عيادة H-clinic

عيادة H-clinic Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from عيادة H-clinic, Medical and health, Tulkarm.

في عيادة H-clinic نؤمن بأن الطب ليس فقط علاجاً بل هو رعاية واهتمام
صحتكم مسؤوليتنا… وراحتكم أولويتنا.
📍 الموقع: [سبسطية -الشارع الرئيسي - مقابل معصرة ابو بشير]
📞 د احمد ابو دقة 0592706282
📞 د صلاح حمد 0597756187
⏱️نعمل على مدار الساعة 24h

📢 إعلانيسرنا إعلامكم بانضمامدكتور أخصائي الجراحة العامة والمناظيرإلى فريقنا الطبي داخل العيادة.ونعلن عن يوم كشف طبي مجان...
19/07/2025

📢 إعلان

يسرنا إعلامكم بانضمام
دكتور أخصائي الجراحة العامة والمناظير
إلى فريقنا الطبي داخل العيادة.
ونعلن عن يوم كشف طبي مجاني وذالك يوم الاربعاء الموافق
24/7/2025
من الساعه الخامسه حتى السابعه مساءً
🔹 متخصص في:
*********
الجراحات البسيطه داخل العياده

تطهير الاطفال (الختان )
جراحة إستئصال الكيس الدهني
جراحة إستئصال الكيس الشمعي
جراحة إستئصال الزائدة الجلدية
جراحة إستئصال الظفر الغائر
فتح و تنظيف الخراج(الدمل)
جراحة إستئصال الأورام الجلدية

************
جراحات داخل المستشفى

جراحة الغدة الدرقية
جراحة إستئصال أورام الرأس و الرقبة و أخذ عينات تحليل الأنسجة
جراحة أورام الثدي
جراحة المرارة بالمنظار المتقدم
جراحة إصلاح الفتق جراحيا أو بالمنظار المتقدم
جراحة إستئصال الزائدة الدودية جراحيا أو بالمنظار المتقدم
جراحة إستئصال البواسير الشرجية
جراحة التضيّق و الشرخ و الناسور الشرجي
جراحة إستئصال كيس الشعر
جراحة إستئصال الناسور العصعصي
جراحة دوالي الخصية جراحيا أو بالمنظار المتقدم
جراحة إفراغ الماء المتجمع على الخصية (القيلة المائية)
جراحة إستئصال الخصية في حالات الأورام

📆 التواجد عن طريق الحجز المسبق فقط
📞 للحجز والاستفسار: [ 0597756187]
📍 العنوان: [ سبسطيه - الشارع الرئيسي -مقابل معصره ابو بشير ]

بما انو الوضع برفع الضغط ف منحكيلكم عن #ارتفاع ضغط الدم (HTN)تخيل جسمك كمدينة كبيرة مليانة أنابيب وشوارع… هذه هي الأوع...
12/07/2025

بما انو الوضع برفع الضغط ف منحكيلكم عن
#ارتفاع ضغط الدم (HTN)
تخيل جسمك كمدينة كبيرة مليانة أنابيب وشوارع… هذه هي الأوعية الدموية، تنقل الدم من القلب لباقي أنحاء الجسم.
⸻
مشكلة الضغط العالي:

في هذه المدينة، القلب هو محطة ضخ المياه، والأوعية الدموية هي الأنابيب التي تحمل الماء (الدم) للبيوت (الأعضاء).

لكن ماذا لو صارت الأنابيب ضيقة؟ أو صار الماء يضغط بقوة أكبر؟
هذا بالضبط ما يحصل في ارتفاع ضغط الدم!
⸻
ماذا يعني ارتفاع ضغط الدم؟

ضغط الدم العالي يعني أن الدم يدفع بقوة كبيرة على جدران الأوعية، وهذا قد يؤدي إلى:
• تلف الأنابيب (الأوعية الدموية) بمرور الوقت
• إجهاد القلب لأنه يحتاج أن يضخ بقوة أكبر
• مشاكل في الكلى، الدماغ، وحتى العينين

⸻

كيف نواجه المشكلة؟
1. تغيير نمط الحياة
• تقليل الملح في الأكل
• ممارسة الرياضة بانتظام
• تقليل الوزن إذا كان زائد
• الابتعاد عن التدخين

هل سبق وسمعت أنَّ احدهم تعرَّض لِضربة شمس؟
10/07/2025

هل سبق وسمعت أنَّ احدهم تعرَّض لِضربة شمس؟

تخيّل أن جسمك مدينة كبيرة…وفي هذه المدينة، هناك مفتاح سحري اسمه الأنسولين، ووظيفته أن يفتح أبواب خلايا الجسم، لتدخل جزيئ...
06/07/2025

تخيّل أن جسمك مدينة كبيرة…
وفي هذه المدينة، هناك مفتاح سحري اسمه الأنسولين، ووظيفته أن يفتح أبواب خلايا الجسم، لتدخل جزيئات السكر (الغلوكوز) وتتحول إلى طاقة 🔋.

لكن في مرض السكري من النوع الثاني، هناك مشكلتان:
1. 🚪 الأبواب لا تفتح بسهولة:
الجسم لا يستجيب جيدًا للأنسولين، وهذه الحالة تُعرف باسم “مقاومة الأنسولين”.
2. 🔑 المفتاح نفسه بيتعب:
البنكرياس يحاول إنتاج المزيد من الأنسولين، لكنه مع الوقت يُرهق ويقل إنتاجه.

