26/11/2025
انتشرت فكرة أن فيتامين K2 “يعمل مع فيتامين D” دائمًا، لكن الحقيقة العلمية تقول: فائدته تظهر بشكل واضح فقط عند الجرعات العالية من D، وليس مع الجرعات العادية، لأنه يساعد على توجيه الكالسيوم للعظام وتقليل ترسّبه في الأوعية.
دائمًا استشر طبيبك أو الصيدلي قبل أي مكمل أو جرعة عالية 💊🤍
#مكملات