منذ اللحظة الأولى لدخوله، هُنا في مستشفى الخليل الحكومي، أو كما يعرفه الجميع "مستشفى عالية".

المدخل مزدحم، أماكن قليلة جداً للانتظار، وجوه متعبة لكنها معلّقة بالأمل، فيه يمشي الممرضون بخطى سريعة، ينادون بالأسماء، يدخل المرضى ويخرجون، وكأن هذا المكان لا يعرف الراحة.

هنا، في جنوب الضفة، الخليل الحكومي ليس مجرد مستشفى… بل جبهة عمل صحية كاملة تعمل طوال الوقت.

منذ تأسيسه عام 1957، وهذا المستشفى يكبر كل عام، لا بعدد الأسرة والمباني فقط، بل بروح العاملين فيه، وبعمق أثره في حياة الناس.

ويحظى بدعم كبير من وزارة الصحة الفلسطينية، ويعمل ضمن منظومة متكاملة مع مستشفيات حكومية مجاورة، ومشافي القطاعين الأهلي والخاص، في نموذج صحي متقدم يهدف لتوطين الخدمات الطبية وتقريبها من الناس.

310 أسرّة، تزداد سنوياً، وتستطيع أن تشعر أن الأعداد التي تتنقل بين الجدران أكبر من ذلك بكثير.

والطوارئ تستقبل أكثر من 12 ألف حالة شهرياً، أما العيادات الخارجية فتتعامل نحو 10 آلاف مراجَعة طبية شهرياً، والعمليات الجراحية لا تتوقف، حوالي 800 شهرياً.

في قسم النسائية، هناك ما يشبه دورة حياة تدور بلا انقطاع، 400 ولادة طبيعية كل شهر، 120 عملية قيصرية، و180 جراحة دقيقة تشمل مناظير وعمليات استئصال رحم.

من يتجول في ممرات المستشفى سيمر بقسم القسطرة، فمنذ بداية 2023، أُجريت فيه أكثر من 4500 حالة قسطرة قلبية، منها ما يقارب 1000 تدخل علاجي، وأكثر من 3000 حالة تشخيصية، و257 مريضاً تطلب وضعهم جراحة قلب مفتوح أو زراعة صمامات.

ومنذ وقت ليس بالبعيد، أواخر 2024، بدأوا بإجراء القسطرة الطرفية، وخلال ٥ شهور، أجرت الطواقم هذا النوع من القسطرة ل 291 حالة، منها 130 تدخلية علاجية.

وعمليات جراحة الأوعية الدموية، فقد تخطت 2100 عملية – أي ما يعادل 40 عملية شهرياً.

أما قسم الكلى في الخليل الحكومي، فهو قصة أخرى، 291 مريضاً يعتمدون على الجلسات اليومية للغسيل فيه، من خلال 57 آلة تدور من الصباح حتى الليل، تقدم خدمات الغسيل لنحو 170 يومياً.

في الصباح، الممرض الواحد يتولى رعاية 5 أو 6 مرضى، وفي المساء، قد يتضاعف العدد، حتى في العطل لا تتوقف الأجهزة.

وغرفة العناية المكثفة فيها وحدة خاصة للغسيل الطارئ، لأن بعض الحالات لا تنتظر.

في هذا المستشفى.. كل شيء يعمل كجسد واحد، من الجراحة العامة إلى الأورام، من العيون إلى الأطفال، من العناية المكثفة إلى الحروق… كل قسم يحكي قصته بصمت.

هُنا تُجرى جراحات أورام دقيقة ومعقدة: الغدة الدرقية، الثدي، القولون، المعدة، بمتوسط 11 إلى 13 عملية كبرى شهرياً.

المستشفى كذلك يضم أقساماً حيوية تقدم خدمات شاملة: الباطنية، القلب، التلاسيميا، الأنف والأذن والحنجرة، الكلية الصناعية، الحروق، النسائية، الأطفال، المختبر، بنك الدم، الأشعة، العلاج الطبيعي، والتخدير والإنعاش.

