د.حسين غنام-أخصائي امراض القلب والباطني.

20/09/2025

😍أهم النصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم...

🔹- قلل الملح قدر الإمكان:
تجنّب المخللات، الأجبان المالحة، اللحوم المصنعة، والمعلبات. استبدل ملح الطعام بأعشاب منكهة أو أملاح البوتاسيوم إذا سمح الطبيب.
🔹- مارس الرياضة بانتظام:
المشي السريع، السباحة، أو ركوب الدراجة لمدة 30 دقيقة يوميًا يساعد على خفض الضغط وتحسين صحة القلب.
🔹- تخلص من الوزن الزائد:
حتى فقدان 2–5 كجم قد يحدث فرقا ملحوظا في ضغط الدم.
🔹- تناول غذاء غني بالبوتاسيوم:
مثل الموز، البطاطا، السبانخ، التونة، واللبن قليل الدسم. لكن انتبه إذا كنت تعاني من مشاكل بالكلى.
🔹- تجنب التدخين والكحول:
التدخين يضر بجدران الأوعية ويزيد من تصلب الشرايين.
🔹- سيطر على التوتر النفسي:
مارس التأمل، التنفس العميق، أو اليوغا. النوم الجيد أيضا ضروري.
🔹- راقب ضغطك في المنزل:
باستخدام جهاز قياس منزلي، لتتابع فعالية العلاج وتكتشف أي تغيرات مبكرا.
🔹- التزم بالأدوية والمتابعة الطبية:
لا تتوقف عن العلاج دون استشارة الطبيب، حتى لو شعرت بتحسن.
-----------------------------
د.حسين غنام
أخصائي أمراض القلب والشرايين
(أيكو-فحص جهد-هولتر)
+970 569 890 758‬

مركز اوول مد الطبيALLMED-عمارة النبالي والفارس -مقابل بنك فلسطين.

14/09/2025

✨ هولتر القلب بريحك من الشك 👌

لو بتحس بأعراض زي:
دوخة – إغماء – تعب مستمر – خفقان – أو ضغطك بينزل،
وتخطيط القلب العادي ما وضّح السبب… الحل هو هولتر القلب ✅

🔹 شو هو هولتر القلب؟
جهاز صغير بيسجّل كهرباء القلب بشكل متواصل لمدة 24 – 48 – 72 ساعة.

🔸 متى بنحتاجه؟

حالات الإغماء المتكررة.

اضطراب أو تسارع دقات القلب.

الإحساس بخفقان أو رفرفة بالقلب.

وجع أو نغزات بالقلب مع الجهداحيانا.

☑ الفحص آمن، سهل، وما بمنعك من ممارسة حياتك الطبيعية 👌
--------------------------------------------------------------------------
د.حسين غنام- اخصائي امراض القلب والشرايين
WHATSUP +970569890758

11/09/2025

عندما يقوم مريض ضغط بإجراء فحص الإيكو، ويُخبره الطبيب بوجود تضخّم في عضلة القلب،
فهذا يعني أنّ سمك جدار القلب زاد عن الحد الطبيعي.

وهذا التضخم عادةً بيكون نتيجة محاولة القلب التكيّف مع ارتفاع ضغط الدم، بحيث يحافظ على كفاءة ضخ الدم لباقي الجسم.

بمعنى آخر:
القلب بيكون شغّال فوق طاقته، كأنّه بيقوم بمجهود عضلي مستمر 💪

هل هذا الأمر خطير؟ ⚠️
على المدى القريب، لا يُعتبر خطرًا كبيرًا، وقد يتحسّن الوضع خلال ٦ ستة أشهر في حال الالتزام بالعلاج وضبط الضغط بشكل منتظم.

ولكن… في حال تمّ إهمال الحالة؟ 🤔
فقد تستمر عضلة القلب ببذل جهد زائد، ومع مرور الوقت تبدأ بالضعف، وتتحوّل الحالة إلى مرحلة أخطر من المرض.

لهيك، من الضروري عدم إهمال ضغط الدم المرتفع، والمباشرة بالعلاج والمتابعة الطبية من الآن.

