عيادة د. عبد الرحمن شحادة

عيادة د. عبد الرحمن شحادة طبيب الطوارئ ورعايه الاطفال
Emergency and Pediatric Physician
اخصائي الحجامه العلاجه
Cupping therapy specialist
(3)

كيف لازم نتصرف في حال النزيف؟🚨 أولًا: الهدوء والسرعةلا تتهور ولا تتردد، السرعة تنقذ حياة.الخطوات الصحيحة:1️⃣ اضغط فورًا ...
20/12/2025

كيف لازم نتصرف في حال النزيف؟
🚨 أولًا: الهدوء والسرعة
لا تتهور ولا تتردد، السرعة تنقذ حياة.
الخطوات الصحيحة:
1️⃣ اضغط فورًا على مكان النزيف
استخدم يدك أو قطعة قماش نظيفة / شاش.
اضغط بقوة واستمر بالضغط 5–10 دقائق بدون رفع.
2️⃣ ارفع الجزء المصاب
ارفع اليد أو الرجل المصابة فوق مستوى القلب إذا أمكن.
3️⃣ إذا النزيف شديد وما وقف:
استخدم قشاط البنطال أو رباط قوي. مثل الحالة الي في الصورة
اربطه فوق الجرح مباشرة بمسافة 2–5 سم.بتجاه القلب
شدّه جيدًا ليوقف الدم.
4️⃣ بعد الربط:
لا تفك القشاط.
ثبّت المصاب وراقب وعيه وتنفسه.
5️⃣ اطلب الإسعاف فورًا
أو انقل المصاب لأقرب مركز طبي.
⚠️ تنبيهات مهمة:
لا تربط القشاط على الرقبة أو البطن أو الصدر.
لا تزيل أي جسم مغروس في الجرح.
لا تعطي المصاب أكل أو شرب.
⏱️ تدخل بسيط وسريع ممكن ينقذ حياة إنسان.
تعلمها وعلّم غيرك.

عودة فايروس الفم واليدين والقدم فايروس لطيف ولكن بحاجة للمتابعه وضروري الطفل يوكل ويشرب اشياء فاترة وليست ساخنة عشان ما ...
16/12/2025

عودة فايروس الفم واليدين والقدم
فايروس لطيف ولكن بحاجة للمتابعه وضروري الطفل يوكل ويشرب اشياء فاترة وليست ساخنة عشان ما يدخل بجفاف ، ينصح بأستخدام بخاخ للفم يخفف الم الحلق .

07/12/2025

أيام الحجامة لشهر ديسمبر 2025.
وفق السنّة النبوية على بركة الله 🤍
موعد الحجامة سيكون في:

🟤 الاثنين 08ديسمبر 2025 — 17 جمادى الثانية
🟤 الاربعاء 10ديسمبر 2025 — 19 جمادى الثانية
🟤 الجمعة12 ديسمبر 2025 — 21 جمادى الثانية
# على الحجز المسبق

05/12/2025

جرثومة المعدة هي عدوى بكتيرية شائعة تصيب بطانة المعدة، وإهمالها قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة كالقرحة. لا تتجاهل الأعراض!
🎯 الأعراض التي يجب الانتباه إليها:
* ألم وحرقة في المعدة، خاصة عندما تكون فارغة.
* انتفاخ وغازات مستمرة.
* تقيؤ بعض الأوقات .
* غثيان وفقدان الشهية.
* في الحالات المتقدمة: براز داكن (علامة على نزيف داخلي).
🩺 التشخيص: لا تخمن، افحص!
يتم تشخيصها غالباً من خلال:
* اختبار التنفس: الأسهل والأكثر دقة بعد الصيام.
* اختبار البراز: للكشف عن مستضدات البكتيريا.
* تنظير الجهاز الهضمي العلوي: للحالات التي تحتاج إلى أخذ خزعة.
🛡️ كيفية التخلص منها وعلاجها (مهم جداً!)
التخلص من جرثومة المعدة يتطلب علاجاً طبياً دقيقاً، يُعرف بـ العلاج الثلاثي أو العلاج الرباعي.
لا تعالج نفسك ذاتياً! يجب استشارة الطبيب الذي سيصف لك الآتي لمدة تتراوح بين 7 إلى 14 يوماً:
* مضاد حيوي (Antibiotics): يتم وصف نوعين مختلفين لضمان قتل البكتيريا .
* مثبطات مضخة البروتون (PPIs): لتقليل إفراز حمض المعدة والمساعدة على شفاء القرحة.
💡 ملاحظة هامة: يجب الالتزام بالجرعات والمواعيد المحددة بدقة حتى بعد الشعور بالتحسن لضمان القضاء التام على الجرثومة وتجنب مقاومة المضادات الحيوية.
🌿 دور نمط الحياة في التعافي:
* تجنب الأطعمة المهيجة: الأطعمة الحارة، الدهنية، والقهوة والمشروبات الغازية.
* تناول البروبيوتيك: للمساعدة في استعادة توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء بعد العلاج بالمضادات.
* الحفاظ على نظافة الطعام والشراب: للوقاية من تكرار العدوى.
الخلاصة: إذا كنت تعاني من أعراض مستمرة، توجه إلى طبيب الجهاز الهضمي لإجراء الفحص والبدء بالعلاج المناسب. صحة جهازك الهضمي تبدأ بالتشخيص الصحيح!