وحيث أن وراء كل تشخيص ناجح، كوادر يعملون خلف الستار
في مستشفى الخليل الحكومي، فهنا لا تكتمل الرحلة العلاجية دون الدور الحيوي للخدمات الطبية المساندة، في المختبرات، تُفكّ شيفرات الدم بدقة، وفي بنك الدم تُحفظ الحياة بانتظار من يحتاجها، في بنك دم مركزي داخل المستشفى يتسع لنحو 1000 وحدة دم ومشتقاته، ويعدُّ مصدرَ دم لجنوب الضفة الغربية.

أما أقسام الأشعة والتصوير الطبي، فقد عملت كالعين الثالثة للأطباء طوال عام 2024، حيث تم إجراء أكثر من 92 ألفَ صورة أشعة عادية ونحو 29 ألفَ صورة طبقية، وأكثرَ من 10 آلاف صورة رنين مغناطيسي.

وفي أروقة أخرى، يُعيد العلاج الطبيعي القوة لمن أنهكهم المرض، ويواكب قسم التخدير والإنعاش أصعب اللحظات داخل غرف العمليات.

وأقسام التغذية والبصريات والخدمة الاجتماعية، التي تمثل خط الدفاع الإنساني في وجه الألم، وتدعم رحلة المريض من الداخل.

هنا لا يُكتفى بالحفاظ على الموجود، بل يعملون بالتطوير أيضاً، فقسم العناية المكثفة للأطفال بات جاهزاً وسيستقبل المرضى قريباً، وقسم النسائية تم ترميمه، بينما يُعاد تأهيل قسم الجراحة العامة بدعم من المجتمع المحلي.

وزير الصحة د. ماجد أبو رمضان: "نفخر بمستشفى الخليل الحكومي وبما يقدّمه من خدمات رغم التحديات، ونعمل باستمرار على تطويره وتعزيز كوادره وأقسامه، ليبقى صرحاً طبياً يليق بأبناء شعبنا، ويواصل رسالته بكل ثقة واقتدار، وكل الشكر والتقدير لكل الكوادر الطبية والإدارية التي تقف على الجبهة الأمامية للعناية بالمرضى."

يقول مدير عام المستشفى د. طارق البربراوي: "نحن لا نملك رفاهية التوقف، مستشفى الخليل الحكومي يخدم أكثر من مليون نسمة، وتحدياتنا كبيرة، لكن طواقمنا تعمل بروح الفريق والواجب، كل رقم نعلنه هو حياة أُنقذت، وكل حالة تُعالج هنا تمثل قصة انتصار صغيرة نضيفها إلى رصيد هذا المكان."

مستشفى الخليل الحكومي المزدحم، وأقل المستشفيات الحكومية راحةً، خلية عمل لا تنام، ودرع صحي صامدٌ بثبات في تقديم الواجب الإنساني لأبناء شعبنا.

26/04/2025

أنواع الملح بالترتيب من الأفضل للأقل فائدة (بس من غير ما نرمي كف الإيد في الحلة):

1-ملح البوتاسيوم (Potassium Salt)
البديل المثالي لمرضى الضغط أو اللي بيقللوا صوديوم…
فيه بوتاسيوم بدل الصوديوم، وده بيساعد على تقليل ضغط الدم.
❗مينفعش لمرضى الكلى أو اللي بياخدوا أدوية بتزود بوتاسيوم زي مدرات البول.

2-ملح الهيمالايا الوردي
طبيعي، غير مكرر، فيه شوية معادن زيادة زي البوتاسيوم والماغنيسيوم… بس ما هواش علاج سحري زي ما بيسوقوا له.

3-الملح البحري الطبيعي (Sea Salt)
أقل تكرير من الملح الأبيض، وطعمه بيكون أغنى… بس برضه صوديوم في الآخر.طبيعي وبرضه فيه معادن، بس الفرق مش ضخم عن الهيمالايا.