25/08/2025

مريض الضغط لازم ياخد العلاج باستمرار حتى لو الضغط تحسن.
العلاج بيحافظ على الأعضاء (المخ، القلب، الكلى) من المضاعفات، مش بس ينزّل الأرقام.
التوقف من غير استشارة = خطر .

16/08/2025

16/08/2025

هذه الصورة تمثل جراحة مجازة الشرايين التاجية (CABG – Coronary Artery Bypass Grafting) باستخدام الشرايين الداخلية والثديية والشريان الكعبري.

شرح التوضيح:
LIMA (Left Internal Mammary Artery):
الشريان الثديي الداخلي الأيسر تم توصيله مع الشريان الأمامي النازل (LAD). هذا هو أكثر طُرق المجازة شيوعاً لأنه يعطي أفضل نتائج طويلة المدى.

RIMA (Right Internal Mammary Artery):
الشريان الثديي الداخلي الأيمن استُخدم أيضاً كمجازة إضافية (عادةً يُستخدم إما للشريان التاجي الأيمن RCA أو فرع من الشريان التاجي الأيسر).

RA (Radial Artery):
شرايين مأخوذة من الشريان الكعبري (Radial artery grafts) ومستخدمة كقنوات إضافية لتغذية الفروع الأخرى مثل الـ Cx marginal branch أو غيره.

PDA (Posterior Descending Artery):
مجازة وُضعت للشريان النازل الخلفي PDA (فرع من RCA غالباً).

Cx marginal (Circumflex marginal branch):
مجازة موجهة نحو فرع الشريان التاجي الإكليلي الأيسر (Marginal branch of LCx).

LAD (Left Anterior Descending):
وهو الشريان الأمامي النازل، المغذى هنا م LIMA

14/07/2025

🫀 عيادة القلب التخصصية - د. حسين غنام
أخصائي أمراض القلب والشرايين
***************************************
البورد الفلسطيني في امراض القلب والشرايين
البورد الفلسطيني والبورد العربي في الامراض الباطنية

📍 نحو قلبٍ ينبض بالحياة... رعايتك تبدأ من هنا
🔎 خدماتنا المتكاملة:
🔹 تخطيط القلب (ECG)
🔹 فحص الإيكو (Echo)
🔹 فحص الجهد القلبي - لتشخيص أمراض الشرايين (Stress Test)
🔹 جهاز الهولتر لمراقبة نبض القلب (24-48-72 ساعه)
🔹 فحص وتشخيص أمراض القلب
🔹 متابعة ضغط الدم ودهون الدم والسكري وتأثيرها على القلب
🔹 متابعة ما بعد الجلطات والقسطرة والدعامات
🔹 تقييم اللياقة القلبية قبل العمليات
🔹 متابعة حالات خفقان القلب والارتجاف الأذيني

🕒 ساعات العمل:
من الاحد إلى الخميس – 2 حتى 4.30 عصرا

📞 للحجز والاستفسار:
📱 00970569890758 whatsap

مركز أوول ميد الطبي
إرث من التميز
تفضلوا بزيارتنا او الاتصال بنا
📱0599232347
📱0524172929
قسم الادارة ، العيادات و الاخصائيين
📌 عمارة النبالي والفارس 2 _ الطابق الثالث مقابل بنك فلسطين القصبة _ رام الله
قسم الأشعة
📌 عمارة دنيا _ الطابق الثاني _ شارع ركب_ رام الله