الغدة الدرقية  - محرك الأيض في الجسم.الغدة الدرقية تتحكم في سرعة الحرق والطاقة والوزن والمزاجمن خلال هرموني T3 وT4أي خلل...
29/11/2025

الغدة الدرقية - محرك الأيض في الجسم.

الغدة الدرقية تتحكم في سرعة الحرق والطاقة والوزن والمزاج
من خلال هرموني T3 وT4
أي خلل فيها يجعل الجسم أبطأ أو أسرع من الطبيعي

🔴 - أعراض قصور الغدة الدرقية ::
• تعب مستمر وخمول
• زيادة وزن رغم قلة الأكل للبعض
• إحساس بالبرد بسهولة
• جفاف الجلد وتساقط الشعر
• بطء في النبض وقلة طاقة
• إمساك.

🟣 - أعراض فرط نشاط الغدة ::
• خسارة الوزن
• رجفة بسيطة وتسارع نبض
• حرارة وتعرق زائد
• توتر وعصبية
• إسهال وأرق
• جحوظ العين في بعض الحالات

🔶- العلاج الصحيح علمياً
1- القيام بالتحليل
‏TSH + Free T4 ± T3 للتشخيص

- فاذا كان هناك قصور : يتم وصف ليفوثيروكسين بجرعة يحددها الطبيب

- وإذا كان فرط نشاط : يتم وصف أدوية مضادة للهرمون ± اليود المشع حسب الحالة
- المتابعة كل 6–12 أسبوع لضبط الجرعة
- لا علاج عشبي يغني عن الدواء.
🔶- أما عن أغذية مهمة لدعم توازن الغدة الدرقية ::

الغدة الدرقية تحتاج مغذيات معينة لتكوين هرموناتها وتنظيم الأيض
الغذاء لا يعالج وحده — لكنه عنصر أساسي في دعم وظيفتها
- أولاً : اليود — أساس تصنيع هرمون T3 و T4
ونقص اليود = انخفاض إنتاج الهرمونات الدرقية.
• سمك بحري — سلمون /سردين / تونا
• روبيان ومأكولات بحرية
• بيض ومنتجات ألبان باعتدال
ثانياً : السيلينيوم — لتحويل T4 الى T3 (النشاط الهرموني الفعلي)
ويساعد الغدة على العمل بكفاءة أعلى
الغدة لا تستفيد من T4 دون تحويله لـ T3 والسيلينيوم يلعب الدور الأكبر هنا
• جوز البرازيل فهو غني جداً به
• سمك السلمون
• البيض
• الحبوب كاملة وبذور
ثالثاً : الزنك — مهم لإنتاج الهرمون وتنظيم المناعة

• اللحوم والدواجن
• المكسرات والبذور
• الشوفان والبقوليات
رابعاً : الخضار ومغذيات داعمة
• السبانخ والبروكلي والجرجير — فيتامينات ومعادن داعمة
• التوت الأحمر والعنب — مضادات أكسدة
• زيت الزيتون — يقلل الالتهاب الداعم للغدة.

من اكثر الامراض الي بتضايقني هي التهاب الاذن الوسطى بعد الرشح عند الاطفال لانه علاجها بده من اسبوع لعشر ايام ويتضمن مضاد...
24/11/2025

من اكثر الامراض الي بتضايقني هي التهاب الاذن الوسطى بعد الرشح عند الاطفال لانه علاجها بده من اسبوع لعشر ايام ويتضمن مضاد حيوي وبخاخ انف وقطرة ومضاد احتقان للي عمرهم كبير وبالاضافة للمسكنات ، هاد المرض اكتر مرض بحتاج التزام من الام بدها عشر ايام تشتغل دكتورة وممرضة وأم ، والمراجعه في التهاب الاذن الوسطى ضروري عشان نتأكد انه ما ضل ميه وراح الالتهاب ، عشان ما نوصل لمرحلة التيوبات .

22/11/2025
22/11/2025

✅️ #الكحة :
‏✅️ :
يصاب الكثير من الأشخاص بالكحة في فترات مختلفة من حياتهم، ليقوموا بتجربة علاج الكحة بكل الوصفات المتوفرة أمامهم، بعضهم يجدو تحسناً و البعض الاخر لا يجد تحسن.