4-ملح كوشير (Kosher Salt)
حبته خشنة وسهل التحكم فيه، بيستخدمه الشيفات عشان مش بيذوب بسرعة، لكن مفيهوش ميزة صحية خاصة.

5-الملح المعالج باليود (Iodized Salt)
مكرر، لكن مدعم باليود… وده مهم جدا لو نظامك ناقص يود، خصوصا لمشاكل الغدة الدرقية.

6-الملح الأبيض المكرر العادي
أنظف شكلا، أفقر مضمونا… اتسحب منه كل المعادن الطبيعية، وبقى مجرد صوديوم نقي بيحوش مية ويمشي.

7-الملح الإنجليزي (Epsom Salt)
ده مش للأكل خالص!
ده مغنيسيوم سلفات، بيستخدم في الحمامات والدلكات لتخفيف العضلات،
وناس بتشربه كملين (لكن تحت إشراف طبي).
👉 ما يتاكلش زي الملح العادي.

خلاصة الكلام؟ كل الأنواع فيها نفس كمية الصوديوم تقريبا... الفرق الحقيقي في درجة التكرير والمحتوى المعدني البسيط.
المهم مش النوع... المهم "الكمية".

رش بحساب… عشان صحتك مش أكلة سريعة، دي وصفة طويلة العمر.

🚫جميع الحقوق محفوظة

25/03/2025

اخطر الماكولات على الكبد زيت البذره سواء ذره او عباد شمس او صويا

05/02/2025

الحديد

16/01/2025

16/01/2025

صباح الخير ❤️
سمعتو عن الإجهاد الكظري
👈🏼 ( ارتفاع الكورتيزول المستمر اللي هو هرمون التوتر)

🚫السبب الرئيسي لأمراض العصر( اكتر من الاكل)

🛑يمكن مسمعتش بس صدقني ده اهم بوست هتقراه في حياتك لو عندك مشاكل صحيه ومش عارف جايالك منين🤞🏼🤞🏼

طب ايه أعراضه 🚫🚫

👈🏼مش قادر اتحمل الناس الخنيقه و الاغبياء

👈🏼ولا الزحمه ولا القعده مع الاطفال ولا شغل البيت

👈🏼مش قادر اخد قرار...متردد وخائف وقلقان

👈🏼لغبطه ف النوم (صحيان وسط النوم ومعرفش انام تاني)

👈🏼صاحي تعبان رغم انك كنت نايم

👈🏼كمان بيجيلك اعراض التفكير المزمن❌
(عمال تفكر ليل نهار حتي لو مافيش حاجه تستدعي )

تيجي تعمل تحاليل بقي🥹

👈🏼ممكن تلاقي ارتفاع طفيف ف سكر الدم...
عشان كده الحاله بتبقي صايمه وتيجي تحلل تلاقي السكر عالي
🔴( السكر ده بييجي من البروتين عشان ارتفاع الكورتيزول بيحلل العضلات )
🔴ويتحول لدهون ثلاثيه و كوليسترول ضار ( بتلاقيهم مرتفعين برضه برغم أن أكلك طبيعي)

👈🏼تيجي تبص علي جسمك تلاقي الدهون بتتجمع في البطن و تعمل اشعه تلاقي دهون ع الكبد🚫

وغالبا جسمك تلاقيه رفيع من تحت ومليان من فوق 👌🏼👌🏼

👈🏼كمان بيحصل زياده ف ضربات القلب
👈🏼ارتفاع في الضغط

👈🏼و حموضه واحيانا التهاب في المعده (قد تصل لثقب المعده)

👈🏼كمان انخفاض ف المناعه
لان الكورتيزول بيمنع وصول الطاقه لجهاز المناعه 🚫
(وده اللي بيخلي الدكاتره يكتبون كورتيزون للي عندهم امراض مناعه ذاتيه لانه بيوقف شغل المناعه)🙊🙊

👈🏼فقدان بوتاسيوم وكالسيوم
👈🏼واحتباس صوديوم وميه ( فتلاقي عندك شد عضلي الام ف الجسم مورم ومنفوخ) 🚫