14/07/2025

الفحص الدوري لصحة القلب: خطوة ضرورية لحياة صحية وآمنة 🫀🫀
🚨 من المتعارف عليه أن أمراض القلب هي أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في العالم، لكن الخبر السار هو أن العديد من هذه الأمراض يمكن الوقاية منها إذا تم اكتشافها في وقت مبكر!
🔍 الفحص الدوري لصحة القلب هو الطريقة الأمثل لحماية قلبك من المشاكل الصحية الخطيرة. إذا كنت تشعر أنك بصحة جيدة، فالفحص الدوري قد يكون أهم خطوة يمكنك اتخاذها للحفاظ على صحتك وحياة طويلة 💪.
---
💡 لماذا يجب عليك إجراء الفحص الدوري لصحة القلب؟
1. 🩺 اكتشاف الأمراض مبكراً
أمراض القلب قد تكون خفية في البداية، والفحص الدوري يساعد في اكتشاف مشكلات مثل ارتفاع ضغط الدم أو اضطرابات ضربات القلب قبل أن تتحول لمشاكل أكبر مثل النوبات القلبية أو السكتة الدماغية. 🚨
2. ⚖️ الوقاية خير من العلاج
الفحص الدوري يمنحك فرصة لحماية قلبك عبر اكتشاف العوامل التي قد تؤدي إلى الأمراض مستقبلاً، مثل ارتفاع الكوليسترول. من هنا يمكن للطبيب توجيهك نحو تغييرات في نمط حياتك لتجنب المخاطر. 🥦🏃‍♂️
3. تقليل المضاعفات
إذا كنت قد أُصبت بأمراض قلبية من قبل، فإن الفحص الدوري يساعد في مراقبة حالتك وتعديل العلاج إذا لزم الأمر، مما يقلل من خطر المضاعفات. 🏥
4. 🔬 علاج مبكر وفعال
الاكتشاف المبكر لأي مشكلة صحية في القلب يعني علاجاً أكثر فعالية وفرصا أفضل للشفاء. لذلك، كلما كان العلاج أسرع، كانت النتائج أفضل!
---
⏰ متى يجب عليك إجراء الفحص الدوري؟
💡 إذا كنت فوق سن الأربعين
💡 إذا كان لديك تاريخ عائلي لأمراض القلب
💡 إذا شعرت بأي أعراض مثل ألم في الصدر أو ضيق في التنفس
💡 إذا كنت تعيش بأسلوب حياة غير صحي مثل التدخين أو قلة الحركة.
---
💪 كيف يساعدك الفحص الدوري في حماية قلبك؟
🩺 الفحص الدوري يتيح لك التحكم في عوامل خطر مثل ضغط الدم و الكوليسترول.
💓 يساهم في كشف اضطرابات ضربات القلب التي قد تكون خطيرة في حال إهمالها.
🫀 يساعد في تقييم وظيفة القلب باستخدام تقنيات مثل الإيكو، مما يعزز العلاج المبكر إذا كانت هناك مشكلة في صمامات القلب.
⚠️ يساهم في كشف العوامل المساعدة مثل السمنة أو قلة النشاط البدني التي قد تعرضك لمشاكل قلبية مستقبلية.
---
الفحص الدوري = حياة أطول وأفضل!
لا تنتظر حتى تشعر بالألم أو التعب! 🚶‍♂️ الفحص الدوري لصحة القلب هو خطوة بسيطة ولكنها حاسمة في الحفاظ على صحة قلبك وحمايته من الأمراض المستقبلية. ✨
استشارة الطبيب هي أول خطوة نحو حياة صحية. حافظ على قلبك الآن، فلا وقت للتأجيل! 🕒❤️
احمي قلبك! تابعنا لنكمل معاً الرحلة لقلب صحي ❤️
معاً لنبقى بصحة أفضل

14/07/2025

الشبكة Stent..
هي اشي كتير صغير بينحط جوا الشريان القلبي المسكر عشان تفتحه. طبعاً هالاختراع انقذ حيات الملايين من الناس حول العالم..
ما في عمر محدد للشبكيات, يعني ممكن الشبكية تضل فاتحة فتره طويلة, وممكن تسكر في يوم! هالاشي بيعتمد على كتير أشياء, منها كتير اشياء المريض هو اللي بيتحكم فيها!.
الشبكة عرضة بشكل كتير أكبر للتسكير اذا:
= المريض ما التزم بالأدوية المميعة اللي كتبها الدكتور (بالذات المميعات).
= المريض (اللي الدخان عمله الجلطة القلبية) لساه بدخن عادي.
= المريض اللي عنده سكري ما تحكم فيه وما التزم بالأدوية والحياة الصحية..
تذكر/ي .. لما الحياة تعطيك فرصة تانية والدم يرجع يمشي بشرايين قلبك لازم تحاول بقدر الامكان تحافظ على هادا الاشي.
تذكر/ي .. ما توقف أي دوا من غير استشارة طبيبك.