⸻

📊 ماذا يعني هذا؟

السكر يبدأ بالتراكم في الدم…
لكن الخلايا تبقى جائعة للطاقة، مما يؤدي إلى:
• تعب وخمول
• جوع مستمر
• عطش شديد وتبول متكرر
• مشاكل في التركيز والنظر

⸻

🛠️ كيف نواجه المرض؟

1. 🥦 التغذية الذكية

الغذاء هو السلاح الأول!
• قلل من النشويات البسيطة (السكر، الخبز الأبيض، الحلويات).
• أكثر من الخضروات، الحبوب الكاملة، والبروتينات الصحية.
• لا تهمل وجبة الإفطار!
• كل بوعي، وراقب الحصص.

“الهدف مش نمنعك من الأكل… الهدف نتعلم كيف نأكل !”

⸻

2. 🏃‍♂️ النشاط البدني

كل خطوة تحركها تفتح الباب للخلايا!
• 30 دقيقة مشي 5 أيام في الأسبوع كافية كبداية.
• الرياضة تقلل مقاومة الأنسولين وتحسّن المزاج 💪

⸻

3. 💊 الأدوية
• أشهرها: الميتفورمين (يساعد الجسم على استخدام الأنسولين بشكل أفضل).
• أدوية أخرى تُضاف حسب الحالة (مثلاً: مثبطات SGLT2، GLP-1 agonists، أو الأنسولين عند الحاجة).

ملاحظة: الأدوية لا تُغني عن تغيير نمط الحياة… بل تعمل معه كفريق.

⸻

4. 📈 مراقبة السكر بانتظام
• تعلم كيف تراقب مستويات السكر في الدم.
• سجّل القراءات وشاركها مع الطبيب.
• استهدف الحفاظ على القيم ضمن النطاق الصحي.

⸻

🚨 ماذا لو أُهمل المرض؟

السكري من النوع الثاني “هادئ” في البداية…
لكنه إن تُرك دون ضبط، يسبب:
• مشاكل في القلب والشرايين ❤️
• ضعف في النظر 👁️
• تلف في الأعصاب (وخز، خدر في الأطراف)
• مشاكل في الكلى

⸻

❤️ خلاصة الرحلة:

مرض السكري من النوع الثاني ليس نهاية، بل بداية نمط حياة جديد فيه وعي، وسيطرة، وطاقة متجددة.

✅ المفتاح بيدك:
• كل بذكاء
• تحرك بجديّة
• راقب مستوياتك
• كن صديقًا لجسمك، وليس عدوًا له

تخيل إن جهازك الهضمي مزاجي شوي…يوم يحب الأكل، ويوم ثاني يقولك: “مش عاجبني اشي !”يوم إمساك… يوم إسهال… يوم انتفاخوكل هاد،...
05/07/2025

تخيل إن جهازك الهضمي مزاجي شوي…
يوم يحب الأكل، ويوم ثاني يقولك: “مش عاجبني اشي !”
يوم إمساك… يوم إسهال… يوم انتفاخ
وكل هاد، بدون سبب واضح أو تحاليل تُظهر اشي خطير.

هذا هو القولون العصبي!

⸻
🤔 شو اعراضه ؟

- ألم أو مغص في البطن (يتحسّن بعد دخول الحمام) ⭕️
- انتفاخ وغازات ⭕️
- إمساك، إسهال، أو الاثنين بالتناوب ⭕️
- شعور بعدم الإفراغ الكامل ألم أو مغص في البطن ⭕️
- وجود مخاط في البراز ⭕️

😖 متى يزورك؟

بعد أكلة دسمة؟ ✔️
لما تكون مضغوط نفسيًا؟ ✔️
بعد عدوى معوية ✔️
أو حتى من فنجان قهوة؟ ✔️

أعصابك تلعب دور كبير، و”البطن” أول من يتأثر!

⸻

👀 طيب، كيف نتعامل معاه؟

✅ نصائح ذهبية:
• خفف التوتر… استرخي جرب تمارين التنفس.
النفسية نص العلاج!
• قلل البقوليات، الأكل المقلي، والكافيين
• امشي بعد الأكل
• اشرب مي كثير
• وجرّب تكتب مذكرات الأكل: شو أكلت ؟ كيف كان شعورك بعده؟

⸻

📌 لا تنسى:

القولون العصبي مش مرض خطير
بس إذا شفت دم في البراز، فقدت وزن، أو تعبت جدًا… لازم تشوف الطبيب.

يسرّنا إعلامكم بافتتاح عيادة H-clinic الطبية ابتداء من يوم غد، الموافق 6/21 حيث نقدم لكم خدماتنا الطبية يسرنا تشريفكم لح...
20/06/2025

يسرّنا إعلامكم بافتتاح عيادة H-clinic الطبية ابتداء من يوم غد، الموافق 6/21 حيث نقدم لكم خدماتنا الطبية

يسرنا تشريفكم لحضور الافتتاح

📍 الموقع: [سبسطية -الشارع الرئيسي - مقابل معصرة ابو بشير]

📞 للتواصل
د احمد ابودقة 0592706282
د صلاح حمد 0597756187

خدماتنا
علاج الامراض الشائعة والمزمنة.
علاج امراض الأطفال ومتابعة نمو الطفل.
رعاية شاملة لكبار السن واصحاب الأمراض المزمنة .
اعطاء حقن الفيتامينات والمحاليل الوريدية.
علاج حالات الحروق ومتابعة الغيار عنها.
تركيب وتغيير القسطرة البولية.
رعاية شاملة بعد العمليات وفك الغرز.
لصق وخياطة الجروح بطريقة تجميلية.
العناية بالقدم السكرية والتقرحات وجروح العمليات.
إمكانية الزيارات المنزلية.

Address

Tulkarm

Telephone

0592354532

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when عيادة H-clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to عيادة H-clinic:

Shortcuts

Share

Category