👈🏼 الكورتيزول والتوتر كمان بيزود ثاني أكسيد الكربون وبيقلل الأكسجين 👌🏼
لذلك الناس أثناء التوتر نفسهم مش منتظم واي مجهود نفسهم يبقي سريع🤦🏼‍♂️🤦🏼‍♂️

👈🏼طيب انت عندك كل الأعراض دي صح😁 انا عارف ....بس السؤال🤔🤔

ازاي تتأكد أن اللي عندك ده إجهاد كظرى ..🧐
مع العلم ⛔⛔⛔
🛑تحاليل الغده الكظريه مش مفيده اوي لأنها بتقيس الهرمون في وقت معين من اليوم وده مش صح لان ليها دوره علي مدار اليوم فبتحتاج تقيسه كل ٤ ساعات وده مرهق ومكلف❌

👈🏼١/عكس كميه الكورتيزول المفروض الساعه ٨ اعلي نسبه يعني نشاط وكر وفر 🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️
والساعه ٢ اقل نسبه يعني نوم وراحه
اللي بيحصل هناالعكس 🙆🏼‍♂️
فتلاقي نفسك عايز تنام الصبح
وباللليل بتصحي🤦🏼‍♂️



٢/هتقيس الضغط مرتين مره وانت نائم او مستلقي..👌🏼ومره وانت واقف وأشوف الفرق في السيستوليك
لو كان من ٦-١٠ ده طبيعي✔️
لو اكتر من كده او اقل من الرقم اللي طالع وانت نايم يبقي انت عندك مشكله في الغده الكظريه🛑

٣/كمان جرب تطلع السلم بسرعه لو لقيت نفسك مش قادر وبتنهج بسرعه غير متوقعه أو طالع منحدرات أو مرتفعات يبقي كده فيه إجهاد كظري
❌❌❌👈🏼

٤/ايضا اختبار قياس الغده الكظريه
شهيق وزفير ٣ مرات
ثم
استنشاق بعمق
ثم زفير ببطء
لو اقل من ٢٠ ثانيه يبقي عندك مشكله في الكوترزول والغده الكظريه بايظه
لو من ٢٠-٤٠ متوسط
من ٤٠-٦٠ كويس جدا
فوق ٦٠ رياضي🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️

🚫وللعلم ده السبب اللي بيخلي الرياضيين اهدي وأقل في التوتر وبيقدرو يتحملو الضغوط اكتر من اللي حركتهم اقل ونشاطهم البدني منخفض👌🏼👌🏼

وجعت دماغنا 🤬😡🤬🤬.....ايه علاج الإجهاد الكظرى ياعم بقي انجزززز🧐🧐

👈🏼فيتامين سي
( ليمون فلفل مخلل الكرنب التوت الطماطم برتقال)

👈🏼بوتاسيوم وماغنسيوم يعني
خضروات كتييييير
🔴ملحوظه عراض نقص
البوتاسيوم نبض عند الاذن اثناء النوم

👈🏼الصوديوم من ملح البحر
❌ ( مش من الشيبسي) وده عشان بيحسن الاكسجين

👈🏼فيتامين بي ١ ( خميره غذائيه ٥ جرام يوميا )

👈🏼ابعد عن مصادر التوتر والقلق والخوف ( الصحاب التوكسيك / الناس المقرفه اللي بتحملك فوق طاقتك / الناس اللي مش بتحبها؟
🔴صدقني مافيش اي فائده من حمل الهموم ..دي حياه قصيره جدا

👈🏼الرياضه والمشي الطويل
( الايروبيكس والتمارين المتواترة عاليه الكثافه )

👈🏼واخيرا اشرب الاشواجندا👌🏼👌🏼هتخليك بااااااااارد

تحياتي وبالشفاء للجميع

د/ عماد سلامة

16/01/2025

مع كل كانز ببيسى تشتريها أو أى مشروبات غازية افتكر إن شكل عضمك بيتحول لكدا تدريجياً
"هشاشة عظام"

04/01/2025

31/12/2024