✳️ :-
في بعض الأحيان تكون إصابتك بالكحة الجافة نتيجة الأنفلونزا أو نزلة البرد (Common cold) التي أصبت بها مؤخرًا، أو قد تأتي بشكل فردي بمعزل عن أية إصابة أخرى،
أسباب الكحة الجافة الأكثر شيوعًا:
١-الإصابة بالتهاب في الحلق (Sore throat).
٢-التعرض لمواد محفزة ومثيرة للسعال.
٣-الإصابة بمرض الربو.
٤-الإصابة بالحساسية سواء في الأنف أو الفم.
٥-الإصابة بأنواع مختلفة من الأمراض مثل؛ الارتجاع المريئي والأمراض الموسمية.

✳️ #علاج الكحة الجاف:-
هناك عدة طرق بإمكانك تجربتها في محاولة لتهدئة السعال الجاف والتخلص منه، وتشمل:

#استنشاق البخار الساخن الذي يساعد في التقليل من شدة السعال.
# الأدوية او الابخاخات
#الزنجبيل.
#الغرغرة .

نعلن عن تواجد جهاز لرسم القلب اذا كنت تعاني من هذا الاعراض و الألم ينصح بعمل تخطيط للقلب ✓ فى منتصف القفص الصدري✓ حاسس إ...
13/11/2025

نعلن عن تواجد جهاز لرسم القلب

اذا كنت تعاني من هذا الاعراض و الألم ينصح بعمل تخطيط للقلب

✓ فى منتصف القفص الصدري
✓ حاسس إن فى حاجه ضاغطة على صدرك
✓ الألم باليد اليسار أو الكتف أو فم المعدة

07/11/2025

مواعيد الحجامة حسب السنة النبوية لشهر جمادى الأولى المبارك:

السبت 8/11/2025م _ 17 جمادى الأولى 1447ه 🥀

الاثنين 10/11/2025م _ 19 جمادى الأولى 1447ه 🥀

الاربعاء 12/11/2025م _ 21 جمادى الأولى 1447ه 🥀

للحجز التواصل عبر رسائل الصفحة أو الاتصال على الرقم التالي:
0568236799

أدام الله عليكم الصحة والعافية 🌹🤲

22/10/2025

مركز مخماس الطبي
متواجدين اليوم من ساعه 5:00 حتى 10:00 مساء
وعمل كافه الفحوصات الطبيه

مثلث الموت في وجهك 🔺هل كنت تعرف إن فيه منطقة صغيرة في وشك، لو لعبت فيها ممكن تفتح على نفسك باب خطر كبير جدًا؟المنطقة دي ...
22/10/2025

مثلث الموت في وجهك 🔺

هل كنت تعرف إن فيه منطقة صغيرة في وشك، لو لعبت فيها ممكن تفتح على نفسك باب خطر كبير جدًا؟
المنطقة دي هي اللي الأطباء بيسموها “مثلث الخطر” أو “مثلث الموت”.

📍 فين المنطقة دي بالظبط؟
هي الجزء اللي ما بين طرفين الأنف لحد زاوية الفم – كأنك ترسم مثلث قاعدته عند الشفاه ورأسه عند منتصف الأنف. المنطقة دي شكلها عادي، بس اللي بيحصل جواها مش عادي!

💉 ليه اسمها مثلث الموت؟
الدم اللي بيغذي المنطقة دي بيمشي في أوردة متصلة مباشرة بأوردة المخ (الجيوب الكهفية).
وده معناه إن أي ميكروب يدخل هنا ممكن يوصل للمخ بسهولة جدًا من غير ما يمر على فلاتر الجسم العادية زي الكبد.
النتيجة؟
لو عصرت حباية أو دمامل في المنطقة دي، البكتيريا ممكن تدخل الدم وتعمل:

خثار الجيب الكهفي (Cavernous sinus thrombosis)

التهاب أغشية المخ (Meningitis)

خراج في المخ
ودي كلها أمراض خطيرة جدًا وممكن تبقى مميتة.

⚠️ أخطاء بنعملها من غير ما ناخد بالنا:

عصر حبوب الشباب في المنطقة دي.

محاولة تفريغ دمامل أو بثور بإيدينا.

وضع مواد ملوثة أو كريمات غير موثوقة.

💡 إزاي تحمي نفسك؟

ما تلعبش نهائي في الحبوب أو الدمامل في منطقة الأنف والشفايف.

لو في التهاب أو دمامل، استشير دكتور جلدية أو جراحة.

حافظ على نظافة بشرتك بطرق آمنة ومنتجات موثوقة.

أي تورم أو ألم شديد في المنطقة دي لازم يتشاف فورًا من طبيب.

Address

مخماس
Ramallah

Opening Hours

Monday 16:30 - 21:00
Tuesday 16:30 - 21:00
Wednesday 16:30 - 21:00
Thursday 16:30 - 21:00
Saturday 16:30 - 21:00
Sunday 16:30 - 21:00

Telephone

+972568236799

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when عيادة د. عبد الرحمن شحادة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to عيادة د. عبد الرحمن شحادة:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category